17/04/2026
📘 «Μυαλό σε Διάσπαση» του Gabor Maté
Ένα βιβλίο που αλλάζει τον τρόπο που βλέπουμε τη διάσπαση προσοχής και όχι μόνο.
Ο Gabor Maté προσεγγίζει το θέμα με ενσυναίσθηση, αποδομώντας μύθους και φωτίζοντας τις πραγματικές αιτίες πίσω από τις δυσκολίες συγκέντρωσης.
💭 Δεν είναι απλώς θέμα προσοχής — είναι θέμα κατανόησης.
Αν ψάχνεις ένα βιβλίο που θα σου ανοίξει νέους δρόμους σκέψης, αυτό αξίζει μια θέση στη βιβλιοθήκη σου.
📍 Διαθέσιμο στο βιβλιοπωλείο Ουρανία
#βιβλιοπροτάσεις #διάβασμα mentalhealth mustread booksgr reading