La Boutique

18/09/2026

🎙️🌸 **NOUVEAU PODCAST — OSE, ÊTRE BIEN !**

Aujourd’hui, dans le cadre de notre collaboration avec l’association **Les Âmes Sœurs**, Radio Boutique reçoit une invitée qui ne manque pas d’énergie : **LILI BONHEUR !** 💃✨

Son programme tient presque en une phrase :

🌸 **Atteindre le bonheur INTÉRIEUR… et transpirer en toute sensualité !** 👠💋

Lili, c’est plusieurs univers et une même envie : **bouger, prendre soin de soi, s’amuser, retrouver confiance et oser sa féminité.**

💃 **FIT DANCE**
• Mardi à 18h45 à Heuringhem
• Mercredi à 18h15 à Nieurlet

👠 **ELGO HEELS DANCE**
• Jeudi à 19h15 à la Maison des Associations de Saint-Omer

🥗 **NUTRITION & SANTÉ**
Lili propose également du coaching autour de la nutrition et de la santé.
👉 Présentation le **lundi 28 septembre à 12h15** à la Maison des Âmes Sœurs.

🎪 **CABARET FANTASTICA**
Lili fait également partie de **Cabaret Fantastica**, une troupe itinérante à retrouver sur Facebook.

🌶️ Et parce que le bien-être, c’est aussi pouvoir parler librement d’intimité et de féminité, elle propose **« Ose ta Féminité – Les Ateliers de l’Intime »** : des rencontres autour de la féminité, de l’intimité, des sextoys… et plus si affinités avec la discussion ! 😜

Pour en savoir plus sur ces rencontres, contactez directement **Lili Bonheur Elgo** sur Facebook.

🎧 Dans ce nouvel épisode, on parle de son parcours, de danse, de corps, de confiance, de féminité, de bien-être… et forcément, avec Lili, de **BONHEUR !** 🌸

À découvrir très bientôt sur **Radio Boutique** ! 🎙️❤️
https://open.spotify.com/episode/4KbqdmDLQhzFdRCFdo9uXP?si=CRhgoWfBT6aHl0_5MU8v_A

17/09/2026

🎙️🌿 **NOUVEAU PODCAST — OSE, ÊTRE BIEN !**

https://open.spotify.com/episode/61WKfiid4XfwHBQ8n0lxEl?si=O99B0EOpSGGyZURRZPzrrw

Cette semaine, **Radio Boutique** poursuit son partenariat avec l’association **Les Âmes Sœurs** et reçoit **NATURE DOUCE — Virginie Delrue** pour un nouvel épisode consacré au bien-être et au fait de prendre soin de soi.

💜 **Les Âmes Sœurs**, c’est une association qui crée des rencontres et des espaces d’échange autour du bien-être, de l’écoute de soi et des pratiques qui nous aident à mieux vivre au quotidien.

🌱 **NATURE DOUCE**, c’est une approche qui porte bien son nom : de la douceur, de la légèreté et surtout l'idée que prendre soin de soi ne devrait jamais être une source de culpabilité.

Infirmière de formation, Virginie propose aujourd’hui différents outils et accompagnements :

🌱 Naturopathie et hygiène de vie
🧠 Accompagnement du stress, de l’épuisement et du burn-out
💆🏼 Réflexologie crânio-faciale
💃🏼 Danse intuitive et danse-thérapie
🌸 Ateliers autour du bien-être

Au micro, nous parlerons de son parcours, de sa pratique et de cette nécessité parfois oubliée de **ralentir, respirer, ressentir et se ressourcer**.

Comment retrouver son propre rythme ? Comment mieux écouter son corps et ses émotions ? Et comment intégrer simplement des moments pour soi dans notre quotidien ?

🎧 Une nouvelle rencontre à découvrir dans **OSE, ÊTRE BIEN !**, le podcast réalisé en partenariat avec **Les Âmes Sœurs** sur Radio Boutique.

📍 Nature Douce vous accueille sur **Saint-Omer et Aire-sur-la-Lys**.

👉 Prendre rendez-vous :
[https://rdv.itiaki.com/naturedoucevirginiedelrue](https://rdv.itiaki.com/naturedoucevirginiedelrue)

🌿 **Prenez le temps. Écoutez. Respirez.**
Et retrouvez-nous pour ce nouvel épisode !

16/09/2026

📸 **RETOUR EN IMAGES — ATELIER CÉRAMIQUE**

De la terre sur les mains, de la peinture sur les tables, des idées qui circulent… et surtout **de belles rencontres !** 👐🎨

À La Boutique, les ateliers adultes du jeudi sont aussi faits pour ça : venir découvrir une activité, apprendre, créer, essayer quelque chose de nouveau… ou simplement passer un bon moment ensemble.

Cette semaine, la **céramique** était au programme, parmi toutes les activités que vous pouvez retrouver au fil des jeudis : peinture, création, bricolage, couture et bien d’autres expérimentations artistiques.

Pas besoin de « savoir faire » pour pousser la porte. 😉
**On vient comme on est, on essaie, on échange et on crée à son rythme.**

☕ Et parfois, l’activité devient surtout une bonne excuse pour se rencontrer et discuter autour d’une table !

👉 **Les ateliers adultes, c’est tous les jeudis à La Boutique.**

N’hésitez pas à venir nous rencontrer, découvrir le lieu et participer aux activités. ❤️

16/09/2026

Votez pour "Au fil de l'Aa" dans le cadre du Budget Citoyen du Pas de Calais.
Un temps festif de créations et de rencontres
Favoriser les échanges entre habitants, artistes, associations et visiteurs autour de projets co- construits sur l'ensemble du parcours.
Créer une capacité d’agir commune
Un commun: l’eau, de la source à la mer
Robustesse, Résilience, Santé commune, Energie

15/09/2026

ATTENTION SAMEDI ON EST A ST OMER !!!

14/09/2026

🔮 **NOUVEAU RENDEZ-VOUS À LA BOUTIQUE – SUR RÉSERVATION**

Nous aurons le plaisir d’accueillir **Alexandre Debelvalet-Lesourd de Umabelline** pour un premier atelier autour de la **lithothérapie et des pierres naturelles**. 💎🌿

📅 **Samedi 26 septembre 2026**
⏰ **De 15h à 16h**
📍 **La Boutique – Lumbres**
⚠️ **Atelier sur réservation**
https://www.helloasso.com/associations/la-boutique-62/evenements/lithotherapie-pierres-naturelles

Pendant une heure, Alexandre vous proposera une **initiation accessible à tous** pour découvrir les pierres naturelles, leurs propriétés telles qu’elles sont présentées en lithothérapie, leurs différentes utilisations au quotidien et l’univers de la protection énergétique.

Un temps pour **observer, manipuler, poser vos questions et découvrir cet univers**, dans une approche simple et pédagogique.

✨ **Umabelline**, c’est également des conseils autour des pierres naturelles, des objets ésotériques, des encens et fumigations, des lampes en pierre ainsi que la confection de bijoux en pierres naturelles.

Une nouvelle rencontre qui arrive à La Boutique grâce au lien créé avec **Laura du Grimoire de Lhalhow**. 💜

☎️ **Réservation auprès de La Boutique : 07 44 50 46 16**
📧 **[[email protected]](mailto:[email protected])**

⚠️ **Les places étant limitées, pensez à réserver.**

13/09/2026

📅 **PROGRAMME DE LA SEMAINE À LA BOUTIQUE – SEMAINE 38**

Cette semaine encore, on se retrouve à **La Boutique** pour créer, échanger, bricoler et passer un bon moment ensemble ! 💛

🎨 **MERCREDI**
De **14h30 à 16h30**, place aux enfants de **+ de 7 ans** avec un **atelier DESSIN**. ✏️
Un après-midi pour imaginer, essayer, dessiner… et surtout créer à son rythme !

🛠️ **JEUDI – ATELIERS ADULTES**
Nous vous accueillons de **9h à 12h et de 14h à 17h30** pour nos ateliers adultes.
Création, projets personnels, découverte, échanges… on vient avec une idée ou simplement avec l'envie de faire !

🌸 **VENDREDI – TEMPS AU FÉMININ**
De **9h à 12h**, on se retrouve pour notre rendez-vous du vendredi matin : un temps pour se rencontrer, discuter, partager et pratiquer ensemble.

🍿 **SAMEDI : LA BOUTIQUE SERA EXCEPTIONNELLEMENT FERMÉE À LUMBRES… MAIS NOUS SERONS À SAINT-OMER !**

Retrouvez-nous au **Jardin public de Saint-Omer**, de **10h30 à 19h30**, pour **POP CORN – La fête qui change le monde !**, aux côtés de **GALILÉE** et de nombreuses structures du territoire.

Au programme : **animations, jeux, initiations, démonstrations, danse, yoga, théâtre, concerts, jeu de piste…** et surtout une grande journée autour de l'économie solidaire et du faire ensemble. 🍿🌍

🚪 **DIMANCHE : FERMÉ**

Alors cette semaine : **mercredi, jeudi et vendredi, rendez-vous à La Boutique… et samedi, rendez-vous à Saint-Omer !** ❤️

📍 La Boutique – 6 place Jean Jaurès, Lumbres
📞 07 44 50 46 16
📧 [[email protected]](mailto:[email protected])

12/09/2026

🌳 **TOUJOURS D’ACTUALITÉ À LA BOUTIQUE : L’EXPOSITION DU MOIS !**

Ce mois-ci, **le bois est à l’honneur avec BOIS RELIEF**, un véritable amoureux du bois, de ses formes, de ses veines, de ses couleurs… mais aussi de ses imperfections.

Entre ses mains et sur le tour, chaque morceau trouve une nouvelle vie. 🪵 Bols, objets décoratifs ou utilitaires, champignons, cuillères, petites sculptures… **chaque pièce est unique**, parce que chaque morceau de bois l’est aussi.

Chêne, hêtre, noyer, fruitiers et autres essences se rencontrent au fil des créations. Un nœud, une fissure, une écorce ou une nervure que l’on pourrait considérer comme un défaut devient parfois **ce qui donne tout son caractère à l’objet**.

🌿 Une belle occasion de découvrir le **tournage sur bois** et le travail d’un artisan qui préfère écouter la matière plutôt que la contraindre.

📅 **Exposition visible jusqu’au 2 octobre 2026**
📍 **La Boutique – 6 place Jean Jaurès, Lumbres**

👀 Passez pousser la porte et découvrir l’exposition : après ça, vous regarderez peut-être votre prochain morceau de bois autrement…

12/09/2026

11/09/2026

🌱 **LA RENTRÉE, C’EST DES NOUVEAUTÉS À LA BOUTIQUE !**

Aujourd’hui, parlons un peu **parentalité**. 👶👧🧒

Jusqu’à présent, nous vous proposions un atelier parentalité **tous les mercredis matin**.

Mais les propositions autour de la parentalité sont de plus en plus nombreuses sur le territoire — et c’est une très bonne chose ! Nous avons donc choisi de faire évoluer notre formule et de **regrouper nos ateliers parentalité une fois par mois, le samedi après-midi**, dans le cadre de nos **Samedis Thématiques**.

👉 **Comment ça va se passer ?**

Vous connaissiez peut-être déjà notre rendez-vous **Lecture**, proposé en partenariat avec le **Réseau PLUME**, le réseau de lecture publique du Pays de Lumbres qui rassemble les bibliothèques et médiathèques du territoire et favorise l’accès aux livres, à la lecture et à la culture pour tous. 📚

Cette année, nous allons **enrichir ce rendez-vous** !

Une fois par mois, le samedi après-midi, le temps lecture sera accompagné de **différentes activités autour de la parentalité et du partage parents/enfants** :

👶 Massage bébé
🧘 Détente parents/enfants
🎨 Création et activités artistiques
📚 Lecture et découverte des livres
🤝 Temps de partage et de rencontre
✨ … et d’autres propositions à venir !

Le programme est actuellement en cours de construction et **très bientôt, vous pourrez découvrir les premières dates et vous inscrire aux différentes activités.**

⚠️ **La petite nouveauté cette année : les activités seront sur inscription**, afin de pouvoir vous accueillir dans les meilleures conditions.

💛 **Mais une chose ne change pas : tout reste GRATUIT !**

Un samedi par mois pour lire, créer, découvrir, se détendre… et surtout **prendre du temps ensemble**.

À très vite pour découvrir le programme ! 🌿

📍 **La Boutique – Lumbres**
📞 07 44 50 46 16
📧 [[email protected]](mailto:[email protected])