Lunes 09:30 - 13:30 16:30 - 20:00 Martes 09:30 - 13:30 16:30 - 20:00 Miércoles 09:30 - 13:30 16:30 - 20:00 Jueves 09:30 - 13:30 16:30 - 20:00 Viernes 09:30 - 13:30 16:30 - 20:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/265666053996505/

Farmacia Manuel Polo

Casa
España
Zaragoza
Farmacia Manuel Polo

Aquí encontrarás tu espacio de salud de Santa Isabel, Zaragoza. Síguenos para conocer todas las n

10/08/2026

☀️ ¿Vas a ver el eclipse? Hazlo con seguridad 👀

Un eclipse es un fenómeno increíble, pero mirar directamente al Sol puede causar daños oculares graves e irreversibles.

Antes de disfrutarlo, recuerda:
🕶️ Usa gafas especiales para eclipses que cumplan la norma ISO 12312-2. Las gafas de sol convencionales no sirven.
🔭 Si utilizas telescopios, prismáticos o cámaras, asegúrate de que cuentan con filtros solares adecuados.
🚫 Nunca mires directamente al Sol, ni siquiera durante unos segundos y aunque esté parcialmente cubierto.
👧👦 Presta especial atención a los más pequeños y asegúrate de que utilizan la protección adecuada.
🌤️ Consulta las condiciones meteorológicas y planifica la observación con antelación.

💚 Disfruta del eclipse, pero protege tu vista. Tu salud visual es lo más importante.

07/08/2026

🥒 𝗩𝗲𝗿𝗱𝘂𝗿𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗮𝗴𝗼𝘀𝘁𝗼: 𝘀𝗮𝗯𝗼𝗿 𝘆 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗱𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗼𝗿𝗮𝗱𝗮⁣
⁣
Aprovechar las verduras de temporada es una forma sencilla de disfrutar de más sabor, frescura y nutrientes en tus platos.⁣
⁣
Este mes, 𝙣𝙤 𝙥𝙪𝙚𝙙𝙚𝙣 𝙛𝙖𝙡𝙩𝙖𝙧 𝙚𝙣 𝙩𝙪 𝙘𝙤𝙘𝙞𝙣𝙖:⁣
🍅 Tomate⁣
🥒 Pepino⁣
🍆 Berenjena⁣
🫑 Pimiento⁣
🥬 Calabacín⁣
⁣
Con ellas puedes preparar ensaladas, verduras a la plancha, cremas frías o salteados ligeros, perfectos para los días de más calor.⁣
⁣
💚 Comer productos de temporada es cuidar de tu salud con ingredientes frescos, sabrosos y llenos de color.⁣
⁣

05/08/2026

☀️ 𝗠𝗲 𝗵𝗲 𝗾𝘂𝗲𝗺𝗮𝗱𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗲𝗹 𝘀𝗼𝗹, ¿𝗾𝘂𝗲́ 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗼 𝗵𝗮𝗰𝗲𝗿?⁣
⁣
Una quemadura solar no solo provoca molestias, también es un daño para la piel. Si te has pasado con el sol, estos consejos pueden ayudarte a aliviar los síntomas:⁣
⁣
💧 Refréscate con una ducha o compresas de agua fresca (no muy fría).⁣
🧴 Aplica un aftersun o una crema hidratante para calmar e hidratar la piel.⁣
🚰 Bebe abundante agua para prevenir la deshidratación.⁣
👕 Evita volver a exponerte al sol hasta que la piel se haya recuperado.⁣
🚫 No revientes las ampollas si aparecen, ya que aumentan el riesgo de infección.⁣
⁣
Si la quemadura es extensa, aparecen ampollas importantes, fiebre, mareos o un dolor intenso, consulta con un profesional sanitario lo antes posible.⁣
⁣
💚 La mejor quemadura solar es la que se previene: utiliza fotoprotector, reaplícalo con frecuencia y evita las horas de mayor radiación.⁣
⁣

03/08/2026

☀️ ¿𝗣𝗼𝗿 𝗾𝘂𝗲́ 𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗿𝗮𝗻𝗼 𝘁𝗲 𝘀𝗮𝗹𝗲𝗻 𝗺𝗮́𝘀 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗶𝘁𝗼𝘀?⁣
⁣
Si notas que tu piel tiene más imperfecciones durante el verano, no es casualidad. El calor, el sudor, el aumento de la producción de grasa y el uso de protectores solares pueden favorecer la aparición de granitos y obstruir los poros.⁣
⁣
Además, la combinación de humedad, maquillaje y una limpieza facial inadecuada puede empeorar la situación.⁣
⁣
Para mantener tu piel equilibrada este verano, 𝙩𝙚 𝙧𝙚𝙘𝙤𝙢𝙚𝙣𝙙𝙖𝙢𝙤𝙨:⁣
🔸 Limpiar el rostro mañana y noche.⁣
🔸 Utilizar fotoprotectores adaptados a tu tipo de piel.⁣
🔸 Elegir productos faciales ligeros y no comedogénicos.⁣
🔸 Mantener una buena hidratación.⁣
🔸 Evitar tocarte el rostro con frecuencia.⁣
⁣
Una piel más grasa en verano no significa que debas dejar de hidratarla o protegerla del sol. La clave está en utilizar los productos adecuados.⁣
⁣
💚 Si tienes dudas sobre qué rutina facial es la más adecuada para ti, estaremos encantados de asesorarte.⁣
⁣

31/07/2026

☀️ 𝗧𝘂 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗰𝘁𝗼𝗿 𝘀𝗼𝗹𝗮𝗿 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲́𝗻 𝗻𝗲𝗰𝗲𝘀𝗶𝘁𝗮 𝗽𝗿𝗼𝘁𝗲𝗰𝗰𝗶𝗼́𝗻⁣
⁣
¿Sabías que el calor y la exposición al sol pueden afectar a tu protector solar? Si no lo conservas correctamente, podría perder eficacia y no proteger tu piel como debería.⁣
⁣
𝙋𝙖𝙧𝙖 𝙢𝙖𝙣𝙩𝙚𝙣𝙚𝙧𝙡𝙤 𝙚𝙣 𝙥𝙚𝙧𝙛𝙚𝙘𝙩𝙖𝙨 𝙘𝙤𝙣𝙙𝙞𝙘𝙞𝙤𝙣𝙚𝙨:⁣
🔸 No lo dejes al sol durante horas.⁣
🔸 Evita guardarlo en el coche o en lugares con temperaturas muy elevadas.⁣
🔸 Guárdalo en la sombra o dentro de una bolsa cuando estés en la playa o la piscina.⁣
🔸 Cierra bien el envase después de cada uso.⁣
🔸 Comprueba su fecha de caducidad antes de reutilizarlo de un verano para otro.⁣
⁣
Recuerda que un buen fotoprotector solo protege bien si se conserva adecuadamente.⁣
⁣
💚 Este verano, cuida tu piel... ¡y también tu protector solar!⁣

⁣

29/07/2026

🌙 𝗗𝗼𝗿𝗺𝗶𝗿 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗿𝗮𝗻𝗼: 𝗽𝗲𝗾𝘂𝗲ñ𝗼𝘀 𝗵𝗮́𝗯𝗶𝘁𝗼𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗴𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲𝘀 𝗱𝗲𝘀𝗰𝗮𝗻𝘀𝗼𝘀⁣
⁣
Las noches de verano pueden hacer que conciliar el sueño sea más difícil. El calor, la sensación de humedad y los cambios en nuestra rutina pueden afectar a la calidad del descanso.⁣
⁣
Algunos consejos que pueden ayudarte a dormir mejor son:⁣
⁣
🔸 Ventila la habitación a primera hora de la mañana o por la noche.⁣
🔸 Utiliza ropa de cama ligera y tejidos transpirables.⁣
🔸 Evita las cenas copiosas y el consumo de alcohol antes de acostarte.⁣
🔸 Mantente bien hidratado durante el día.⁣
🔸 Procura mantener horarios regulares de sueño.⁣
🔸 Date una ducha templada antes de ir a la cama para ayudar a regular la temperatura corporal.⁣
⁣
Dormir bien es fundamental para recuperarnos física y mentalmente. Un buen descanso también es salud.⁣
⁣
💚 Este verano, no dejes que el calor te quite el sueño.⁣

⁣

27/07/2026

🌒✨ ¿Quieres ver el eclipse solar del próximo 12 de agosto?

¡Hazlo con total seguridad! 👀☀️

🕶️ En la farmacia ya tenemos disponibles las gafas homologadas para la observación de eclipses, imprescindibles para disfrutar de este espectáculo sin poner en riesgo tu vista.

⚠️ Recuerda: nunca mires directamente al Sol sin la protección adecuada, ni siquiera con gafas de sol convencionales.

📍 Pásate por la farmacia y consigue las tuyas antes de que se agoten.

¡Prepárate para vivir un momento único! 🌞🌑

24/07/2026

🍓 𝗥𝗲𝗰𝗲𝘁𝗮 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲: 𝗲𝗻𝘀𝗮𝗹𝗮𝗱𝗮 𝗱𝗲 𝗳𝗿𝘂𝘁𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗮𝗻𝗼⁣
⁣
El verano nos regala algunas de las frutas más refrescantes y sabrosas del año. Aprovecha la temporada para preparar una deliciosa ensalada de frutas, perfecta para el desayuno, la merienda o como postre saludable.⁣
⁣
🍉 Sandía⁣
🍑 Melocotón⁣
🍈 Melón⁣
🍇 Uvas⁣
🫐 Arándanos⁣
🍃 Unas hojas de menta fresca para darle un toque especial⁣
⁣
Solo tienes que lavar, cortar y mezclar tus frutas favoritas. Puedes servirla bien fresquita para disfrutar de un extra de hidratación y vitaminas en los días más calurosos.⁣
⁣
Además de ser una opción ligera y nutritiva, es una forma estupenda de que toda la familia consuma más fruta de manera sencilla y apetecible.⁣
⁣
¡Llena tu verano de color, sabor y salud! 💚⁣

⁣

22/07/2026

💊 ¿𝗖𝗼́𝗺𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮𝗿 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗰𝘁𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗹𝗼𝘀 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗿𝗮𝗻𝗼?⁣
⁣
El calor puede afectar a la eficacia y seguridad de algunos medicamentos. Por eso, durante los meses de verano es importante prestarles un poco más de atención.⁣
⁣
✔️ Guárdalos en un lugar fresco y seco, alejados de la luz solar directa.⁣
✔️ No los dejes en el coche ni expuestos a altas temperaturas.⁣
✔️ Respeta las condiciones de conservación indicadas en el envase o el prospecto.⁣
✔️ Si un medicamento necesita refrigeración, mantenlo entre 2 y 8 ºC y utiliza una bolsa isotérmica si tienes que transportarlo.⁣
✔️ Cuando viajes, lleva siempre tu medicación contigo y protégela del calor.⁣
⁣
Un medicamento mal conservado puede perder su eficacia. ¡Cuidarlo también es cuidar de tu salud!⁣
⁣
Ante cualquier duda sobre cómo conservar tu medicación, consulta con tu farmacéutico.⁣
⁣

20/07/2026

🇪🇸🏆 ¡𝗖𝗔𝗠𝗣𝗘𝗢𝗡𝗘𝗦 𝗗𝗘𝗟 𝗠𝗨𝗡𝗗𝗢!⁣
⁣
¡Qué orgullo ver a nuestra selección hacer historia una vez más! Desde la farmacia queremos felicitar a los jugadores por su esfuerzo, talento y trabajo en equipo, valores con los que nos sentimos muy identificados.⁣
⁣
Hoy nos unimos a la celebración y nos vestimos de rojo para gritar bien alto: ¡ENHORABUENA, CAMPEONES!⁣
⁣
Porque detrás de cada gran victoria hay constancia, compromiso y mucha pasión. Un ejemplo inspirador para todos.⁣
⁣
¡A disfrutar de este merecidísimo triunfo! ❤️💛⁣

⁣

Dirección

Avenida Santa Isabel 88
Zaragoza
50016

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 13:30
	16:30 - 20:00
Martes	09:30 - 13:30
	16:30 - 20:00
Miércoles	09:30 - 13:30
	16:30 - 20:00
Jueves	09:30 - 13:30
	16:30 - 20:00
Viernes	09:30 - 13:30
	16:30 - 20:00

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Farmacia Manuel Polo publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.