01/10/2026
🍎 Sagarra / Udazkeneko zaporea
Sagarra udazkeneko fruitu ezagunenetako bat da: freskoa, arina eta oso moldakorra. Bere horretan jan daiteke, baina baita entsaladetan, postreetan, konpotetan edo labean prestatuta ere.
Zergatik aukeratu?
Zuntz iturri naturala
Freskoa eta arina
Bitamina eta antioxidatzaileak ditu
Plater gozo zein gazietan erabiltzeko aproposa
Sasoiko errezeta askotarako egokia
Nola disfrutatu?
Fresko, bere horretan
Labean errea
Entsaladetan
Konpota, pure edo tartetan
Kontserbazioa
Leku fresko eta lehorrean gorde.
Denbora gehiago iraunarazteko, hozkailuan ere gorde daiteke.
Behin moztuta, azkar kontsumitzea komeni da.
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🍎 Manzana / Sabor de otoño
La manzana es una de las frutas más reconocibles del otoño: fresca, ligera y muy versátil. Se puede disfrutar al natural, pero también en ensaladas, postres, compotas o recetas al horno.
¿Por qué elegirla?
Fuente natural de fibra
Fresca y ligera
Contiene vitaminas y antioxidantes
Ideal para recetas dulces y saladas
Perfecta para platos de temporada
Cómo disfrutarla
Fresca, al natural
Asada al horno
En ensaladas
En compotas, purés o tartas
Conservación
Guárdala en un lugar fresco y seco.
Para que dure más, también puede conservarse en la nevera.
Una vez cortada, conviene consumirla pronto.
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