The News Bérataises

The News Bérataises Publication d'événements sur Bérat et autres communes voisines.
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18/08/2026

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Bonjour 😼😼😼Route de gratens trois chantons avec la maman si quelqu'un les reconnaît 😼😼😼
18/08/2026

Bonjour 😼😼😼
Route de gratens trois chantons avec la maman si quelqu'un les reconnaît 😼😼😼

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18/08/2026

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🌿 NOUVEAU À LA RENTRÉE : LES SOPHRO-BALLADES !Et si, cette rentrée, on prenait aussi le temps de… ralentir ?Je suis heur...
16/08/2026

🌿 NOUVEAU À LA RENTRÉE : LES SOPHRO-BALLADES !
Et si, cette rentrée, on prenait aussi le temps de… ralentir ?
Je suis heureuse de vous proposer un nouveau rendez-vous qui réunit deux univers qui me tiennent particulièrement à cœur : la sophrologie et la nature.
🌿 Marcher doucement
🌿 Respirer pleinement
🌿 Relâcher les tensions et le mental
🌿 Réveiller ses sens
🌿 Se reconnecter à son corps, à soi et à ce qui nous entoure
🌿 Profiter tout simplement de l’instant présent…
Pendant 1h30, je vous accompagne au fil d'une balade ponctuée de pratiques de sophrologie, de respiration, d'expériences sensorielles et de moments de reconnexion à la nature.
Pas besoin d'être sportif.
Pas besoin de connaître la sophrologie.
Juste l'envie de prendre un moment pour soi. 💚
🌿 LES 2 PREMIERS RENDEZ-VOUS
☀️ Samedi 29 août – de 10h à 11h30
☀️ Jeudi 10 septembre - de 19h45 à 21h15
☀️ Samedi 5 septembre – de 10h à 11h30
✨ 20 € par personne
✨ Offre découverte rentrée : 35 € pour 2 personnes
Alors pourquoi ne pas venir avec une amie, votre conjoint.e, votre maman, votre enfant… et partager cette parenthèse à deux ?
Aucun engagement : vous vous inscrivez simplement à la sophro-ballade qui vous fait envie.
Les sophro-ballades seront ensuite proposées environ une fois par mois, au rythme des saisons et de la nature. 🌿
📩 Envie d'essayer ?
Les places sont limitées afin de préserver un petit groupe et la qualité de ce moment.
Vous pouvez réserver votre place dès maintenant : 📞 par téléphone au 06 81 21 85 57
💬 par message privé
✉️ par mail : [email protected]
Et pour celles et ceux qui préfèrent pratiquer en intérieur, je propose également des séances de groupe au cabinet. N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus.
🌿 Une balade… mais surtout une parenthèse pour respirer, ressentir et revenir à soi.
Je t'accompagne, un souffle à la fois.

16/08/2026

Je jete une bouteille à la mer comme on dit 😂
J'ai commandé un colis amazone qui me marque livré c'est un polo blanc personnalisé avec deux prénoms c'était pour un cadeau de naissance est ce que quelqu'un l'aurait reçu chemin de fort ?
Merci par avance.

👉👉👉Idée sortie 👉👉👉Bonjour, n’oubliez pas cet après-midi à 14h jeux pour les enfants.
16/08/2026

👉👉👉Idée sortie 👉👉👉
Bonjour, n’oubliez pas cet après-midi à 14h jeux pour les enfants.

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16/08/2026

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Bérat
31370

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