18/05/2019
BAHAYANYA SERANGAN JANTUNG
🍀 Serangan jantung , secara medis disebut infark miokard, adalah kondisi di mana pasokan darah menuju ke jantung terhambat.
Ini adalah kondisi medis darurat yang biasanya disebabkan oleh penggumpalan darah atau penumpukan lemak, kolesterol, dan unsur lainnya. Gangguan aliran darah ke jantung ini bisa merusak atau menghancurkan otot jantung dan bisa berakibat fatal.
🍀 Berikut ini adalah gejala yang mungkin muncul pada penderita serangan jantung.
-Sesak napas.
-Sakit atau nyeri di bagian dada.
-Merasa lemah dan pusing.
-Sangat gelisah atau cemas.
🍀 Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung koroner, antara lain:
1. Merokok.
2. Diabetes.
3. Kolesterol tinggi.
4. Tekanan darah tinggi.
5. Kebiasaan mengonsumsi makanan berlemak.
6. Berat badan berlebih atau obesitas.
🍀 Serangan jantung adalah kondisi medis darurat yang harus ditangani secepatnya. Segera ke rumah sakit terdekat jika Anda atau seseorang dicurigai mengalami serangan jantung.
🍀 Terdapat beberapa langkah pencegahan sederhana yang dapat Anda lakukan sedini mungkin yakni :
1. Berhenti merokok. Merokok tidak hanya meningkatkan risiko penyakit jantung, tapi juga berbagai penyakit lain seperti stroke dan kanker paru-paru.
2. Menerapkan pola hidup sehat juga bisa mencegah jantung koroner, misalnya dengan berolahraga secara teratur (minimal 2-3 jam seminggu)
3. Menjaga pola makan seperti lebih banyak mengonsumsi buah-buahan, sayur-sayuran dan mengurangi makanan bersantan
4. Mengendalikan tekanan darah tinggi (misalnya dengan mengonsumsi makanan rendah garam dan obat anti-hipertensi secara teratur),
5. Mengendalikan kadar gula darah (misalnya membatasi konsumsi makanan manis dan mengontrol perkembangan diabetes).
6. Menjaga kadar kolesterol, terutama untuk orang yang berusia di atas 40 tahun. Langkah ini dapat dilakukan dengan menghindari makanan berlemak seperti rendang, opor ayam, atau gorengan.
7. Menjaga berat badan yang sehat
8. Membatasi konsumsi minuman keras merupakan cara lain yang bisa dilakukan untuk mencegah penyakit jantung koroner.
9. Harus mengkonsumsi air yang dialiri BIOGLASS minimal 3 liter per hari
10. Penderita dapat dijemur dibawah matahari pagi dengan ditembuskan BIOGLASS ke sinar matahari di bagian jantung belakang (sinar dari belakang, jgn dari depan), karena jantung organ lunak.
11. Dilakukan penyinaran dengan lampu LED yang ditembuskan BIOGLASS pada jam 13-14 siang karena pada waktu itu merupakan jam kerja efektif nya organ jantung( berdasarkan ilmu akupuntur)
12. Pada saat menjelang tidur usahakan simpan BIOGLASS di bawah bantal dan posisi badan miring ke kanan (pd saat miring ke kanan posisi jantung ada di atas) sehingga sirkulasi nya lancar.
Jika anda peduli dengan sesama silahkan LIKE & SHARE informasi penting ini.
Agar keluarga dan sahabat selalu dikarunia nikmat sehat lahir dan batin. Aamiin
Yuuuk buruan di order BIOGLASS nya, karena pentingnya sehatmu adalah segalanya
Salam sehat
