06/03/2026
1. 🥥 Puding Chia Santan Kurma
Waktu: ±10 menit (diamkan 30 menit)
Bahan:
2 sdm Biji Chia
200 ml santan encer
2 buah Kurma (cincang)
1 sdt madu
potongan buah (mangga / pisang)
Cara membuat:
Campur chia seed, santan, dan madu.
Tambahkan kurma cincang.
Diamkan ±30 menit sampai mengental.
Tambahkan buah di atasnya.
👉 Tinggi serat dan omega-3, bikin kenyang tapi ringan.