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👁️ Adhyatmik Eyes
🕉️ Spiritual Science | Consciousness | Inner Awakening

Sharing Spiritual Karim Bhai's experiences related to Kundalini, negativity, and spirituality.

13/09/2026

दृष्टि खुलने के क्या अनुभव होते है according to ‎⁨⁩

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09/09/2026

दृष्टि सिद्धि के लिए क्या किया according to ‎⁨⁩

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06/09/2026

मंत्र जाप की शक्ति according to ‎⁨⁩

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02/09/2026

खुशबू आध्यात्मिकता को कैसे प्रभावित करती है according to ‎⁨Adhyatmik Eyes⁩

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31/08/2026

क्या होगा जब ध्यान इतना गहरा होने लगे कि बाहरी आवाज़ों के बीच आपको एक बहुत महीन-सी ध्वनि महसूस होने लगे?

शुरुआत में यह केवल कल्पना जैसी लग सकती है, लेकिन कुछ योग परंपराओं में भीतर अनुभव होने वाले ऐसे सूक्ष्म नाद को ध्यान की गहरी अवस्थाओं से जोड़ा गया है। मानो बाहरी संसार शांत होता जाए और मौन के भीतर कोई महीन कंपन लगातार मौजूद हो।

यह वीडियो योग परंपराओं में वर्णित एक आध्यात्मिक अनुभव की cinematic प्रस्तुति है, इसे किसी निश्चित या सार्वभौमिक अनुभव के रूप में न लें।

हर हर महादेव 🙏

AncientYoga Sanatan adhyatmikeyes Adhyatmik Eyes

30/08/2026

क्या आप जानते हैं कि योग केवल शरीर को मोड़ने या व्यायाम करने तक सीमित नहीं है?😱 महर्षि पतंजलि द्वारा रचित 'योग सूत्र' में योग के पूरे 8 चरण बताए गए हैं, जिसे 'अष्टांग योग' कहा जाता है। यह हमारी प्राचीन भारतीय धरोहर का वह विज्ञान है जो शरीर, मन और आत्मा का संपूर्ण विकास करता है। आइए इसके गहराई में उतरें : 👇 १. यम (सामाजिक अनुशासन) 🤝 यह समाज में हमारे आचरण के नियम हैं। इसके ५ सिद्धांत हैं: अहिंसा (किसी को कष्ट न देना), सत्य (सच बोलना), अस्तेय (चोरी न करना), ब्रह्मचर्य (इंद्रियों पर नियंत्रण) और अपरिग्रह (आवश्यकता से अधिक चीजें न बटोरना)। २. नियम (व्यक्तिगत अनुशासन) 🧘‍♂️ यह स्वयं के प्रति हमारे कर्तव्य हैं: शौच (स्वच्छता), संतोष, तप (कठिनाइयों में अडिग रहना), स्वाध्याय (सद्ग्रंथों का अध्ययन) और ईश्वर प्रणिधान (समर्पण)। ३. आसन (शारीरिक मुद्राएं) 🧘‍♀️ शरीर को स्थिरता और सुखपूर्वक एक स्थिति में रखना ही आसन कहलाता है। इससे शरीर लचीला बनता है और रोग दूर होते हैं। ४. प्राणायाम (श्वास पर नियंत्रण) 🌬️ यह प्राण ऊर्जा (जीवनी शक्ति) के विस्तार और नियंत्रण की वैज्ञानिक प्रक्रिया है। सही तकनीक से गहरी साँस लेने और छोड़ने का अभ्यास करें, जिससे शरीर में ऊर्जा का प्रवाह सुचारू हो सके। ५. प्रत्याहार (इंद्रियों का नियंत्रण) 🙈 अपनी इंद्रियों को बाहरी भोग-विलास से हटाकर भीतर की ओर मोड़ना। ध्यान भटकाने वाले आधुनिक शोर से खुद को दूर रखें। इन आत्म-नियंत्रण की आदतों का हमारे स्वभाव में उतरना बहुत आवश्यक है। ६. धारणा (एकाग्रता) 🎯 अपने बिखरे हुए मन को किसी एक विचार, वस्तु या बिंदु पर पूरी तरह केंद्रित करना। एक समय में केवल एक ही काम पर अपना शत-प्रतिशत फोकस दें। ७. ध्यान (निरंतर एकाग्रता) 🕉️ जब धारणा बिना किसी रुकावट के लंबे समय तक बनी रहे, तो वह ध्यान बन जाती है। प्रतिदिन कुछ समय एकांत और शांत वातावरण में बैठें और स्वयं से जुड़ें। ८. समाधि (आत्म-साक्षात्कार) ✨ यह योग की सर्वोच्च अवस्था है, जहाँ ध्यान करने वाला और जिसका ध्यान किया जा रहा है, वे एक हो जाते हैं। यह सीधे करने वाली क्रिया नहीं है, बल्कि ऊपर के ७ चरणों के निरंतर अभ्यास का अंतिम परिणाम और परम आनंद की अवस्था है। 🌟 जीवन पर प्रभाव: इन आठ चरणों को अपनाने से केवल शारीरिक बल ही नहीं बढ़ता, बल्कि तनाव और चिंता जड़ से खत्म हो जाते हैं। इससे आपके निर्णय लेने की क्षमता बढ़ती है और आप एक अनुशासित, सात्विक एवं परम शांति से भरा जीवन जी पाते हैं।

26/08/2026

उपवास रखने से क्या होता है according to ‎⁨Adhyatmik Eyes⁩

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25/08/2026

पितृ कोन बनते है according to ‎⁨Adhyatmik Eyes

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23/08/2026

दृष्टि क्यों नही खुलती ..
ध्यान / जाप में गुरु/पितृ फ़ोटो व अन्य चिजे कैसे प्रभावित करती है ‎⁨Adhyatmik Eyes⁩

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22/08/2026

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