29/01/2024
Steven 改善失眠真實見證分享:「失眠咗兩年幾,每日起身都覺得好攰,工作冇精神,睇咗好多中醫師都處理唔到,甚至每次診症收費$1000 ,所費不菲。
記得喺2023年5月第一次見營養師 Joann 嘅時候,得知原來自己心臟泵血能力唔夠強,營養帶唔到去器官。營養師建議我若要處理失眠問題,首先要改善血液循環,並且提升肝臟排毒能力,才能調整睡眠荷爾蒙,從而改善失眠問題。
於2023年6月尾,營養師科學化檢測報告為我處方針對性嘅營養素,而我喺短短一星期內已經感覺日頭冇咁攰,精神咗,就算瞓覺瞓得差都好,日頭都多咗動力!
排便由以前兩日一次變做一日一次,甚至一日兩次大便,感覺暢通,香蕉型。
直至2023年9月頭,整體瞓覺比以前好咗好多!以前一星期得兩至三晚可以一覺瞓天光,而家起碼有四晚以上!
以前入睡困難,一直都係12點幾瞓,而家碌唔使30分鐘就瞓得着,非常之滿意!」