Real Greek Dairies

Home
Greece
Kardítsa
Real Greek Dairies

Ελληνικά προϊόντα από αιγοπρόβειο γάλα
🌀 Μέλος του ομίλου Hellenic Protein

15/09/2026

Back to School Recipe με ARIA 💜🎒

Σήμερα φτιάχνουμε αλμυρά muffins με ARIA Goat Cheese και λαχανικά — μια εύκολη ιδέα για το σχολικό lunchbox, σε παιδική μερίδα και χωρίς πολλή προετοιμασία. ✨

Υλικά για 6 μικρά muffins:
2 αυγά
80 ml γάλα
1 ατομική μερίδα ARIA Goat Cheese 50 g
70 g αλεύρι βρώμης
1/2 κ.γ. baking powder
λίγη ψιλοκομμένη πιπεριά
λίγο σπανάκι ή κολοκυθάκι
1 κ.σ. ελαιόλαδο
λίγο πιπέρι

Εκτέλεση:
Ανακατεύουμε τα αυγά με το γάλα και το ελαιόλαδο. Προσθέτουμε το αλεύρι βρώμης και το baking powder. Ρίχνουμε τα λαχανικά και το ARIA σε μικρά κομματάκια και ανακατεύουμε απαλά.

Μοιράζουμε το μείγμα σε μικρές θήκες για muffins και ψήνουμε στους 180°C για περίπου 18–20 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν.

Στο lunchbox συνδυάζονται τέλεια με αγγουράκι και λίγα φρούτα. 🥒🍎

14/09/2026

Back to School Recipe με ARIA 💜🎒

Μια εύκολη και νόστιμη ιδέα για το σχολικό lunchbox:
μίνι κυπριακές πίτες με κοτόπουλο, ARIA Goat Cheese, ντοματίνια και φρέσκα λαχανικά 🥒🍅

Πρακτική παιδική μερίδα, γεμάτη γεύση και ιδανική για το διάλειμμα στο σχολείο. ✨

Μείνετε συντονισμένοι για περισσότερες Back to School Recipes με ARIA και νέες ιδέες για λαχταριστά lunchboxes!

Το κατσικίσιο τυρί ARIA θα το βρείτε στο e-shop και σε επιλεγμένα φυσικά καταστήματα Σκλαβενίτης.

10/09/2026

ARIA Yummies 💜

Εύκολες, νόστιμες και πρακτικές ιδέες για γεύματα των παιδιών μετά το σχολείο, με το ARIA Goat Cheese να δίνει τη δική του ξεχωριστή πινελιά σε κάθε συνταγή.

Ξεκινάμε με κεφτεδάκια κοτόπουλου γεμιστά με ARIA κατσικίσιο τυρί — μια εύκολη επιλογή που μπορείς να συνοδεύσεις με ντοματίνια και αγγουράκι για ένα χορταστικό after-school plate. 💜

Swipe για να δεις τη συνταγή 👉
Έρχονται κι άλλες ARIA Yummies ιδέες!

08/09/2026

Back to school με ARIA 💜🎒
Το ARIA κατσικίσιο τυρί είναι μια πρακτική και εύκολη επιλογή για το σχολικό lunch box, αφού είναι σε ατομικές μερίδες που μπαίνουν εύκολα στην τσάντα και συνοδεύονται από τα αγαπημένα κατσικάκια-ήρωες της ARIA. 🐐✨

Μπορείς να το βάλεις σε σαντουιτσάκια με ψωμί ολικής, αγγούρι και όποιο άλλο λαχανικό αγαπούν τα παιδιά!

🛒 Διαθέσιμο στο e-shop του Σκλαβενίτη και σε επιλεγμένα φυσικά καταστήματα Σκλαβενίτης.

#σχολικοκολατσιο #παιδικηδιατροφη

07/09/2026

Banana Berry Protein Smoothie 🍓
Ένα δροσερό smoothie με Real Greek Protein 80 Banana, ιδανικό για πρωινό ή μετά την προπόνηση. 🍌

• 1 μπανάνα
• 1 φλ. κατεψυγμένα berries
• 1 scoop Real Greek Protein 80 Banana
• 200–250 ml γάλα ή φυτικό ρόφημα
• λίγα παγάκια, προαιρετικά

Χτύπησέ τα όλα στο blender μέχρι να γίνει λείο και κρεμώδες. Αν το θέλεις πιο πηχτό, πρόσθεσε λιγότερο υγρό.

Η αιγοπρόβεια whey protein προσφέρει πρωτεΐνη υψηλής βιολογικής αξίας και συμβάλλει στη διατήρηση και ανάπτυξη της μυϊκής μάζας, ενώ η μπανάνα δίνει φυσική γλυκύτητα και υδατάνθρακες για ενέργεια. Τα berries προσθέτουν φυτικές ίνες, βιταμίνες και αντιοξειδωτικά, δημιουργώντας ένα εύκολο, χορταστικό και ισορροπημένο smoothie για κάθε στιγμή της ημέρας. 💪

Real nutrition. Everyday strength.

05/09/2026

Στη σειρά posts Fun Bites with ARIA, η φαντασία θα μπαίνει στο πιάτο! 💜

Παίζουμε, δημιουργούμε και φτιάχνουμε μαζί με τα παιδιά χαρούμενες μπουκιές με ARIA κατσικίσιο τυρί, αγγουράκι, καρότο και άλλα αγαπημένα υλικά.

Σήμερα φτιάχνουμε ζωάκια και κάνουμε το φαγητό… παιχνίδι! 🐱🐶✨

#συνταγεςγιαπαιδια #παιδικηδιατροφη #σχολικοκολατσιο #ιδεεςγιαπαιδια

03/09/2026

Η Real Greek Protein 80 Coffee συνδυάζει πρωτεΐνη ορού γάλακτος από πρόβειο και κατσικίσιο γάλα με απολαυστική γεύση καφέ, για να δίνει ξεχωριστό χαρακτήρα στην καθημερινή σου διατροφή.

Στο πρωινό, μετά την προπόνηση ή σε κάθε μικρή απόδραση, γίνεται ο ιδανικός σύμμαχος για όσους θέλουν ποιότητα, γεύση και υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη.

🌐 www.realgreekdairies.gr

31/08/2026

Εξαιρετικά θρεπτικό και γεμάτο γεύση! ✨
Ένας νόστιμος σύμμαχος για την καθημερινή διατροφή μας.💜🐐

#ΚατσικίσιοΤυρί #ΥγιεινήΔιατροφή #Πρωτεΐνη #Ασβέστιο

28/08/2026

Protein smoothie με σύκο 🍈

Δροσερό, κρεμώδες και ιδανικό για ένα καλοκαιρινό πρωινό ή snack.

Υλικά:
2 ώριμα σύκα
1 scoop Real Greek Protein 80 σε φυσική γεύση
200 ml γάλα ή φυτικό ρόφημα
2 κ.σ. γιαούρτι
1 κ.γ. μέλι
Λίγα παγάκια
Προαιρετικά: λίγη κανέλα

Εκτέλεση:
Βάλε όλα τα υλικά στο blender και χτύπησέ τα μέχρι να γίνει το μείγμα λείο και κρεμώδες. Σέρβιρέ το παγωμένο.

25/08/2026

Παγωμένο γιαούρτι με ροδάκινο και πρωτεΐνη 🍑🍯

Ένα δροσερό, εύκολο καλοκαιρινό snack με Real Greek Protein 80 σε φυσική γεύση.

Υλικά:
250 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
1 scoop Real Greek Protein 80 – Φυσική γεύση
1 ώριμο ροδάκινο, κομμένο σε λεπτές φέτες
1 κ.σ. μέλι
1 κ.σ. ψιλοκομμένα φιστίκια
Προαιρετικά: λίγη κανέλα

Εκτέλεση:
Ανακάτεψε καλά το γιαούρτι με τη Real Greek Protein 80 μέχρι να δημιουργηθεί ένα λείο μείγμα. Άπλωσέ το σε ένα μικρό σκεύος με αντικολλητικό χαρτί και πρόσθεσε τις φέτες ροδάκινου, το μέλι και τα φιστίκια.

Βάλε το στην κατάψυξη για 3–4 ώρες, κόψε το σε κομμάτια και απόλαυσέ το παγωμένο. ☀️

Address

1χλμ. Καρδίτσας/Τρικάλων
Kardítsa
43100

Telephone

+302441071501

Website

https://realgreekdairies.gr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Real Greek Dairies posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Real Greek Dairies:

Want your business to be the top-listed Shop in Kardítsa?