03/06/2023
ডালিম অতি পুষ্টিকৰ ফল ।
এণ্টি-অক্সিডেণ্ট আৰু এণ্টি-ভাইৰেল গুণেৰে ভৰপুৰ ডালিম ।
ডালিমৰ ৰস বা জোচ গৰমত অতি উৎকৃষ্ট শীতল পানীয় । ই শক্তিবৰ্ধক , বায়ু , পিত্ত , কফ জনিত ৰোগ নাশক ।
বিশেষজ্ঞ সকলৰ মতে , ডালিমৰ কৰ্কট ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰিব পৰা ক্ষমতাও আছে ।
ডালিমৰ পৰা ভিটামিন আৰু এণ্টি-অক্সিডেণ্ট লাভ কৰিবলৈ হ'লে সদায় সতেজ পুৰঠ ফল আৰু তাৰ ৰস খাব লাগে ।
ডালিম সদায় ৰাতিপুৱা খালি পেটত খোৱাটো অতি উপযোগী । তেতিয়া পাচন শক্তিৰ সক্ৰিয়তা বাঢ়ে ।
# ডালিমৰ ৰসে ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ ইনচুলিনৰ সক্ৰিয়তা বঢ়ায় । তেজৰ চুগাৰৰ পৰিমাণ কমায় ।
# ডালিমে শৰীৰৰ ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা বঢ়ায় ।
# ডালিম শক্তি বৰ্ধক । ডালিমৰ ৰসে ততালিকে শক্তি যোগান ধৰে । দুৰ্বল ৰোগীৰ বাবে অতি শক্তিদায়ক ।
# মগজু সুস্থ-সবল তথা সক্ৰিয় কৰি ৰাখে । স্মৰণ শক্তি বঢ়ায় ।
# টোপনি অনাত সহায় কৰে ডালিমৰ ৰসে ।
# ৰক্তহীনতাৰ সমস্যাত ডালিমৰ ৰস অতি উপকাৰী ।
# অপকাৰী কলেষ্টৰল কম কৰে । হৃদযন্ত্ৰ সুস্থ ৰাখে । উচ্চ ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে ।
# পেটৰ বিভিন্ন সমস্যাত উপকাৰী । কৃমি নাশক ।
# সকলো ধৰণৰ বিষৰ বাবে ডালিমৰ ৰস অতি উপকাৰী ।
# লিভাৰ , কিডনি সুস্থ ৰাখে । খাদ্য হজম কৰাত সহায়ক ।
# জ্বৰ আৰু শৰীৰৰ সাধাৰণ অসুস্থতাত পিয়াহ কমাবলৈ ডালিমৰ ৰস অতি উপকাৰী ।
# ডালিমৰ ৰসে মেদবহুলতা কম কাৰাত সহায় কৰে ।
# গ্ৰহণী , ডায়েৰিয়া আদি সমস্যাত ডালিম অতি উপকাৰী ।
