Debreceni diétázók csoportja

31/10/2024

Neked is ez jár???😁😁♥️💪💪💪💪💪💪

28/10/2024

Ha kíváncsi vagy, hogy nálam, hogyan müködik keress nyugodtan.💪💪
Egyénre szabott edzések, családias hangulat, kellemes környezet és már pár alkalom után is észrevehető a változás.
A MOST MOST jött el.♥️♥️
Csonka Krisztina
Személyi edző és táplálkozási tanácsadó
☎️:06202460565

28/10/2024

Ha kíváncsi vagy, nálam hogy müködik , keress nyugodtan!💪💪💪
Egyénre szabott edzések, családias hangulat, kellemes környezet és már pár alkalom után is észrevehető a változást.
A MOST MOST jött el!♥️♥️
Csonka Krisztina
Személyi edző és táplálkozási tanácsadó
☎️:06202460565

24/10/2024

A funkcionális köredzés előnyei köze tartozik, hogy nagymértékben fokozza az anyagcserét akár több órával is edzés után.
Ha Te is kíváncsi vagy rá, hogy Nálad is müködik próbáld ki nálam edzésen.😉💪
☎️:06202460565

23/10/2024

Mai edzés💪💪
Mert nincs lehetetlen ha mozgásról van szó😉😉♥️♥️

20/10/2024

Változó korban
A változó korban a szervezet energiaszükséglete 1500-2000 kcal, és mindenféleképpen szükséges a kalciumban, magnéziumban, D-vitaminban gazdag táplálkozás. A lassú, de egyre fokozódó súlygyarapodás oka, hogy testünknek egyre kevesebb energiára van szüksége, mert szervezetünkben az aktív izomzat fokozatosan átalakul passzív zsírszövetté. Nagyon fontos, hogy a hízás elkerülése érdekében megfelelő mennyiségű mozgással ellensúlyozzuk ezt az átalakulást. A fel nem használt energia ugyanis zsírszövet formájában raktározódik, ami előszeretettel helyezkedik el a „kényes” pontokon, a csípők, a has és a far környékén.
Ha mindezt el szeretnéd kerülni , keress meg es eddzük le a felesleges kilókat!💪💪
Csonka Krisztina
Személyi edző és táplálkozási tanácsadó
☎️06202460565

17/10/2024

Mai edzés ✅💪💪♥️♥️♥️
Szinte minden női korosztály számára nagyon fontos a jó megjelenés, ráadásul az elhízás kellemetlen tünetekkel is járhat, mint a horkolás, izzadás, nehéz légzés, ízületi fájdalmak, menstruációs zavarok, magas vérnyomás, szív- és érrendszeri megbetegedések, légzési zavarok, cukorbetegség, bizonyos daganatos megbetegedések, epekőbetegség, vagy akár meddőség is.
Ha kíváncsi vagy milyen lehetőségekkel tudok segíteni, hogy elkerüld ezeket a nehézségeket, keress meg !😊♥️
Csonka Krisztina
Személyi edző és táplálkozási tanácsadó
Nyár utca.10.
☎️:06202460565

17/10/2024

14/10/2024

A mai nap sem volt rossz!😊💪💪
Ügyesek voltatok csajok!♥️♥️
Ha van kedved kipróbálni, gyere!😊💪

13/10/2024

„Egy igazán jó edzés definíciója: amikor utálod csinálni, de imádod befejezni.”
Ugye csajok!😁😁💪💪