22/08/2026
Une des rares fois que je publie de façon si personnel.
Voilà, cela fait un an jour pour jour que dans l'ombre je me suis repris en main.
Cela fait un an jour pour jour que j'ai repris le chemin du sport.
Cela un an jour pour jour que vous mes proches vois me supportez avec mes "non ce n'est pas dans le programme"
Cela fait un an jour pour jour que je mène de front vie de famille, boulots, dodo, petits bobos, entraînements.
Cela fait un an jour pour jour que tu me supporte toi Adrien Dubreuil Adrien | Coach Sportif mon coach.
Cela fait un an jour pour jour que je t'ai mis au défi de perdre 15 kg avant mes 50 ans.
Le pari a été relevé avec quasi 3 semaines d'avance.
J'avais déjà repris le sport depuis environ 3 ans, mais le déclic de décider d'une transformation, j'ai l'ai eu à ta rencontre.
Je ne regrette rien.
Merci à Adrien | Coach Sportif et à Adrien pour ton professionnalisme, ta bienveillance, ton écoute, tes conseils, tes programmes. Bon faut avouer tout de même que cel n'a pas toujours été facile.
Un bon nombre de fois , je t'imaginais coincé entre 2 "galettes" et voir tes yeux sortir de leurs orbites tellement c'était dure.
Mais toujours t'as trouvé les justes mots pour continuer d'avancer.
Grand merci Adrien.
Il y a d'autres personnes que je souhaite remercier.
Jc de CROSSFIT PHŒNIX FORGE pour les hyrox et wod de malade toujours dans la bienveillance et professionnel et un groupe d'enfer.
Merci également à YAN | PRÉWORK NUTRITION 🛍️ dont les conseils de Yan sont toujours avisés et justes sans compter son professionnalisme.
Merci à mes proches même si pour certains pas évident à comprendre ma démarche mais surtout de me supporter avec mes gamelles pendant les repas de famille.
Merci à mes amis coquin de galère avec qui un soutien mutuel est essentiel et fait du bien.
Voilà cela fait un an jour pour jour que je m'entraîne et apprend à me réconcilier avec moi même.
Encore merci à vous tous.....
Et Adrien Adrien | Coach Sportif que l saison débute... Ah c'est vrai elle a déjà commencé avec cette fois une belle prise de masse......
Merci encore