09/10/2026
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另一伴每晚都打鼻鼾搞到你瞓唔著?😴
其實鼻鼾唔止影響枕邊人,同自身體質、氣道狀況都可能有關🤔
中醫師會先了解你嘅體質進而調理,再配合針灸,調節氣血、舒緩氣道緊繃,幫助舒緩鼻鼾困擾,令你同枕邊人都瞓得安穩🥰
日常小提示🛏
🔸 側睡通常比仰睡較少鼻鼾
🔸 睡前避免吃太飽、太多生冷或甜膩食物
🔸 規律作息,減少熬夜
🔸 適度運動,有助身體代謝
👫 鼻鼾唔止係一個人嘅事
如果你嘅枕邊人有鼻鼾,不如帶埋佢一齊嚟了解下,等專業中醫師幫下你啦👩🏻⚕️
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📍旺角亞皆老街8號朗豪坊辦公大樓15樓11-12室
🏮營業時間
星期一至五 12:00-21:00
星期六 10:00-19:00
星期日及公眾假期 10:00-18:00
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