24/09/2023
Eterično ulje lavande jedno je od najcjenjenijih i najčešće korištenih ulja u aromaterapiji. Poznata je po svojim umirujućim i opuštajućim svojstvima. Njezin miris djeluje vrlo smirujuće nakon stresnog dana, a pomaže kod glavobolje i migrene. Savršena je kod nesanice jer pruža miran i opuštajući san. Zbog svojih antibakterijskih i antiseptičkih svojstava također je korisna u borbi protiv klica.
Kako ga možete koristiti :
- eterično ulje lavande je jedno od naučinkovitijih ulja u tretiranju akni. Sprječava razmnožavanje bakterija koje uzrokuju nastanak akni i pomaže u balansiranju lučenja sebuma, koji začepljuje pore kože lica.
- za ublažavanje menstrualnih tegoba : umasirajte nekoliko kapi etričnog ulja na donji dio abdomena ili položite oblog s toplom vodom, na koji ste prethodno nakapali nekoliko kapi eteričnog ulja od lavande.
- protiv glavobolje i migrene umasirajte kap eteričnog ulja na sjenke
- ko ste pod stresom, nervozni i uznemireni, nakapajte nekoliko kapi eteričnog ulja od lavande na papirnatu maramicu ili na komadić vate i prislonite na nosnice. Dišite duboko i promatrajte kako miris lavande djeluje opuštajuće na vašu psihu.
- topla kupka, u koju je dodano 10-ak kapi eteričnog ulja lavande, opušta umorne mišiće.
- eterično ulje lavande prirodna je zaštita od komaraca. Nanesite nekoliko kapi ulja od lavande na čelo, vrat i dlanove, prije izlaska iz doma ili odlaska u prirodu.
- napravite prirodni osvježivač zraka u koji ćete dodati eterično ulje lavande : U raspršivač ulijte pola litra destilirane vode, iscijeđen i procijeđen sok 2 limuna te ukapajte 20 kapi eteričnog ulja lavande i dobro izmućkajte. Dobili ste ekološki, prirodni osvježivač prostora, koji divno miriše i koji će vas oduševiti.
Eterično ulje lavande ima antibakterijska svojstva te će dezinficirati prostoriju, a ujedno odvraća komarce i druge insekte iz prostorije