Pre & Post

Pre & Post Pre and Post, 由兩個小孩嘅媽媽一人經營。由產前產後嘅媽媽提供運動建議同紮肚服務。 雖然無規模,但係為大家變靚嘅心係無限大嘅。

06/09/2026

對於產婦嚟講,生完BB肥咗,就係佢哋要解決嘅難題。💭

紮肚修身風氣盛行?📏
運動消脂先係王道?👟
腹直肌分離?💪🏻

究竟自己屬於邊一個情況呢?❓❓

要先知道底層邏輯,先可以重點擊破💥

一年幾條片,會慢慢去大家拆解,先儲存, follow,慢慢解釋俾大家聽

#產婦健康 #產前產後護理專門店 #產後紮肚改善腹直肌 #盆底肌鬆弛易滲尿 #內臟下垂

20/08/2026
18/08/2026

1分鐘教你揀紮肚師

間中都要從不同途徑看到或睇到產後媽媽說花多了冤枉錢,見到一個價,比嘅係另外一個價。💸💸💸

今次1分鐘夠你哋點樣避坑

#慳錢攻略 #紮肚店 #上門紮肚 #産後紮肚 #如何避雷

18/08/2026

承蒙大家嘅信任。🙇🏿‍♀️
仲可以一日四站,真係好開心。😊
奔赴工作,不負眾望 ✨

#孕婦按摩 #上門通乳腺 #胸部護理 尾站係工作室。

很喜歡這種緊湊的生活節奏💪🏻

17/08/2026

#紮肚師 #上門通乳腺 #孕婦按摩 #一站式產後美容養生

17/08/2026

專人一對一粉嫩術,可以有效處理嘴唇,乳暈,私密處,及皮膚色素沉澱情況。😳

產品獲得SGS國際安全認證,安全可靠,深受世界各地人士喜愛,各大美容院都會選用呢個產.❤️❤️

粉嫩術過程不會破皮,不會流血,不是激光或紋繡技術,沒有色料注入。😎

有女粉嫩師操作,大家都係女仔,就唔使怕尷尬啦🍑

#粉嫩術私密處 #粉嫩術 #觀塘粉嫩術 #只限女性 #全預約制高隱私

13/08/2026

點解好多孕媽媽都鍾意過嚟小店放鬆?答案其實全部喺細節入面 💡

帶住小生命嘅呢段旅程,值得用最好嘅嘢嚟好好照顧自己。我哋一直堅持**「讓媽媽喺產前產後都依然咁靚」**,唔需要繁複嘅流程,嚟到只需交比我哋,安心享受屬於你嘅時光 🤍

我哋為你準備好最高規格嘅細節,比你最滿嘅安心感:

✔️ 一客一換潔淨環境:每次都徹底消毒,獨立乾淨,過嚟隨心放鬆

✔️ 孕婦專用按摩油:嚴選低敏安全成分,溫柔滋養每一吋

✔️專業資格:資深產前產後康復師及導師資格店主主理,一對一服務,絕不是流水的操作

將生活嘅忙碌暫時放低,將幸福感同靚靚狀態帶返屋企 ✨ 寵愛自己,本來就係一件好自然、好值得嘅事。

#孕婦按摩 #可到店或上門 #資深產前產後修復師

05/08/2026

女仔一定係貪靚㗎啦,但係我真係冇諗過,原來同行賺女仔錢可以賺到咁盡!

「胸部護理明碼實價 / 絕不單邊收費」,一定要睇到尾同分享俾你貪靚嘅朋友

#貪靚嘅女仔 #胸部護理 #二人工作室 #哺乳媽媽適用 #孕婦適用🤰🏻

03/08/2026

懷孕期鬆弛素影響、加上餵母乳時漲奶又收縮……
見住個胸變大、外擴、下垂,甚至顏色變深,每日睇到鏡都想喊😭

傳統胸部護理好多成份孕婦都用唔得,但,邊個話要等到離乳先可以保養?

及早開始保養,先係最有效嘅「止蝕」!
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💖 因為我同你一樣,都係母乳媽媽。
懷孕同餵奶嘅辛苦、對身材變形嘅無力感,我完全明白。

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