09/02/2020
Hallo Assalamualaikum semua 🙏
Berbagi manfaat dan real picture Fit+ Daily ya 🌹
Terkadang pada saat padat aktifitas, seringkali melewatkan minum air putih, padahal ini sangat penting untuk tubuh kita ✌️
Kenapa sih sangat penting🍹 agar terhindar dari dehidrasi
🍹karena kulit pun membutuhkan air agar tetap terhidrasi dengan baik
🍹Kekutan otot menurun karena otot kita sebagian besar terdiri dari air, agar terhindar dari peradangan dan nyeri akibat lelah / berolahraga
🍹mengembalikan fokus setelah lelah bekerja
🍹Membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh ✌️
Dan masih banyak lagi yang jelas minum air putih itu sangat penting 😬✌️
Yang susah dan serasa hambar di awal cobalah dengan minum air putih yang sudah di mix dengan buah, nutrinya dapat konsumsi air putihnya juga bisa terpenuhi ✌️✌️
Manfaat nya dapat
Kesehatan nya juga dapat
