18/12/2019
Olahraga tidak hanya lari, berenang pun ampuh utk menurunkan BB lhoo😱
Banyak org yg menyukai jenis olahraga ini, apalagi karena tidak mengeluarkan keringat😁
Kalori yg dapat dibakar dari berenang yaitu sekitar 720 kalori pada wanita, dan 840 kalori pada pria setiap satu jam 🏊♂
Nah, kalau kamu merasakan lapar setelah berenang, maka itu adalah salah satu bukti bahwa berenang dapat membakar kalori 🧐
Saat berenang tubuh akan terasa susah utk bergerak karena berada dalam air. Tentu energi yg dibutuhkan pun sangat tinggi sehingga pembakaran kalori dapat terjadi❗
Mantoeel banget kan dear ..
Hobby kamu bisa mendukung usaha kamu utk menurunkan BB😍
Apalagi kalau diimbangi dgn konsumsi ALKALUV, Nutrisi Diet lengkap utk tubuh kamu🤩
"Slim And Healthy Body Are Yours"
"Slim And Healthy Body Are Yours"
🌐 : www.alkaluvdrink.com
📱 FP : alkaluv drink
📲 Ig : alkaluvdrink8