RB Online Shop Hili

RB Online Shop Hili আমাদের rb.com শপ গুনগত মানসম্পন্ন পণ্য সু?

01/08/2023

us bhai us🙂👍

26/07/2023

Messi x backham ❤️‍🩹📌

22/07/2023

The Game changer 👑 The GOAT 🐐
A 94th Minute Goal by Leo Messi on his debut match...!!

Messi scores in his first match with the club to give us the lead in the 94th minute.🔥

Me as a boyfriend 🐸
21/07/2023

Me as a boyfriend 🐸

19/07/2023

কাল রাতের অবস্থা 😑

FC Barcelona please GOAT কে চুরি করে নিয়ে আসো😐
19/07/2023

FC Barcelona please GOAT কে চুরি করে নিয়ে আসো😐

নতুন সাউন্ড টা আসলেই হাইস্যকর 🤣😆😂
19/07/2023

নতুন সাউন্ড টা আসলেই হাইস্যকর 🤣😆😂

28/05/2023

চিয়া বীজ সম্পর্কে বিস্তারিত।।

✅আপনি প্রথমে চিয়া বীজের উপকারিতা সম্পর্কে জানুন তারপরেই অর্ডার করুন।🌿পৃথিবীর সবচেয়ে পুষ্টিগুণ সম্পন্ন খাদ্য হিসেবে এক...
28/05/2023

✅আপনি প্রথমে চিয়া বীজের উপকারিতা সম্পর্কে জানুন তারপরেই অর্ডার করুন।

🌿পৃথিবীর সবচেয়ে পুষ্টিগুণ সম্পন্ন খাদ্য হিসেবে এক নাম্বারে রাখা হয়েছে চিয়া বীজকে।

কারণ চিয়া বীজে রয়েছে অবাক করা পুষ্টি গুনতা-

💪চিয়া বীজে রয়েছে দুধের চেয়ে পাঁচ গুণ বেশি ক্যালসিয়াম।
💪 কমলার চেয়ে সাত গুণ বেশি ভিটামিন সি।
💪 পালং শাকের চেয়ে তিনগুণ বেশি আয়রন।
💪 কলার চেয়ে দ্বিগুণ পটাশিয়াম।
💪 সেলমন মাছের থেকে আট গুণ বেশি ওমেগা-৩

🌿যার কারণেই পৃথিবীর সবচেয়ে পাওয়ারফুল সুপার ফুড বলা হয়েছে চিয়া বীজকে।

এক আউন্স (২৮ গ্রাম) চিয়া বীজে আছেঃ
✅এনার্জি – ১৩৭ ক্যালোরি
✅ফাইবার- ১১ গ্রাম
✅প্রোটিন- ৪ গ্রাম
✅ফ্যাট- ৯ গ্রাম (যার ৫ গ্রাম আবার Omega-3s)
✅ক্যালসিয়াম- RDA (Recommended Dietary Allowance) এর ১৮%
✅ম্যাগনেসিয়াম- RDA এর ৩০%
✅ফসফরাস- RDA এর ২৭%
✅কার্বোহাইড্রেড – ৩ গ্রাম
✅জিঙ্ক – ১ মিলিগ্রাম
✅কপার– ১ মিলিগ্রাম,
✅পটাশিয়াম – ৮ মিলিগ্রাম,

💚চিয়া সীডের ১৫টি উপকারিতা💚
👉চিয়া বীজ কর্মক্ষমতা ও শক্তি বাড়ায়।
👉 এটি দেহের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
👉 চিয়া বীজ দেহের ওজন কমাতে বেশ কার্যকর ভূমিকা রাখে।
👉 এটি ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি কমায়। কারণ এটি ব্লাড সুগার নিয়ন্ত্রণের ভূমিকা রাখে।
👉 অধিক ক্যালসিয়াম সম্পন্ন হওয়ায় হাড়ের শক্তি বৃদ্ধিতে এটির ভূমিকা রয়েছে।
👉 কোলন বা মলাশয় পরিষ্কার রাখে চিয়া বীজ। ফলে কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে।
👉 যে কোন ক্যান্সার প্রতিরোধে চিয়া বীজ বেশ কার্যকর।
👉 ভালো ঘুমের ক্ষেত্রেও এটির উপকার করে।
👉 হজম শক্তি বাড়াতেও চিয়া বীজ বেশ কার্যকর।
👉 হাঁটুর ব্যথা ও অন্যান্য জয়েন্টের ব্যথা দূর করে এই বীজ।
👉 শরীর থেকে বিষাক্ত টক্সিন জাতীয় পদার্থ বের করে দিতে এই বীজের ভূমিকা রয়েছে।
👉 ত্বক, চুল ও নাক সুন্দর করতেছে বীজের ভূমিকা রাখে।

[চিকিৎসা বিদের ভাষায় চিয়া বীজ সম্পর্কে আরো বিস্তারিত জানতে কমেন্ট বক্সে লিংক দাওয়া হলো]

অতি শীঘ্রই আমাদের পেজে চিয়াসিড এর ভিডিও পাবেন যারা এখনো চিয়াসিড সম্পর্কে জানেন না অবশ্যই google এ সার্চ করে দেখে নিবেন ...
18/05/2023

অতি শীঘ্রই আমাদের পেজে চিয়াসিড এর ভিডিও পাবেন যারা এখনো চিয়াসিড সম্পর্কে জানেন না অবশ্যই google এ সার্চ করে দেখে নিবেন ❤️❤️❤️

যারা চিয়াসিড ক্রয় করতে চান অবশ্যই ইনবক্স করবেন❤️

10/05/2023

আমারা সরাসরি চাক থেকে মধু সংরক্ষণ করে সারা দেশে সরবরাহ করে থাকি।
কল করুন ০১৯১৮১৮৮০৮৯
#মধু

আলহামদুলিল্লাহ রেগুলার কাস্টমার 🥰🥰🥰চাইলে আপনিও আমাদের পিওর চাকের মধুর রেগুলার কাস্টমার হতে পারেন 😊😊
08/05/2023

আলহামদুলিল্লাহ রেগুলার কাস্টমার 🥰🥰🥰
চাইলে আপনিও আমাদের পিওর চাকের মধুর রেগুলার কাস্টমার হতে পারেন 😊😊

Address

Hakimpur, Dinajpur
Hili
5270

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when RB Online Shop Hili posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category