19/10/2023
那威三文魚頭（已開邊）約600g/隻 清雪櫃優惠價🤩🤩
👉$50/3隻
Website:www.890store.com
三文魚 降血脂、防止心血管疾病、健腦益智 無論是拿來煲湯、香煎、烤制、燜制、燒制，配上豆腐、辣椒等你喜歡的食材，味道是很鮮美的。
#氣炸鍋 #魚頭煲 #魚頭盪
👉已下分享一個健康有益既做法俾大家
👉三文魚頭蕃茄豆腐湯👏
👉食材👇
👉 三文魚頭、蕃茄、豆腐、蔥、薑、料酒、鹽、橄欖油
1下少許橄欖油熱鍋，然後放入洗乾淨的三文魚頭煸炒，魚頭微黃後往鍋內倒入開水使湯變白。 �2加入開水，再放入切好的蕃茄，然後下少許料酒，稍煮2分鐘。 �3放入切好的豆腐，並放入蔥、薑，大火燉煮5分鐘轉至細火，差不多煮半個小時，最后加入少許鹽調味，（有白胡椒粉的也可以下一點）。
