Ökosan

17/01/2026

Hajrá, Seniorok!☺️✨

Kedves 50, 60, 70 év felettiek! 🌿

Jól esne egy olyan mozgásforma, amely átmozgatja az egész tested, kíméletes, mégis hatékony?

Érdekelne a jóga, de tartasz attól, hogy a talajon, szőnyegen nehézkes lenne a mozgás?
👇

A SZÉKES JÓGA lehetőséget ad arra, hogy ülve, biztonságosan, mégis harmonikusan mozgasd át az ízületeidet, izmaidat.

👩‍⚕️ 30 év egészségügyben eltöltött idő alatt tapasztaltam, láttam, mennyit segíthet a rendszeres, tudatos mozgás abban, hogy idősebb korban is minőségi, aktív életet élhessünk.

✨ Sosem késő elkezdeni a mozgást!

A székes jóga:

✅javítja az ízületi mozgékonyságot,

✅segít az egyensúly és a közérzet javításában,

✅stresszoldó, feltöltő hatású!

📍 Helyszín: Sé, Ady Endre utca 31.

🕒 Időpont: péntek 8:15-9:30

📞 Jelentkezés / további információ az alábbi telefonszámon:
+36209703322

Szeretettel várlak egy nyugodt, támogató közösségben!💚

15/11/2025

✨ Jóga óra HÉTFŐNKÉNT 16:30-tól a Tudatos Tér -ben (SÉ, Ady Endre u. 31.).✨

09/11/2025

🧘🏼‍♀️imádommásfélóra✨

HÉTFŐ 16:30 l Sé l Tudatos Tér (Ady Endre u. 31.)

07/11/2025

✨🧘☀️🐨

02/11/2025

✨🍂

02/11/2025

📢FIGYELEM!📢

Keddenként 10 órától újra BABAJÓGA✨ Sében a Tudatos Térben!

A megosztásokért hálásak vagyunk!☺️

Jelentkezni itt tudtok a baba foglalkozásokra: https://www.facebook.com/groups/592328460081952/?ref=share

22/06/2025

Mosható arctisztító korong is rendelhető a B Nappy oldaláról. Link kommentben.♻️

5 db-os mosható arctisztító korong

1.990 Ft / 5 db

Termékleírás:

Bambusz fleece-frottír arctisztító korong

A B Nappy kétoldalú mosható arctisztító
korong egyik oldala puhább és fogásra teljes mértékben a bolti vattakorongra hasonlít, ezáltal a gyengédebb arctisztításhoz,
sminkeltávolításhoz alkalmas. A másik fele
(mely szintén finom tapintású, de nem
egyenletes felületű) a szennyeződések eltávolításánál még egy peelingező, radírozó
hatással is bír, továbbá a makacsabb smink
is könnyedén letörölhető vele. A B Nappy
arctisztító korong nagyobb, mint a vattakorong, így sokkal "kezesebb" az arctisztítás
során.

TIPP:
Először az arctisztító korong "szálas" felével
dörzsölgesd át az arcfelületet a kedvenc
tonikoddal, vagy például frissítő vízzel a
reggeli rutin részeként, majd ezután használd a simább felét, mellyel könnyedén és
alaposan le tudod törölni a szennyeződéseket és elhalt hámrétegeket.

Méret:
Mosás előtt kb. 9 cm átmérőjű. Az első mosás után majdnem 1 cm-es zsugorodás
várható.

22/06/2025

Mosható ÚSZÓPELUS🏖

ELFOGYOTT!!!

Méretállítós (0-3 év) úszópelenka - Kerekerdő - menta alapon - 3 db

8.990 Ft / db

Termékleírás:

Ez a termékünk egy méretállító patentokkal ellátott úszópelus, mely tökéletes viselet strandon, uszodában, vagy az otthoni
medence partikon! 😉

Úszópelenkánk úgy lett kialakítva és megvalósítva, hogy a legkisebb méretre állítva a
pici babákra is jó legyen, s a méreteket fokozatosan állítva végigkísérje babád pelusos korszakát egészen a szobatisztulásig.

Az úszópelus külseje prémium
minőségű PUL, belseje
pedig egy coolmax nevű könnyed anyag. Ezeknek az anyagoknak köszönhetően a pelus rendkívül gyorsan
megszárad, s így nagyon hamar visszaadható a babára.

Ebben a dizájnban és kialakításban tehát
nagyon jól fogja érezni magát a kisbabád, s
nem mellesleg garantáltan ki fog tűnni a
strandoló tömegből! 😉

Méret: 0-3 éves korig (alkattól függően)

Egy kis SEGÍTSÉG, ha még nem használtál
úszópelust:
A mosható úszópelus alá semmit nem kell
tenned; feladod, és mehet a babád a vízbe.
Ugyanúgy, ahogyan az eldobható úszópelusnak, a mosható úszópelusnak is az a lényege, hogy a pisi átfolyik rajta, de a szilárd
dolgokat 🙂 bent tartja. Ha babád belekakil, a kaki mehet a wc-be, a pelust pedig mosógépben vagy akár kézzel is egyszerűen kimoshatod - a nap kitűnő fertőtlenítő. 😉 Rendkívül gyorsan szárad, s már jöhet is az újabb pancsolás!

22/06/2025

🏖

09/05/2025

✨☀️🫶

08/05/2025

✨

“Sziasztok!

Három kisgyermek édesanyjaként felismertem a bábozás, a bábok fontosságát a kisgyermekek mindennapjaiban.

A Bábos Mesekuckó egy komplex baba-mama foglalkozás, mely országszerte egyre több helyszínen megtalálható.

🧸A mesés, bábos, mozgásos, kreatív foglalkozás a 1,5-4 éves korosztályt célozza meg, heti, kétheti rendszerességgel.

🪄A foglalkozás három részből épül fel.

1. Bábos mese- minden alkalommal új, az aktuális évszakhoz, ünnepkörhöz illeszkedő mese a babák igényeihez alakítva.
2. Mesetorna – ahol végigjárhatják a kicsik anyával a mese hőseinek útját.
3. Kreatív kézműves rész – ahol mindig készítünk valamit a látott és hallott mese kapcsán.

Ezzel a hármas felépítésével, bábos meséivel különlegesnek számítanak a baba-mama foglalkozások terén. További információk a www.babosmesekucko.hu , illetve a https://www.facebook.com/babosmesekucko oldalakon találhatók.

🤲A bábos mesekuckó tehát azt a három dolgot nyújtja a babáknak, amire a leginkább szükségük van: a mese, a mozgás és az alkotás öröme, az én kifejezése.

📌Itt tudtok jelentkezni: [email protected]

A foglalkozás időpontja: 2025. május 15. 16:00 óra🫶
Helyszín: Sé, Ady Endre utca 31.
Részvételi díj: 2.500 Ft

Várlak Titeket szeretettel,
Judit”✨