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La petite ruche

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La petite ruche a pour vocation de vous faire découvrir des produits sains et efficaces pour une meilleure santé.

Produits locaux, apithérapie, phyto-aromathérapie et compléments alimentaires, venez découvrir votre épicerie santé à Allevard-les-Bains.

03/11/2026

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🌦️ Le soleil joue à cache-cache cet automne ? Nous, on vous l'apporte en comprimé 😉......
☀️ Envie de soleil cet automne ? On a une alternative 😎🌞......
🔸Ultra-D3 de Nutrixeal, c'est la vitamine du soleil en un seul comprimé : 3560 UI, soit 1780 % des apports de référence par jour.
🔸☀️ Vitamine D3 naturelle : la forme même que notre peau fabrique au soleil. Elle est d'origine végétarienne, tirée de la lanoline de la laine de mouton.
🔸🛡️ Micro-encapsulée : protégée de l'oxydation, elle est assimilée au bon endroit, dans l'intestin, et mieux absorbée qu'une vitamine D en huile.
🔸🌳 Fibres d'acacia : elles améliorent la tolérance digestive. C'est une fibre prébiotique douce qui nourrit la flore intestinale.
🔸La vitamine D contribue au fonctionnement normal du système immunitaire, au maintien d'une ossature, d'une dentition et d'une fonction musculaire normales, et à l'absorption et l'utilisation normales du calcium et du phosphore. Mais pas que ! Elle est aussi active et bénéfique pour la peau, le système nerveux et cardiovasculaire.
🔸🍂 Le bon moment : d'octobre à mars, ou en cas de carence. En hiver, le soleil est trop bas pour que la peau fabrique sa vitamine D.
🔸Comment la prendre : 1 comprimé par jour, au petit-déjeuner par exemple. Un geste simple à retenir.
🔸Faites défiler les images pour tout savoir 👉
🔸Complément alimentaire réservé à l'adulte, déconseillé aux enfants de moins de 10 ans et aux adolescents, à utiliser dans le cadre d'une alimentation diversifiée et équilibrée. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée et tenir hors de portée des enfants. Si vous suivez un traitement, demandez-nous conseil.......
➡Ultra-D3 3560 UI : 26,50 € TTC les 60 comprimés, 2 mois de soleil dans une boîte. Le prix du laboratoire, sans frais de port, et avec nos conseils en plus 🏆😉......
À retrouver dans votre magasin la Petite Ruche !
📍 9 Rue Charamil, 38580 Allevard
📞09 54 30 07 43......
La Petite Ruche, elle a tout d'une grande 🍯💪......

31/10/2026

🍯 Dans certains pains d'épices, le miel fait de la figuration : à peine 8 %. Chez Maison Peltier, il tient le premier rôle avec 48 % ! 😉

Envie d'une douceur qui sent bon l'automne ? À la Ruche, on a de quoi régaler toute la famille 😋

🎉 12 recettes en rayon, il y en a pour tous les goûts :
🍯 au miel
🍊 à l'orange
🍂 aux figues
🍬 au caramel au beurre salé
🫚 au gingembre et 🍋 citron
🎄 l'édition de Noël
🌾 et toute une gamme bio avec Baramel

🔸 Maison Peltier, apiculteurs de père en fils depuis 1946, au pied du Mont-Saint-Michel : jusqu'à 48 % de miel, avec farine, œufs et beurre de France… que des produits de première qualité !
🔸 🛒 En grande surface, un pain d'épices contient 8 à 12 % de miel. Chez nous, il y en a jusqu'à 6 fois plus, complété d'ingrédients premium : un vrai délice, comme les recettes de nos grands-mères !
🔸 🍯 Le miel : son fructose retient l'eau, la mie reste moelleuse et se garde des semaines.
🔸 ⭐ L'anis : son anéthole donne la note douce et réglissée, et aide la digestion.
🔸 🪵 La cannelle : son cinnamaldéhyde réchauffe et aide l'équilibre du sucre.
🔸 ⏳ Encore meilleur 2 à 3 jours après la cuisson : les épices diffusent et la mie devient encore plus moelleuse.
🔸 ⏰ À toute heure : beurré au petit-déjeuner, en rando ou à la récré avec les petits formats dès 2,20 €, en pain perdu au goûter, avec du foie gras ou un bleu à l'apéro, avec un café après le repas.
🔸 🌾 Envie de bio ? Baramel, artisan breton du pain d'épices depuis 1980 : farine semi-complète, miel toutes fleurs, beurre frais et sel de Guérande.
🔸 Faites défiler les images pour tout savoir 👉

➡ Pain d'épices Maison Peltier : dès 2,20 € TTC les 90 g, 4,90 € les 250 g. Baramel bio : 7,90 € les 400 g. Le vrai pain d'épices d'apiculteur, avec nos conseils en plus 🏆😉

À retrouver dans votre magasin la Petite Ruche !
📍 9 Rue Charamil, 38580 Allevard
📞09 54 30 07 43

La Petite Ruche, elle a tout d'une grande 🍯💪

30/10/2026

🧮 Deux personnes, plus de 70 fournisseurs en direct, et zéro centrale d'achat entre eux et vous. On vous dit tout 👇

Une petite épicerie peut-elle vraiment être moins chère ? Chez nous, oui — et on vous explique pourquoi 😉

🔸🤝 Plus de 70 fournisseurs en direct : chaque intermédiaire en moins, c'est un prix en moins.
🔸💪 Deux personnes, quatre paires de bras : on ne compte pas nos heures, l'épicerie c'est notre raison d'être.
🔸🏅 Une marque phare par famille — Prosain pour les conserves, Vigean pour les huiles, Propolia pour la ruche, Comme Avant pour les soins : on achète au volume d'une grande enseigne sur une seule marque.
🔸⏱️ On achète au bon moment : les offres fournisseurs, on les prend quand elles passent et on les répercute.
🔸🏠 Des coûts allégés : pas de siège social, pas d'entrepôt, pas de service marketing, pas de loyer de zone commerciale. Tout ce qu'on ne dépense pas ailleurs, on le rend sur l'étiquette.

🔸🧺 Huit rayons, une seule adresse : le petit-déjeuner, le garde-manger, l'apéro, l'hygiène et les soins, l'entretien de la maison, les délices de la ruche, les produits locaux, et les compléments, la phyto-aromathérapie et nos conseils bien-être.
🔸🏔️ Nos producteurs d'ici : Les Ruchers du Haut Bréda, la spiruline du GAEC Char'Algue, les vins Cartier, les liqueurs des Aravis, les bières l'Ivresse des Sommets, les chocolats et biscuits de la Biscuiterie de Belledonne.
🔸Faites défiler les images pour tout savoir 👉

➡Plus de 3 500 références en rayon, et nos conseils en plus 🏆😉

À retrouver dans votre magasin la Petite Ruche !
📍 9 Rue Charamil, 38580 Allevard
📞09 54 30 07 43

La Petite Ruche, elle a tout d'une grande 🍯💪

29/10/2026

💪 On s'est retroussé les manches pour décrocher le titre de revendeur Nutrixeal… et c'est gagné ! Maintenant, à vous d'en profiter 😉

🔬 Accédez à la dernière génération de compléments alimentaires : la nutraceutique (contraction de « nutrition » et « pharmaceutique »), des formes concentrées et hautement assimilables, d'origine végétale ou naturelle.

🔸🏅 Des actifs brevetés, choisis parmi les meilleurs : la vitamine C Ester-C®, les minéraux chélatés Albion® TRAACS® (zinc, fer, magnésium), la curcumine BCM-95®…
🔸🧬 Et des techniques exclusives, mises au point dans leur propre laboratoire : CapsuTech®, une micro-encapsulation « verte » à base de fibres alimentaires, et ZetaGreen®, une encapsulation liposomale qui protège les actifs fragiles. Résultat : des nutriments mieux assimilés et mieux tolérés, sans excipient controversé ni solvant organique.
🔸🌱 Le laboratoire maîtrise aussi l'extraction au CO2 supercritique.
🔸⏳ 18 ans d'innovation : Nutrixeal, pionnier français de la nutraceutique depuis 2008.
🔸🔬 L'un des seuls laboratoires français avec sa propre unité de fabrication et son propre laboratoire d'analyse : chaque matière première et chaque produit fini y sont contrôlés.
🔸🎓 Des formules validées par une équipe scientifique (docteurs en biologie et en chimie, ingénieurs), en lien avec des équipes de l'Inserm et du CNRS. C'est du sérieux !!
🔸🌿 Une charte qualité sans compromis : zéro excipient artificiel, sans stéarate de magnésium, sans dioxyde de titane, sans nanoparticules, sans OGM, non irradiés, sans gluten, flacons sans bisphénol A ni phtalates.
🔸🏔️ Fabriqués à Meylan, face aux sommets de Belledonne : nos montagnes !
🔸26 références et 7 gammes : immunité et vitalité, oméga-3, os et articulations, stress et sommeil, digestion et détox, sport, équilibre féminin.
🔸Chaque semaine, on vous présente un produit en détail : restez connectés !
🔸Faites défiler les images pour découvrir toute la gamme 👉

➡De 12,00 € à 38,00 € TTC, en rayon dès maintenant, et nos conseils en plus 🏆😉

À retrouver dans votre magasin la Petite Ruche !
📍 9 Rue Charamil, 38580 Allevard
📞09 54 30 07 43

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26/10/2026

🏔️ C'est le moment de vous préparer pour cet hiver

Quatre produits pour garder vos atouts et votre forme, profiter des stations et passer un hiver dynamique. On a ce qu'il vous faut, à des prix qui tiennent — et on vous dit pourquoi, produit par produit.

👑 La gelée royale du Val Coisin — le 10-HDA, l'acide gras unique à la gelée royale. La royalactine, qui fait d'une larve une reine vivant 40 fois plus longtemps. La vitamine B5, la plus abondante : 1 g couvre 22 % des besoins du jour. Et la royalisine, antibactérienne, antifongique et antivirale. Récoltée à Saint-Pierre-de-Soucy, jamais congelée, label GRF. 28,00 € le pot de 10 g, 50,00 € les 2 pots.

🌱 Le macérat Gemmo Propolis Résistance — le romarin, anti-inflammatoire, antioxydant et antimicrobien. Le cassis, le bourgeon le plus étudié de la gemmothérapie, qui apaise la sphère respiratoire. Le chêne, tonique et antioxydant. Et la propolis, le bouclier de la ruche. 18,00 € le flacon de 30 ml, 60 jours de cure.

🫚 L'astragale de Dietaroma — Huang Qi, le chef des toniques de la pharmacopée chinoise depuis 2 000 ans. Ses polysaccharides portent sa réputation sur les défenses naturelles. Totum extrait à l'eau sous pression, sans solvant. 16,30 € les 20 ampoules bio.

🐝 Les gommes propolis, miel & thym de Propolia — la propolis, antibactérienne par excellence. Le miel français, premier ingrédient à 37 %, qui apporte tout le goût et adoucit la gorge. Le thym et ses deux phénols, thymol et carvacrol, actifs de la gorge aux bronches. 2 à 4 gommes par jour. 6,50 € l'étui de 45 g.

Et la Petite Ruche, c'est aussi l'épicerie : des produits locaux pour vos journées et vos veillées.

📍 9 Rue Charamil, 38580 Allevard — 📞 09 54 30 07 43

11/07/2026

La petite ruche vous attend mardi 14 juillet, ouverture le matin uniquement, dégustation de miel et de liqueur pour la saison estivale

28/05/2026

😴️ Mal dormir, être tendu, récupérer difficilement…ce n’est pas « normal », on est d’accord ?

🔸Quand le système nerveux est sollicité en continu, le corps n’arrive plus à relâcher, même au repos. Résultat : tensions, fatigue persistante, sommeil peu réparateur.

🔸À La Petite Ruche, nous sélectionnons des produits bio, locaux et français en gardant des prix justes.

🔸Dans ces cas-là, apporter du magnésium et de la glycine peut aider à soutenir la détente nerveuse et musculaire au quotidien. Rendez-vous en boutique ? ......................................................................
À retrouver dans votre magasin la Petite Ruche !......................................................................
📍 9 Rue Charamil, 38580 Allevard
📞09 54 30 07 43......................................................................

21/05/2026

🌿️On parle souvent de la thyroïde… mais concrètement, vous savez à quoi elle sert ?

🔸C’est une petite glande dans le cou qui agit comme un “réglage” du corps : énergie, poids, humeur, sommeil… tout passe par elle.

1Si elle tourne trop lentement, tout ralentit (fatigue, prise de poids…)
2️Si elle tourne trop vite, tout s’accélère (stress, perte de poids…)

🔸C’est pour ça qu’à La Petite Ruche, on a des solutions pour vous accompagner, dans les deux cas !......................................................................
À retrouver dans votre magasin la Petite Ruche !......................................................................
📍 9 Rue Charamil, 38580 Allevard
📞09 54 30 07 43......................................................................

13/05/2026

❌️Vous avez des boutons, excès de sébum, peau qui brille ou imperfections qui reviennent régulièrement ?

🔸Ces problématiques de peau peuvent être liées à plusieurs facteurs : stress, hormones, alimentation ou difficulté à éliminer certaines toxines.

🔸Dermidéal s’utilise en cure simple : 1 comprimé par jour pendant 30 jours, pour accompagner la peau et aider à retrouver un meilleur équilibre.......................................................................
À retrouver dans votre magasin la Petite Ruche !......................................................................
📍 9 Rue Charamil, 38580 Allevard
📞09 54 30 07 43......................................................................

07/05/2026

🌜️Ça vous est déjà arrivé de mal dormir plusieurs nuits d’affilée… sans comprendre pourquoi ?

🔸Dans ces moments-là, on pense au stress, au rythme… mais plus rarement à ce qui se passe à l’intérieur.

🔸Certaines périodes peuvent accentuer ces déséquilibres, et il existe des solutions naturelles pour accompagner l’organisme quand le besoin se fait sentir.

🔸De nombreux professionnels de santé recommandent une cure de vermifuge deux fois par an pour accompagner l’organisme.......................................................................
À retrouver dans votre magasin la Petite Ruche !......................................................................
📍 9 Rue Charamil, 38580 Allevard
📞09 54 30 07 43......................................................................

Adresse

9, Rue Charamil
Allevard
38580

Heures d'ouverture

Mardi	09:00 - 12:15
	15:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 12:15
	15:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 12:15
	15:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 12:15
	15:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 12:15
	15:00 - 19:00
Dimanche	09:00 - 12:15

Téléphone

+33954300743

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