17/08/2026
Relax Magazin - Az egészségmegőrzés szolgálatában
Eheti téma: A mezei zsúrló jótékony hatásai
Használjuk bátran a zsurlót a mindennapokban, sok gyógyerőt rejt. Készíthetünk belőle fürdőt, borogatást és teaként is fogyaszthatjuk. Külsőleg ízületi bántalmak kezelésére jó, vizelethajtó, főleg húgyhólyag gyulladás esetén illetve vesekő képződés gátlására alkalmazható, de javallt köszvényeseknek is. Görcsoldásra kiváló megoldás forró ülőfürdőt venni és közben meleg zsurló teát kortyolgatni. Elkészítéséhez 1 kanál mezei zsurló hajtást 3 dl vízben 5 percig főzünk, 15 percig állni hagyjuk, majd leszűrjük. A fürdőhöz 3 maréknyi szárított hajtást 1 liter vízzel leforrázunk és szűrés nélkül a fürdővízhez öntjük.
Külsőleg és belsőleg alkalmazva testszövet erősítő hatása is van, ha pedig ezzel mossuk a hajunkat fényes lesz és a töredezett hajvégekre is jótékonyan hat, javítja a bőr, a csontok, a körmök állagát. Ha borogatást készítünk belőle, az jótékonyan hat a varas, gennyesedő bőrkiütésekre, körömágygyulladásra, fekélyes lábra. Ha pedig öblögetünk a zsurlófőzettel, a nyálkahártya gyulladást gyógyíthatjuk általa. Fontos azonban, hogy a szív- és vesebetegségben szenvedőknek nem ajánlott a fogyasztása.
