16/12/2024
مع التسارع الكبير الذي ستشهده الحياة اليومية في السنوات القادمة سيزيد عدد الناس الذين لا ينامون إلا 6 ساعات أو أقل يومياً، ولمعرفة تأثير ذلك قاموا بعمل نموذج رقمي عن طريق كمبيوتر متخصص درس حياة إنسانة افتراضية.
في النموذج تظهر "هانا" وهي امرأة افتراضية مولودة عام 2005 أصبح عمرها 45 في 2050، المرأة لم تأخذ كفايتها من النوم على مدى عقود.
هانا الآن تعاني من آلام مزمنة في الظهر، وتقصّف الشعر، وترهل في الجلد، وتورم في الساقين، واحمرار العيون، وضعف العضلات في الذراعين والساقين، وجحوظ العينين، ومشاكل في الذاكرة، وأصبحت معرضة بشكل متزايد للإصابة بالأنفلونزا بسبب ضعف جهاز المناعة.
كم ساعة يحتاج جسم الإنسان للنوم يومياً؟
البالغون: 7 إلى 9 ساعات.
الأطفال: 9 إلى 13 ساعة.
الرضّع: 12 إلى 17 ساعة.
الصورة الافتراضية أنشأتها إحدى الشركات بالتعاون مع الطبيبة وخبيرة النوم الدكتورة "صوفي بوستوك".
يقول الخبر بأن شكلك سيكون هكذا مستقبلاً إذا لم تنم بشكل جيد فيما شكك خبراء آخرين بدقة هذه الصور الافتراضية.
