I Herbal -Green life, Health Product

03/02/2018

22/07/2015

【夏日消暑餐單 烤三文魚藜麥沙律】

夏日炎炎，最好食沙律，不過沙律又唔飽，今日搵左個食譜SHARE比大家，有三文魚同藜麥，又有營養、又好味！

有機藜麥 Organic Quinoa $68/396g
-含豐富高質纖維、鎂及維他命 B2 ，不飽和脂肪酸，油酸和含5%奧米加3脂肪酸，有助降膽固醇
http://www.iherbal.com.hk/productdsp.php?id=107&catid=23

【材料】
牛油果1個
三文魚100克
藜麥1杯
水2杯
紅洋蔥1杯
芫茜5克
芒果(切粒)100克
菠菜50克
醬汁材料
青檸1個
青檸皮1個
橄欖油2湯匙
鹽1茶匙
黑胡椒1茶匙

【做法】
1. 在鍋中放入藜麥，並倒入清水。煮滾後，蓋上鍋蓋，再調校至低火，慢煮15-20分鐘，冷卻備用。
2. 用鹽及胡椒醃三文魚。以中火將三文魚煎至金黃，每面約3分鐘。
3. 把芒果及洋蔥切粒，再切碎芫茜。
4. 將牛油果切半，去皮及果核後，再切粒。
5. 混合牛油果和芒果，再以鹽、胡椒、青檸汁及青檸皮，拌勻。
6. 把藜麥及芒果混合並拌勻
7. 把沙律菜放於碟上，放上藜麥沙律，再加上三文魚。
8. 即成！

轉自DAY DAY COOK食譜：
http://www.daydaycook.com/recipe/2/details/25071/index.html

13/07/2015

【選擇天然用品 讓寵物遠離敏感】
而家流行天然用品，衣食住行不論對主人或寵物，均增添一份健康，活得更安全自在，又可以為保護地球出一分力。市面上有不同種類的寵物洗毛劑，主人應小心選擇，以天然成分，無人造防腐劑、人造香料及人造色素為佳。

天然洗毛液(敏感皮膚用) 售價：$160/250ML
http://www.iherbal.com.hk/productdsp.php?id=69&catid=22

-成份天然 ： 絕無SLS、Paraben特常見化學起泡劑
-殺菌、抗病毒：天然有機茶樹精油有強效殺菌功效
-抗敏止癢：天然有機薰衣草精油舒緩敏感痕癢

使用方法：
把寵物淋濕，將洗毛液在皮層按摩2-5分鐘，用清水洗淨

09/07/2015

特別通告
由於颱風關係，本店今天暫停營業。
敬請留意。

30/06/2015

聽日係公眾假期，I Herbal 將休息一日，星期四再為大家服務！

大熱天時，最好去海灘游水！HAPPY HOLIDAY!
除左汽水，有咩又解渴又消暑? 就係DIY冰凍花茶冰！

介紹幾配搭比大家參考下！

【薰衣草 + 檸檬】
薰衣草有滋補、紓緩壓力、消除疲勞的作用，檸檬有提神功效，令人驅走悶氣。
http://www.iherbal.com.hk/productdsp.php?id=49&catid=21

【洋甘菊 + 蜜糖】
洋甘菊味甘香，明目、退肝火、抗氧化，蜜糖滋潤，又養顏又消暑。
http://www.iherbal.com.hk/productdsp.php?id=47&catid=21

【做法】
首先將花茶的材料浸好，然後把花茶倒在冰格內，再加入其他你喜歡既材料，一次過倒入冰格，想靚D，再喺每格放一至兩粒花，花茶冷卻後，就可以放入雪櫃的冰箱雪一晚，想喝冰凍的花茶便可立刻喝到。

22/06/2015

【是否覺得月經來會不舒服?】
有研究指出女性私處痕養、疼痛、分泌物異常等症狀於她們來經期間會特別顯著及嚴重，這可能與選擇女性衛生產品有關。市面上很多女性衛生棉產品都不只以棉製，當中含有石化塑膠、人造纖維及含氯漂白後的殘留物，這些都會使你的私處因此而受到刺激，令過敏症狀惡化。

蘋果日報推介【環保衞生巾　一次分解】
http://hk.apple.nextmedia.com/supplement/special/art/20150616/19185342

英國Natracare有機棉透氣型護墊，有效阻擋化學或人造纖維的接觸，為私密處作最貼身的保護。

【英國Natracare Ultra Pads有機衞生棉】
有機、無味、抗敏
經認證的百分百天然有機棉製造
不經氯漂白，不使用石油塑膠物料
減少私處痕癢、疼痛及分泌物異常
超過99%成分可於自然中分解

本店引入多款英國Natracare Ultra Pads有機衞生棉，有以下3種選擇：
Ultra Pads Regular 有機棉有翼衛生巾 (普通)
Ultra Pads Super 有機棉衛生巾 (超級)
Ultra Pads Long 有機棉衛生巾 (加長)
售價$49
即時訂購：http://www.iherbal.com.hk/product.php?cat=20

20/06/2015

15/06/2015

【涼茶湯水以外既去濕飲品】

除平日常聽去濕用的薏米水、冬瓜水、,赤小豆、黑豆湯外，嫌麻煩、無時間開火煲? 都有一個方法幫到大家，原來洋甘菊同薰衣草花茶都有去濕利尿既功效。

1. 洋甘菊花茶($55/50G)
淨化身體,去濕排毒,鎮靜緊張情緒, 提神醒腦, 平靜安眠, 更有清肝明目功效,改善頭暈眼眩,作嘔,消化不良情況

2. 薰衣草花茶($32/50G)
利尿，幫助消化,加強血液循環,消除疲勞,促進入睡

網上訂購：
http://www.iherbal.com.hk/product.php?cat=21

08/06/2015

【女士恩物 – 有機玫瑰花茶】
售價：$55/50G
即時訂購：
http://www.iherbal.com.hk/productdsp.php?id=45&catid=21

女士大多注重玫瑰於護膚上既外用功效，而忽略了其內服既療效。其實每天飲用一杯玫瑰花茶，才真真正正將你的身體內部機能調節好，有好的體質，皮膚自然散發出健康美麗既氣息。

玫瑰花茶6大內服療效：
1.治療經痛
常飲用玫瑰花茶能調節腹部月經週期，改善荷爾蒙失調，舒緩經前乳房脹痛，減輕經痛。不過要注意，玫瑰亦有通經效果，懷孕期間切忌飲用

2.促進血液循環
有豐富的維生素 C，多飲用玫瑰花茶能可調理血氣，促進血液循環，強化心臟和微血管


3.殺菌、止痛
玫瑰花茶具有殺菌、止痛功效，多飲用可預防感冒菌入侵，有減輕喉嚨痛和咳嗽等感冒症狀的作用


4.調理消化系統
強化胃部及調理消化系統的功效，能有效改善便秘、反胃、食慾不振的情況


5.養顏美容
促進新陳代謝，滋潤肌膚，抗氧化、抗衰老及消除皺紋


6.心靈療效
使身體釋放出帶來快樂感覺的荷爾蒙，幫助舒緩緊張和壓力，安撫負面情緒