上水藝心畫室/Hebe的粉彩畫

15/10/2026

14/10/2026

【H**e導師的日常 031】做得好，請在當下大大方方地讚賞。

素描堂上，小朋友跟著我的示範，一筆一筆地排線。課室很靜，只有鉛筆擦過紙面的沙沙聲。

上到一半，其中一個學生忽然抬起頭，說：「老師，畫這個真的好悶呀！」

我笑了笑。素描確實是一場耐性的考驗——黑白二色，講求手部的協調，也講求對物件的觀察。對小朋友來說，要坐定定凝視同一個蘋果，是件不容易的事。

「你現在這個年紀，下學期學校好大機會要畫蘋果素描。」我試著鼓勵她，「你現在學會了怎樣排線、怎樣畫光暗，到時身邊的同學仔都不會，而你會——那種成功感和自豪感，會令你覺得現在的努力是值得的。可能學校老師都會大讚你厲害呀！」

我以為這番話能給她打打氣。

她卻扁扁嘴，輕輕搖了搖頭，灰灰地說：「學校老師才不會這樣讚我呢……他只會說你好好咩……你以前點點點。」

聽完這句，我心裡其實在想：吓……現在的老師是這樣的嗎？但我沒有把這句說出口，怕自己忍不住講學校老師壞話，好快便轉了話題。

然而這句話，卻一直留在我的心裡。

小朋友其實是需要透過被認同和成功感來推動的。當他們付出努力，做出一點成績，得到的竟然不是及時的肯定，而是身邊的人不斷提醒你過去有幾差——當努力得不到正向的期待，孩子自然就會失去前進的熱情。

其實大人都會這樣的。

正向心理學之父 Martin Seligman 曾提出構成幸福感的「PERMA五元素」，其中最後一項就是「成就與克服挑戰」。小朋友願意耐著性子，在枯燥中堅持，燃料正是這份及時的回報。

排線是一筆一筆疊上去的。光暗是一層一層推出來的。孩子的信心，大概也是這樣——不是靠翻舊帳翻出來的，而是靠當下每一句「你做得好好」慢慢累積而成的。

做得好，理所當然就應該在當下大大方方地讚賞👍，而不是抓著過去的缺點不放。🫶

07/10/2026

【H**e導師的日常 030】從「一條直線」到「一個圓點」，在繪本中找回孩子的童真創意。

作為一名受過正統繪畫訓練的藝術導師，在過往的教學中，我習慣引導孩子去掌握繪畫的「基本功」——例如線條要畫得直、形狀能有原作示範的七至八成相似。畢竟，底子扎實對未來的創作很重要。但同時，面對 K2 和 K3 的孩子，我也一直給予他們很大的自由度。

在平常的課堂上，我從不強求孩子亦步亦趨地複製我的示範。無論是色彩的選擇，還是他們畫出了與我截然不同的畫面，我多數都會溫柔地問一句：「你真的覺得這樣就完成了嗎？」如果孩子看著我，篤定地回答「我喜歡這樣」，我一般都不會強迫他們修改。

然而最近，當我翻看孩子們這陣子完成的作品時，心裡突然冒出一個強烈的感受：雖然在創作過程中我給了他們很大的自由，但當他們習慣了一直跟著我的示範去畫時，畫面好像漸漸少了一種讓我意想不到的驚喜。

我猛然意識到，自己始終是個習慣用理性去「修正」畫面的成年人。不論我的教學多麼彈性，大人的框架依然存在；而孩子獨有的「童真與直覺」，是我們大人怎麼也無法相比的。如果他們只是一味地複製我的線條，那股最珍貴的原始創意，會不會在不自覺中被規矩給悄悄磨平了？

我想起他們剛來畫室時，創作往往不受傳統形體的限制，線條自由奔放，色彩的搭配也充滿大膽的嘗試。有時大人的確一時間看不懂畫面上的線條與符號，但當你蹲下問他們時，他們會露出燦爛的笑容，興致勃勃地解釋背後那充滿童趣的故事。這種完全不拘一格、由直覺主導的筆觸，往往能碰撞出意想不到的視覺效果，散發出一種如現代藝術般、純粹且抽象的美感。

我很想念那種毫無拘束的生命力。於是，我決定在畫室開展一個全新的長期嘗試——我計劃每個月都固定將一堂課，轉為「繪本與自由創作日」。我想透過每個月挑選一本優秀的繪本，和他們一齊讀故事，再圍繞主題讓他們不受限制地創作。在平時的基本功訓練之中，定期留出一個空間，讓孩子們的原始創意與童真得以一直維持、不斷孵化。

而這份企劃的第一堂課，我挑選了 Peter H. Reynolds 的經典繪本《The Dot》（點）。
故事講述主角 Vashti 從覺得自己不會畫畫，到勇敢戳下一個點並簽名，推動了她的藝術之旅。讀到一半時，我笑著跟四、五歲的希樂和天沐開玩笑：「老師覺得你們其實很會畫畫，但可能還不太會簽自己的名字呢！」
我問他們：「如果你們也畫個圓點，然後老師幫你們裱起來讓好多人欣賞，你們覺得怎麼樣？」
他們紛紛搖搖頭，笑著說：「無可能㗎！」

聽完故事，他們便興致勃勃地開始了創作。過程中他們展現了極大的熱情，雖然有時玩得太投入而稍微「離題」，需要我一直引導他們回到「圓」的創作上，但最終呈現的畫面，卻深深震撼了我。

孩子們的作品呈現出極具張力的抽象美學。色彩碰撞交織、線條隨意卻充滿力量，完全打破了傳統具象的限制。這不是規矩的幾何圖形，而是他們用最純粹的直覺，與畫紙進行的深刻對話。

希樂與天沐的兩幅作品都擁有獨特的靈魂，展現出截然不同的藝術面貌，無法、也不應該被拿來比較。

為了守護這份珍貴的成果，我決定將這份集體創作延伸，利用修圖軟體為每幅作品單獨加上精緻的畫框，並將它們貼堂分享。這不僅見證了他們的成長，更是像故事裡的老師一樣，向孩子傳遞一個訊息：你們的創意無比珍貴，值得被鄭重對待與欣賞。

藝術從來沒有標準答案。這堂課不僅釋放了孩子的畫筆，也提醒了我作為導師的初衷。我們的畫室，將永遠是孩子們在規矩中學習、在自由中飛翔的安全港灣。

❤️❤️❤️貼堂了❤️❤️❤️

01/10/2026

🎨 藝心藝術中心｜2026 最新綜合藝術課程（招生中）

【點解畫室同學生屋企有點距離，家長依然選擇搭車或者行十多分鐘過嚟搵 H**e 老師？】

「出面好多大畫室都係倒模式。呢度係小班教學，老師真係好有心機、好細心，小朋友覺得好放鬆、冇壓力。」
「一開始我都驚佢坐唔定。真係意想不到，佢每堂都可以乖乖坐定，同埋學到畫畫技巧理論同結構概念……」

老實說，當初邀請家長和學生分享對課程的看法時，沒想到會收到這麼字字真誠、比我想像中還要好很多的長文回饋，看完真的非常感動，亦是一份對我最大的認同。💛

正因為這份對小班教學與正向引導的堅持，【藝心】希望繼續為北區的小朋友和成人學生，提供一個可以快樂學習、放鬆喘息的藝術空間。

—— 🎨 2026 最新綜合藝術課程 ——

👶【幼兒藝術心靈班（3-6歲）】
畫＋小手工・訓練表達力・快樂嘗試・建立自信
🕐 逢星期六 11:30-12:30
💰 4堂 $640｜單堂體驗 $180
👦【初小綜合藝術班（6-7歲）】
結合正向心理・快樂表達・拒絕倒模畫
🕐 逢星期五 4:15-5:15
💰 4堂 $680｜單堂體驗 $190

【小學視藝班 I – 油粉彩（小二或以上）】
🕐 逢星期五 5:30-6:30
💰 $180/堂｜按月收費
📅 2026年12月4日開課（收生中）
【小學視藝班 II – 油粉彩（小二或以上）】
🕐 逢星期六 3:15-4:15
💰 $190/堂｜按月收費
📅 2026年12月5日開課（收生中）
系統教案・繪畫技巧・可代報考瑞士視覺藝術證書

【小學基礎鉛筆素描（小三或以上）】
提升觀察力、手眼協調及基礎繪畫技巧
🕐 逢星期六 4:30-5:30
💰 $180/堂｜按月收費
(尚餘2名額)

【自選繪畫班（小四或以上｜中學生／成人）】
自選主題・不同媒介・導師個別指導・心靈陪伴
🕐 星期一及二 4:00-7:30 任選時段
💰 $720/4堂（1小時）｜$952/4堂（1.5小時）
✨ 2人同行可自選時間，歡迎PM夾日子！

👑 導師資歷：
• 中大 CUSCS 素描及繪畫文憑
• 英國劍橋國際學院：正向心理治療執行師／應用藝術／繪畫分析證書
• 日本 JPHAA 和諧粉彩正指導師
• 具備性罪行定罪紀錄查核證明
📍 地點：上水石湖墟（精緻小班教學，預約體驗後提供詳細地址）
💬 歡迎直接 DM 查詢 / 預約留位
📱 WhatsApp / WeChat：44295251

多謝每一位願意分享嘅家長同學生，你哋嘅信任同鼓勵，係我最大嘅動力。💛

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29/09/2026

24/09/2026

詳情🔎：ulapp.hk/wrotc

過往近一世紀僅存黑白紀錄，這幅長年隱世的莫內晚年巨作終於在亞洲首度以全彩亮相！高達 3,000 萬歐元的估價更一舉刷新法國拍賣史紀錄。展期由即日起至9月27日，在中環置地遮打蘇富比旗艦藝廊限時展出，藝術迷切勿錯過！

預展詳情:
時間：即日起至27日
地點：香港中環干諾道中8號置地遮打蘇富比旗艦藝廊

圖片來源：Soetheby's

#莫內 #藝術

13/09/2026

🎨 藝心藝術中心｜上水區畫室
由3歲到成人，都有啱你嘅藝術課程。

【幼兒藝術心靈班（3-6歲）】
畫＋小手工・訓練表達力・鼓勵嘗試・唔怕出錯
🕐 逢星期六 11:30-12:30
💰 4堂 $640｜單堂體驗 $180
(尚餘1名額)

【初小綜合藝術班（6-7歲）】
結合正向心理・快樂表達・拒絕倒模畫
🕐 逢星期五 4:15-5:15
💰 4堂 $680｜單堂體驗 $190

【小學視藝班 I– 油粉彩（小二或以上）】
系統教案・繪畫技巧・可代報考瑞士視覺藝術證書
🕐 逢星期五 5:30-6:30
💰 $180/堂｜按月收費
📅 12月4日開課（收生中，尚餘3名額）

【小學視藝班 II– 油粉彩（小二或以上）】
系統教案・繪畫技巧・可代報考瑞士視覺藝術證書
🕐 逢星期六 3:15-4:15
💰 $190/堂｜按月收費
📅 12月5日開課（收生中）

【小學鉛筆素描-基礎（小三或以上）】
提升觀察力、手眼協調及基礎繪畫技巧
🕐 逢星期六 4:30-5:30
💰 $180/堂｜按月收費
(尚餘2名額)

【自選繪畫班（小四或以上｜中學生／成人）】
自選主題・不同媒介・導師個別指導・心靈陪伴
🕐 星期一及二 4:00-7:30 任選時段
💰 $720/4堂（1小時）｜$952/4堂（1.5小時）
✨ 2人同行可自選時間，歡迎PM夾日子！
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💬 家長心聲：
「樂樂很喜歡這裡，每次都很期待上課，
因為他知道這裡沒有『畫錯』，
只有『原來還可以這樣』的驚喜💛」
—— 樂樂媽媽
「老師好有耐性，小朋友每次上完堂都好開心，
仲話要再嚟！由唔敢畫到而家好主動💛」
—— 天沐媽媽
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👑 導師資歷：
• 中大 CUSCS 素描及繪畫文憑
• 英國劍橋國際學院：正向心理治療執行師／應用藝術／繪畫分析（修讀證書）
• 日本 JPHAA 和諧粉彩正指導師
• 香港教學資源中心 油粉彩及蠟筆視藝教學
• 自2024年起於多間幼稚園及小學教授藝術興趣班
• 具備性罪行定罪紀錄查核證明
📍 上水區｜名額極有限｜歡迎DM查詢／留位
📱 WhatsApp / WeChat 都可查詢：44295251
📸 相片已獲家長授權，請勿轉載
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11/09/2026

🌙 【H**e導師的日常029】夢境分析課完成！但我唔係想幫人解夢，我想更了解自己。

終於考完試完成課程了。🫶

回頭看這段學習，最大的感受不是「我學會了解夢」，而是「我總算知道自己有多不懂」。

課堂上學到的東西真的很多。佛洛伊德、榮格、阿德勒、荷妮……仲有大腦結構、夢嘅解構。要同時掌握呢啲理論，真係唔容易。😶

⭐學到好多，反而覺得唔夠

正因為太多，反而覺得難。同一個夢，用唔同學家嘅方法試一次，然後先可以歸納出一個總結。有時真係會覺得好難，亦會懷疑：單靠理論去「解構」一個夢，係咪真係夠？

課堂上同學會分享夢境、導師和我們一起解構，當然有幫助，但總覺得和導師還差很遠。

❤️我讀夢境分析，主要不是想幫人解夢。我想了解的是：我的意識到底在告訴我什麼。這更偏向自我發掘和個人成長的方向。

💭 黎緊，我決定每星期解自己一個夢

即使是很無聊的夢。然後我會將夢境記低，同 AI 討論一下，當作多一個角度去思考。學習總要有人告訴自己不同的想法，不然感覺進步不了，也堆不了經驗。

無論如何，我是成功通過考試才完成課程的。要對自己有應有的肯定。👏

📚 仲有一個課程進行中

而家仲有一個藝術評賞專修教學課程喺度進行緊，10月尾才完成。計埋呢個，今年總共讀咗 3 個課程。完成呢個之後，應該會等到 2027 年先再進修了。始終讀書也是很花錢，一年讀 3 個課程已經好足夠。🫶

05/09/2026

🎨 藝心藝術中心｜上水區畫室
由3歲到成人，都有啱你嘅藝術課程。

【幼兒藝術心靈班（3-6歲）】
畫＋小手工・訓練表達力・鼓勵嘗試・唔怕出錯
🕐 逢星期六 11:30-12:30
💰 4堂 $640｜單堂體驗 $180

【初小綜合藝術班（6-7歲）】
結合正向心理・快樂表達・拒絕倒模畫
🕐 逢星期五 4:15-5:15
💰 4堂 $680｜單堂體驗 $190

【小學視藝班 I– 油粉彩（小二或以上）】
系統教案・繪畫技巧・可代報考瑞士視覺藝術證書
🕐 逢星期五 5:30-6:30
💰 $180/堂｜按月收費
📅 12月4日開課（收生中）

【小學視藝班 II– 油粉彩（小二或以上）】
系統教案・繪畫技巧・可代報考瑞士視覺藝術證書
🕐 逢星期六 3:15-4:15
💰 $190/堂｜按月收費
📅 12月5日開課（收生中）

【小學鉛筆素描-基礎（小三或以上）】
提升觀察力、手眼協調及基礎繪畫技巧
🕐 逢星期六 4:30-5:30
💰 $180/堂｜按月收費

【自選繪畫班（小四或以上｜中學生／成人）】
自選主題・不同媒介・導師個別指導・心靈陪伴
🕐 星期一及二 4:00-7:30 任選時段
💰 $720/4堂（1小時）｜$952/4堂（1.5小時）

✨ 2人同行可自選時間，歡迎PM夾日子！
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💬 家長心聲：
「樂樂很喜歡這裡，每次都很期待上課，
因為他知道這裡沒有『畫錯』，
只有『原來還可以這樣』的驚喜💛」
—— 樂樂媽媽
「老師好有耐性，小朋友每次上完堂都好開心，
仲話要再嚟！由唔敢畫到而家好主動💛」
—— 天沐媽媽
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👑 導師資歷：
• 中大 CUSCS 素描及繪畫文憑
• 英國劍橋國際學院：正向心理治療執行師／應用藝術／繪畫分析（修讀證書）
• 日本 JPHAA 和諧粉彩正指導師
• 香港教學資源中心 油粉彩及蠟筆視藝教學
• 自2024年起於多間幼稚園及小學教授藝術興趣班
• 具備性罪行定罪紀錄查核證明
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