羲華堂痛症中心 HWT Pain Management Centre

羲華堂痛症中心 HWT Pain Management Centre Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from 羲華堂痛症中心 HWT Pain Management Centre, 旺角亞皆老街8號朗豪坊辦公大樓15樓11-12室, Kowloon.

由華人藥業與OB Group 聯手打造 羲華堂痛症中心 將於2026年1月10日於旺角朗豪坊正式開幕

佔地3千尺既空間，承襲華人藥業「中醫治本」之道，透過針灸、推拿、正骨同個人化中藥處方，固本培元。同時，我地融匯中西智慧與科學數據，引進世界頂尖科技儀器，從根源斷開痛症惡性循環，徹底發揮「科技袪痛」之精髓。

羲華堂，以科研深度為您既健康把關，以營運溫度作為你信任既護航，讓你真正活出無痛・輕盈・自在既每一日。

30/09/2026

⚠️ 你以為少郁啲，就係保護膝頭？其實可能啱啱相反！

「唔好踎咁低呀，傷膝㗎！」
「年紀大就唔好做深蹲啦！」
「膝頭唔好，就應該少啲郁！」

呢幾句說話，相信好多人都聽過🙋🏻‍♀️
尤其一開始膝頭有少少唔舒服，好多人第一個反應就係——避得就避、郁少啲、唔好負重。

但保護膝關節，唔等於將佢「收埋唔用」❌

真正值得留意嘅，反而係你嘅下肢肌力夠唔夠、動作控制穩唔穩、日常發力方式正唔正確。當大腿、臀部等肌肉有足夠力量，先可以喺行路、上落樓梯、蹲低起身時，幫關節分擔負荷💪🏻

所以問題未必係「深蹲傷唔傷膝」，而係——
👉🏻 你個膝頭有冇能力承受呢個動作？
👉🏻 你係咪用緊正確方法去郁？

有時因為驚痛而長期唔敢郁，肌力反而愈來愈弱
日常一個簡單嘅落樓梯、起身，膝頭都變得更加吃力😣

想我哋下一條教你點樣安全深蹲、減少膝頭負擔？
👇🏻 留言打 「深蹲」，下一集由我哋運動治療師示範比你睇啦！🔥

#羲華堂 #痛症中心 #膝痛 #膝關節 #深蹲

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28/09/2026

最後召集‼️9月限定優惠進入2日倒數⏰🔥
今個月仲未嚟羲華堂放鬆下、調理下？真係要把握最後機會啦 👀

今次9月限定準備咗兩大優惠俾O粉揀👇🏻
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由頭到身一次過放鬆✨ 硬頭皮神經放鬆、肩頸磁療排酸按摩、古法溫經瑤熨＋全身穴位按摩，特別適合平時忙住返工、湊小朋友，成日覺得肩頸繃緊、成個人聚住聚住嘅你🥹

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成日肚脹脹、去廁所唔順、幾日先一次？😵‍💫
集中做腹部護理，透過針對腹部組織嘅手法，幫助放鬆繃緊狀態、促進腹部循環及腸道活動，等個肚「郁返順啲」✨去廁所自然更暢順啦🚽

⚠️ 優惠期至9月30日
記得把握最後機會，唔好等優惠完咗先後悔啊🤣

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📍旺角亞皆老街8號朗豪坊辦公大樓15樓11-12室
🏮營業時間
星期一至五 12:00-21:00
星期六 10:00-19:00
星期日及公眾假期 10:00-18:00

#羲華堂 #痛症中心 #養生 #活腸 #放鬆肩頸

27/09/2026

一撻撻、越抓越痕，仲要嚟得快去得快？😖
你以為只係皮膚敏感，其實可能係「風癩」！

風癩（蕁麻疹）相信唔少人都試過：皮膚突然出現一撻撻紅腫風團，痕到忍唔住想抓，有時過一陣又自己退，但轉頭可能又喺另一個位置出現😵‍💫

最麻煩係，有啲人唔係出一次就算，而係反反覆覆發作，甚至連自己都唔知究竟係咩觸發⁉️

今次就由羲華堂中醫師同大家講下👩🏻‍⚕️🌿
究竟點解會突然出風癩？除咗大家常諗到嘅食物敏感之外，仲有咩因素可能誘發？而從中醫角度，又會點樣理解反覆出現嘅風癩問題？

⚠️ 風癩唔係「忍下痕」就得！
如果出現眼皮、嘴唇明顯腫脹，甚至呼吸困難、喉嚨緊、頭暈等情況，應立即求醫，唔好自行處理‼️立即搵專業註冊中醫師了解更多啦👩🏻‍⚕️

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#羲華堂 #痛症中心 #保養 #痛症管理 #痛症治療

25/09/2026

羲華堂祝大家中秋節快樂🧡
人月兩團圓 💪🏻 身體健康
中秋團圓🌕健康就係送俾屋企人最好嘅禮物🎁
記得要定期為身體做好保養啊🫂

📣 中秋正日及翌日門市將調整營業時間
🎐 9月25-26日 10:00-18:00

有啲「常識」聽得太多，久而久之我哋就當咗佢係真！尤其係痛症問題，好多人一痛就會即刻問身邊人：👩🏻「係咪條筋太緊呀？」👨🏻「按大力啲先散到㗎！」👩🏻「唔好郁佢，休息幾日先！」甚至聽到關節「啪」一聲，就覺得好返😌⚠️但問題係呢啲說法你聽過好多次...
23/09/2026

有啲「常識」聽得太多，久而久之我哋就當咗佢係真！

尤其係痛症問題，好多人一痛就會即刻問身邊人：
👩🏻「係咪條筋太緊呀？」
👨🏻「按大力啲先散到㗎！」
👩🏻「唔好郁佢，休息幾日先！」
甚至聽到關節「啪」一聲，就覺得好返😌

⚠️但問題係呢啲說法你聽過好多次，唔代表每一樣都啱

痛症最複雜嘅地方，就係每個人嘅身體狀況、生活習慣、活動能力，以至痛症出現嘅原因都可以完全唔同🔍

所以有時朋友用某個方法好有效，你照跟住做卻完全冇改善
甚至明明當刻舒服咗，過幾日又再次出現不適😵‍💫

問題未必係「個方法冇用」，而係你有冇真正了解自己身體需要啲咩🤔
今次我哋就整理咗 5個最多人信以為真嘅痛症「假知識」📖❌

痛症處理唔應該靠「聽人講」或者自己估，先了解自身情況，再選擇適合嘅處理方式，先至係最重要💪🏻✨

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#羲華堂 #痛症中心 #保養 #痛症管理 #痛症治療

「腰痛」唔代表條腰一定出咗問題！⚠️一腰痛，好多人第一反應都係：「係咪坐得太耐？」「條腰太緊，按鬆佢！」「做下儀器打下個痛位應該就得？」🤔但其實 「腰痛」只係你感受到嘅症狀，背後成因可以有好多種‼️同樣係腰痛，有人係👇🏻🔸 肌肉過度繃緊／勞...
21/09/2026

「腰痛」唔代表條腰一定出咗問題！⚠️一腰痛，好多人第一反應都係：
「係咪坐得太耐？」
「條腰太緊，按鬆佢！」
「做下儀器打下個痛位應該就得？」🤔
但其實 「腰痛」只係你感受到嘅症狀，背後成因可以有好多種‼️

同樣係腰痛，有人係👇🏻
🔸 肌肉過度繃緊／勞損｜長期久坐、重複用力，令腰部肌肉持續受壓
🔸 活動度不足｜髖關節、胸椎活動受限，唯有用多咗腰部去借力
🔸 肌力／穩定性不足｜核心、臀部未能有效應付日常負荷，壓力自然落咗去腰部
🔸 姿勢／動作習慣不良｜彎腰、搬嘢、蹲低長期用錯力，同一位置就容易反覆受壓

所以點解有時朋友腰痛做某種治療好有效，你照住做，效果卻完全唔同？😵
因為同一個痛點 ≠ 同一個成因
同一個痛症 ≠ 同一種治療‼️

👨🏻‍⚕️ 羲華堂治療師會先了解你嘅痛症位置、出現時間及生活習慣，再檢查活動度、肌力、穩定性及動作表現，搵出真正需要處理嘅方向🔎再選擇相應治療／儀器；亦會配合針對性運動治療💪🏻

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18/09/2026

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預祝各位O粉中秋節快樂🏮🐇

17/09/2026

⚠️ 痛症唔係「頂唔順」先需要處理！
好多人對痛症嘅處理方式都係：
少少痛 ➜ 忍住先
再痛啲 ➜ 貼膏布、食止痛藥
痛到影響生活 ➜ 先正式處理

❌但其實拖得越耐，問題有機會累積得越多，處理同恢復所需時間亦可能更長。

肌肉長期繃緊、活動受限、身體不斷用其他部位代償🫩
當問題由「輕微不適」慢慢累積，往往就唔再係處理一次、兩次咁簡單‼️

所以真正理想嘅痛症管理，唔係等痛到 10分先救火🔥，而係：
✔️ 小問題出現時及早處理
✔️ 定期放鬆繃緊肌肉
✔️ 留意身體活動及姿勢變化
✔️ 做好日常保養，減少問題反覆累積

💡與其每次痛到頂唔順先處理，不如喺未嚴重之前就開始保養。
痛症管理嘅目標，唔單止係「今次唔痛」，更重要係減少反覆發作，亦降低日後再次出現痛症嘅機會 💪🏻

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#羲華堂 #痛症中心 #保養 #痛症管理 #痛症治療

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15/09/2026

【🎊頭號粉絲名單公佈】
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🎉 可獲贈 $100儲值金

💠領取方法💁🏻‍♀️
到店時請主動向職員查詢
職員將即時儲入$100儲值金至你的羲華堂帳戶💕

今次未有喺名單上都唔好灰心
我哋會不定期安排小驚喜比大家🤭

‼️偷偷話比大家知🤫即將公佈💥【Top Fans 專屬延續優惠】
絕對係越 Keep 越賞、心意無限量延續
絕對唔會令一直支持我哋嘅你哋失望！
繼續瘋狂同我哋互動比心心like啦😆🫶🏻

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#羲華堂 #痛症中心 #頭號粉絲 #互動有賞

🗓️ 9月限定優惠｜留言「SEP」即刻send優惠資訊比你🤩⏰ 優惠期至9月30日-----------------------------------------------------「想去廁所」唔代表真係「去到廁所」有便秘困擾嘅人絕對...
11/09/2026

🗓️ 9月限定優惠｜留言「SEP」即刻send優惠資訊比你🤩
⏰ 優惠期至9月30日
-----------------------------------------------------
「想去廁所」唔代表真係「去到廁所」
有便秘困擾嘅人絕對明白🥲

每日坐喺廁所等完又再等……
明明已經坐咗好耐，都總係差少少；好不容易去到，又有種「好似未排清」嘅感覺🫩食完幾餐個肚愈夜愈脹，連條褲都開始緊，甚至每日默默計住：「等等……我上次去係星期幾？」🚽

最麻煩係，當呢啲情況維持得耐，好多人會慢慢習慣咗，覺得「我一直都係咁㗎啦」。但排便唔暢唔單止係「去唔到廁所」咁簡單‼️亦可能令人長時間有腹部脹滯、頂住、唔舒服嘅感覺，成個人都好似「塞住」咁😮‍💨

而排便狀態亦受好多日常因素影響，例如飲水量不足、膳食纖維攝取唔夠🥬長期久坐、活動量少、成日忍便意等等💩所以除咗留意「幾多日去一次」，排便時係咪暢順、去完有冇排清感、平時有冇經常腹脹，都值得一齊留意⚠️

如果你除咗排便唔暢，仲經常有腹部繃緊、脹滯、久坐少郁嘅情況，就可以考慮從腹部護理入手👇🏻

🧡 Bloataway 暢通活腸理療
透過溫熱腹部理療，幫助放鬆繃緊腹部、促進局部循環、減輕脹滯不適，同時以外在按摩刺激支持正常腸道活動，俾個肚慢慢搵返舒服、暢順嘅節奏✨

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#羲華堂 #痛症中心 #活腸 #便秘 #9月優惠

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Opening Hours

Monday 12:00 - 21:00
Tuesday 12:00 - 21:00
Wednesday 12:00 - 21:00
Thursday 12:00 - 21:00
Friday 12:00 - 21:00
Saturday 10:00 - 19:00
Sunday 10:00 - 18:00

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