Qab "Réappropriez-vous votre temps"

28/09/2026

✨ Parents de Compiègne, on le sait, la vie est un tourbillon ! ✨
Découvrez nos prochains ateliers à la "Maison des Parents" de pour apprendre à mieux gérer votre quotidien ! 📅

🤝 Infos Pratiques :
📍 Maison des Parents, 7 square du Puy du Roy, 60200 Compiègne
💰 Ateliers financés par la Mairie de Compiègne et ses partenaires, pour les habitants de Compiègne 🎉
🚨 Pensez à réserver votre place ! Les places sont limitées.
📧 [email protected]
📞 03 44 40 72 24

28/09/2026

Cette réflexion qui accompagne notre citation du lundi nous invite à méditer sur la valeur de nos engagements. Et si la promesse la plus importante de votre semaine était celle que vous vous faites à vous-même ?
🔜 Prendre le temps d'écouter son propre rythme, de noter ses objectifs et de s'y tenir, c'est donner du poids à sa parole intérieure.
Chez ®QAB (Qualité-Agenda-Biorythme), nous pensons que réfléchir sur son organisation et choisir les bons outils sont essentiels pour transformer vos intentions en actions concrètes !
📅 De nos agendas pensés pour respecter votre équilibre à notre horlogerie spécialisée 🕑,
en passant par nos ateliers pratiques 🧠,
Nous vous accompagnons pour honorer vos engagements personnels :
⏳ « Réappropriez-vous Votre temps ! »✨

Prêts à aligner vos actions avec vos aspirations ? 👇
✅ Suivez notre page pour ne manquer aucune de nos inspirations hebdomadaires.
💻 Explorez nos événements et notre boutique directement sur www.qab.fr.
Excellente semaine à toutes et à tous ! 🕊️

26/09/2026

✨Et si nous faisions grandir quelque chose de beau ensemble ? 🌱🌿🌳

🫵 Chacun de nous a le pouvoir d’avoir un impact positif…
Pas besoin de grands discours pour faire bouger les lignes : la commence souvent par un geste tout simple, mais plein de sens. 🔂
🔜 Prendre deux secondes pour des , c’est 100 % gratuit, et pourtant, cela a une valeur 💛.

En faisant découvrir www.qab.fr et d’autres petites entreprises , vous permettez à une initiative , et profondément , d’atteindre ceux qui en ont vraiment besoin au bon moment. ⏰

C’est un élan de qui donne des ailes, diffuse de l’espoir et connecte les énergies positives 🤝

💝 Si cette vision d’une plus vous parle, aidez-moi à faire voyager ce message… 💌

Un partage, un like ou un mot d’encouragement, c'est peu… et beaucoup à la fois ! 🙌
💚

🙏 Qab "Réappropriez-vous votre temps"

Pour une organisation simple, ludique, adaptée et efficace! Ateliers, horlogerie spécialisée, agendas et accessoires de Gestion Du Temps.

26/09/2026

EN 2H30, FAITES AVANCER JUSQU’À 6 SUJETS CLÉS !
Échangez avec des experts professionnels et des fournisseurs de solutions pour répondre aux questions qui vous concernent, vous et votre entreprise, grâce à l’organisation de la CCI Oise - Commerce - Rev3

Jusqu’à 6 rendez-vous individuels de 20 minutes pour obtenir des orientations concrètes, des conseils personnalisés et de nouvelles pistes pour avancer.

Au programme :
🕒 16h00 - 18h30 : Rendez-vous Experts.
Venez nous exposer vos défis organisationnels lors d'un échange privilégié.
🍕 18h30 - 21h30 : Pizza party: L'occasion idéale de réseauter en toute convivialité !

Côté ®qab "Réappropriez-vous votre temps!", nous vous proposons l'expertise:
⏳ Optimisez vos semaines : seul ou en équipe, développez la qualité de vie au travail, comme à la maison !
Avec Maïca Détienne Bichon

🎯 Prenez le contrôle de votre ressource la plus précieuse! ⏳⏰⌚️⏱️📆📲💻

🫵 Dirigeants, managers et entrepreneurs : le manque de temps freine-t-il le développement de votre activité ? 🚀
®QAB (www.qab.fr) sera présent en tant qu'expert en efficacité professionnelle et gestion du temps, pour vous partager des clés concrètes afin de structurer vos journées, optimiser votre charge de travail et gagner en productivité. 📈

📅 SAVE THE DATE : Jeudi 8 Octobre 📍
Lieu : Clermont - Salle Pommery

🎯 Passez à l'action dès aujourd'hui : L'entrée est 100% gratuite sur inscription.
Réservez dès maintenant votre créneau d'expertise avec ®QAB directement auprès de la CCI de l'Oise pour bénéficier d'un diagnostic sur mesure de votre gestion du temps.👇
https://www.lyyti.fi/reg/Paroles_dExpert_1974

🤝 Ne manquez aucune de nos astuces : Abonnez-vous à nos pages LinkedIn pour recevoir des conseils hebdomadaires en productivité et visitez notre site web
👩‍💻 https://qab.fr/ pour découvrir nos solutions.

🔜 Faisons de Votre temps votre meilleur allié ! ⏱️✨

25/09/2026

Coucou à tous ! 👋 QAB est ravi de vous dévoiler l'une de ses plus belles innovations pour Visualiser et Simplifier le quotidien : Les nouvelles « Montres/ Emploi du temps" sur-mesure ! ⌚💛
Je sais à quel point la gestion du temps peut être un véritable défi !
💡 Suite au besoin d’une cliente, porteuses de troubles du neurodéveloppement (TND), qui regrettait de ne pas pouvoir emmener son horloge, partout avec elle, j'ai imaginé cet outil de visualisation et de compensation unique, à la fois pratique, discret et élégant ✨
👉🏽 Grâce à elle, vous pouvez maintenant adopter Votre montre qab !
Bénéfices de cet Outil Visuel / Timer Nomade :
🌅 Retrouver un rythme à votre rythme : Une lecture visuelle claire (journalière ou hebdomadaire)
🧭 Éviter la perte de repères : Un rappel temporel rassurant, toujours à portée de poignet.
💪 Faciliter l'autonomie : Avancer dans sa journée avec confiance et avec moins d'anxiété.
🎨 Un design unique et personnalisable : Se remémorer joliment son emploi du temps, que seul vous pourrez réellement comprendre! (Disponibles sur bracelet métal ou transparent).

🇫🇷 L'exceptionnel au bout du poignet : Loin des productions industrielles, je tiens à ce que chaque cadran qab soit une véritable création artisanale. Nos modèles (qui sont des modèles déposés !) sont conçus, imprimés et minutieusement montés à la main dans notre atelier à Jonquières, dans l'Oise (Hauts-de-France).
Soutenir qab, c'est choisir l'artisanat local et une démarche profondément humaine et engagée ! 🌻🛠️

23/09/2026

Coucou à tous ! 👋 Prêts à reprendre le contrôle de votre temps et à alléger votre charge mentale dans la bonne humeur ? ☀️
Découvrez dans la vidéo ci-jointe nos prochains ateliers de la fin de semaine pour apprendre à mieux gérer votre quotidien ! 📅
🌟 Attention, changement exceptionnel ! 🌟 Nous avons adapté notre organisation pour vous : l'Atelier Adapté TND (pour les profils Dys, TDAH, TSA) dédié à la familiarisation avec le temps bénéficie d'un changement d'horaire. Il a été déplacé et se déroule désormais le matin, de 9h00 à 12h00 ! Ce choix a été fait sur-mesure pour les porteurs de troubles du neurodéveloppement, car la matinée favorise un esprit reposé où la concentration est bien plus aisée. 🧠✨
N'attendez plus, venez découvrir nos outils simples et utiles, et réservez votre place directement en ligne juste ici :
👉 https://qab.fr/nos-evenements
🎁 BONUS POUR LES PARENTS DE COMPIÈGNE 🎁 Nous avons également le plaisir de vous annoncer deux ateliers 100% GRATUITS qui se tiendront à la Maison des Parents de Compiègne :
• Vendredi 2 octobre 2026 (De 8h45 à 11h15) : Atelier de gestion du temps pour "équilibrer sa vie pro/perso" de parents au quotidien.
• Jeudi 15 octobre 2026 (De 9h à 11h) : Atelier de gestion du temps dédié à l'"Organisation sur smartphone".
⚠️ Les places étant limitées, pensez à vite réserver auprès de la structure ! 📞
Belle journée à tous et à très vite en atelier ! 💛

21/09/2026

Ce proverbe est une magnifique allégorie de nos vies modernes !
🤯 Nous sommes tous pleins de rêves et de projets qui nous font planer haut. Mais n'oublions pas que, comme la plume, nous avons aussi besoin d'un ancrage solide.

Notre énergie n'est pas inépuisable et le respect de nos rythmes naturels est la clé d'un envol maîtrisé et d'un atterrissage doux. 🧘‍♀️

Justement, parlons de temps. 🤔
Un rappel important quand on sait que, selon les données inspirées des enquêtes nationales (comme celles de l'INSEE sur l'emploi du temps), plus d'un Français sur deux ressent une pression temporelle au quotidien. C'est pour ça qu'à QAB, nous croyons qu'il est temps de se
🔜 «Réapproprier Notre temps !» 💝

QAB (QUALITÉ-AGENDA-BIORYTHME) est là pour vous aider !
✨ Nous sommes spécialistes de la gestion du temps grâce à nos expertises :
• ⌚ Horlogerie spécialisée
• 🗓️ Agendas et accessoires uniques
• 🧠 A teliers pour comprendre votre biorythme

Vous ne nous suivez pas encore ? Rejoignez la communauté QAB !
🙌 Suivez-nous pour des conseils quotidiens, des astuces sur la gestion du temps et des solutions concrètes pour un quotidien plus serein et équilibré.
Prêt à réinventer votre relation au temps ? Cliquez sur le bouton « Suivre » ! 🤝

19/09/2026

Pour ne plus jamais courir après le temps et ne rater aucune date ! 🎯🚀

📅 Pour vous accompagner dans cette belle transformation, nous sommes ravis de vous présenter nos nouveaux produits le Qab Calendrier : Version Classique ou Professionnel !
Conçu pour vous organiser sereinement sur 16 mois (de septembre 2026 à décembre 2027), il est l’outil parfait pour :
• 🎨 Planifier votre rythme de manière ludique, créative et colorée.
• 👨‍👩‍👧‍👦 Offrir une vision claire de votre organisation et de vos disponibilités réelles à vos enfants, conjoints, collaborateurs ou clients.
• 😌 Réduire le stress en évitant la procrastination grâce à une visualisation concrète de vos projets.
🌟 Ce qui fait toute la différence au quotidien :
• 📌 Une vision 360° chaque mois
• 🎯 Section « Objectifs du mois »
• ✅ To-Do List & Espace Notes intégrés
• 🤝 Espace « Invitations du mois »
• 🏫 Zones scolaires A, B et C en évidence

🔜 Osez prendre du temps pour vous, sans culpabiliser ! 🥰

🛒 Prêt(e) à gagner en qualité de vie ?
La Version Pro’ : 🗓️ Un outil pensé pour votre quotidien !
🔜Fini le stress des changements d’année scolaire ou civile ! Avec sa couverture étendue de septembre 2026 à décembre 2027, vous bénéficiez d’une visibilité continue sur 16 mois pour caler vos lancements, budgéter vos projets et harmoniser vos plannings.
🎁 Le Pack Bonus +++++ inclus dans votre Calendrier Pro
Parce qu’un bon calendrier pro doit aller bien au-delà des simples dates, nous avons intégré directement dans votre modèle des ressources indispensables pour booster votre activité commerciale et votre communication :
1. 🛍️ Le Calendrier Commercial
2. 📱 Le Calendrier de Contenu
3. 💡 Les Semaines Thématiques
4. 🇫🇷 Fêtes et Jours Fériés de France
5. 🚀 Bonus exclusif Planning annuel jusqu’en 2029

📥 Version téléchargeable (PDF haute définition) ou
📅 Version Chevalet (Finition noire et transparente de haute qualité)

Des créations originales imaginées et conçues en France par QAB : Qualité Agenda Biorythme.

🌈 Prêt(e) à alléger votre charge mentale et faire décoller vos projets ?

🔜 Offrez-vous (ou offrez à votre équipe) le luxe de travailler avec clarté, sérénité et méthode.
👇 Cliquez sur « Ajouter au panier » et réappropriez-vous votre temps dès maintenant ! 🛒🎉

17/09/2026

Ateliers QAB 2026 / 2027