Novan Shop - Jogja

05/01/2016

Lagi mau bangun rumah? Gak tahu denah seperti apa yang bagus? Yuk lihat 27 gambar inspirasi denah rumah minimalis yang AMAZING!!!

Semoga terinspirasi ^_^

05/01/2016

Resep & tips di: www.recipesbyrina.com
Follow FB/IG/LINE: recipesbyrina
silahkan langsung klik share/bagikan sehingga langsung tersimpan di facebook masing-masing.

-•-

21/12/2015

21/12/2015

Resep dari berbagai sumber

08/12/2015

AyahBunda, main musik dengan si kecil yukkk... AyahBunda yang main piano atau gitarnya.. si kecil yang bernyanyi...

Selamat mencoba ya^^

*dari berbagai sumber

08/12/2015

DENAH RUMAH MINIMALIS IDAMAN

Bagi Anda yang ingin save gambar ini tinggal share saja, maka tomatis gambar akan tersimpan di Facebook Anda.

06/12/2015

Aneka Resep Lezat Olahan Nasi ini kami kumpulkan dari berbagai sumber dengan tujuan untuk memudahkan Anda dalam memilih-milih, bisa disimpan dulu / share, kalau butuh tinggal buka lewat hp / tab. Semoga bermanfaat ya...

05/12/2015

Tren Orang Dewasa Mewarnai

Tak Sekadar Usir Bosan, Ini Manfaat Mewarnai untuk Orang Dewasa

Hestianingsih - wolipop
Mewarnai buku gambar dipercaya bisa membantu menghilangkan kejenuhan hingga meredakan stres. Setidaknya itu yang diakui para orang dewasa yang menjadikan aktivitas ini sebagai hobi barunya.

Seperti pengalaman Amelia Ayu Kinanti, seorang karyawan di sebuah perusahaan swasta. Kepada Wolipop, wanita 30 tahun ini merasa lebih relaks ketika mewarnai buku bergambar.

"Kalau lagi kebanyakan kerjaan kan otak mumet, jadi berhenti dulu buat mewarnai buku. Jadinya relaks, nggak kaku, nggak mumet. Pikiran jadi jernih," ujar wanita yang biasa disapa Ayu ini ketika berbincang dengan Wolipop lewat telepon, Selasa (29/9/2015).

Tidak hanya untuk relaksasi, mewarnai buku gambar juga dipercaya melatih kemampuan motorik dan otak agar bisa lebih fokus. Benarkah demikian? Ini pendapat sejumlah ahli.

Di awal tahun '90-an, para dokter telah mempelajari efek mewarnai bagi kesehatan mental. Psikiater Carl Jung seperti dikutip dari Fox News kerap memberikan terapi mewarnai untuk menenangkan dan membuat pikiran para pasiennya lebih terfokus. Sekarang ini, teknik Carl masih direkomendasikan oleh para dokter untuk mengatasi kegelisahan.

Aktivitas mewarnai juga bisa mengurasi rasa takut dan cemas. Psikolog Dr. Ben Michaelis menerangkan bahwa mewarnai gambar bisa mengaktifkan logika pada otak dan menciptakan pola pikir yang lebih kreatif.

"Karena merupakan aktivitas yang terpusat, amygdala --bagian dari otak yang merespon rasa takut-- bisa beristirahat sedikit demi sedikit. Dan semakin lama efeknya bisa sangat menenangkan," tutur Ben.

Saat mewarnai, orang dewasa akan merasa seperti kembali menjadi anak-anak lagi. Sehingga mereka bisa merasakan kehidupan yang bebas dari tekanan dan rasa khawatir selama beberapa waktu.

"Memperhatikan anak-anak dan bagaimana mereka bisa tenang saat mewarnai benar-benar mendasari ide ini. Kenapa orang dewasa tidak bisa mendapatkan juga ketenangan itu di dalam otak mereka?" kata neuropsychologist dan neuroscientist Dr Stan Rodksi, seperti dikutip dari ABC.net.au.

Stan menambahkan, proses dalam pewarnaan itu yang menimbulkan efek menenangkan karena kita merasa menikmati saat mewarnai gambar. Proses tersebut membawa kita pada momen di mana stres jadi dibebaskan. Efek relaksasi dari mewarnai gambar pun dibuktikan Stan lewat alat canggih yang bisa mengukur gelombang otak dan ritme jantung.

"Hal paling menakjubkan adalah kami melihat adanya perubahan pada detak jantung dan gelombang di otak," terangnya.

Ia juga menjelaskan dalam proses mewarnai buku gambar ada tiga elemen yang membawa dampak positif dari aktivitas ini; repetisi (gerakan yang berulang), pola dan detail. Ketika Anda melakukan sesuatu yang sudah bisa diprediksi dalam cara-cara tertentu, hal itu akan berefek menenangkan.

05/12/2015

Keterangan Resep lebih lanjut ada pada setiap gambar ya bund :)

Ada yang mau dapat resep makanan / minuman secara exclusive via BBM setiap minggunya ?
Yuk invite pin BBM kami di : 5B65EBEC

-- Silakan share / bagikan biar bunda yang lain juga bisa mencoba ^_^ --

Sumber : cookpad.com

04/12/2015

Resep dicopy dari berbagai sumber,, terima kasih semoga bermanfaat,,