08/09/2026
【⚠️扯鼻鼾關腦退化事?⚠️】
報道節錄📰:
『中大耳鼻咽喉-頭頸外科學系名譽臨床助理教授杜永禧解釋,睡眠有不同週期,包括由淺睡進入深睡,以至進入發夢或稱眼動階段,不同睡眠區域也有不同功用,「深睡」期間會清理大腦垃圾,其中β類蛋白便是此類垃圾,由於睡眠窒息症會令病人經常有窒息現象,令他們的睡眠架構被破壞,導致深睡時間不足,β類蛋白在腦部囤積,久而久之便會增加患阿茲海默症的風險。
雖然鼻鼾和睡眠窒息並不完全等同,但若有鼻鼾之餘同時有睡眠窒息症,那便一定要求醫。睡眠時間如經常窒息,日積月累會產生很多慢性病,包括高血壓、糖尿病、心臟病和中風等。至於病徵方面,第一當然是鼻鼾,如鼻鼾突然很大聲,然後「咯」的一聲停止了呼吸,就要留意除了鼻鼾外是否還有睡眠窒息症。』
👉睡眠窒息症💤引起嘅鼻鼾,通常會出現呼吸停止或者呼吸非常淺,並持續三到四秒,伴隨咕嚕聲或窒息聲,或受到驚嚇般顫抖,好似身體試圖喚醒自己,都可能係呼吸不足嘅跡象,如果你有呢種情況,建議聯絡我哋進行檢測!
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鼻鼾問題除了造成生活困擾,更是睡眠窒息症的警號!有專家向《東呼即應》表示,有愈來愈多研究文獻顯示,睡眠窒息症與腦退化症關