06/05/2024
𝗙𝗔𝗥𝗜𝗡𝗔 𝗱𝗶 𝗦𝗢𝗟𝗜𝗡𝗔: 𝘂𝗻 𝗰𝗲𝗿𝗲𝗮𝗹𝗲 𝗮𝗻𝘁𝗶𝗰𝗼 𝗮 𝗯𝗮𝘀𝘀𝗼 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗲𝗻𝘂𝘁𝗼 𝗱𝗶 𝗴𝗹𝘂𝘁𝗶𝗻𝗲.
La farina di Solina è uno dei cereali antichi un tempo molto apprezzato, poiché garantiva la sopravvivenza delle famiglie contadine. Oggi ne riscopriamo il valore come ingrediente proteico e a basso contenuto di glutine, adatto anche agli intolleranti.
Il grano Solina è un cereale antico: già dal 15° secolo, i contadini lo usavano per sfamare le loro numerose famiglie. E noi, oggi, lo coltiviamo per ricavarne la farina di Solina, un’ottima alternativa per il pane casereccio, la pasta fatta in casa, pizza e dolci a basso contenuto di glutine.
La sensibilità al glutine è un problema che aumenta a vista d’occhio e che penalizza l’alimentazione, a causa delle privazioni cui siamo obbligati per evitare gli effetti del glutine sull’organismo.
I grani antichi, per la loro natura, sono validissimi sostituti nella preparazione degli alimenti che consumiamo durante i pasti quotidiani. Fra questi, il grano Solina si presta a tantissime ricette di dolci e prodotti da forno.
𝗗𝗮 𝗱𝗼𝘃𝗲 𝗽𝗿𝗼𝘃𝗶𝗲𝗻𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗮𝗿𝗶𝗻𝗮 𝗱𝗶 𝗦𝗼𝗹𝗶𝗻𝗮 𝗲 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶 𝘀𝗼𝗻𝗼 𝗹𝗲 𝘀𝘂𝗲 𝗰𝗮𝗿𝗮𝘁𝘁𝗲𝗿𝗶𝘀𝘁𝗶𝗰𝗵𝗲?
La farina di Solina è sempre più richiesta per via del suo basso contenuto di glutine.
Ricaviamo questa varietà da un cereale antico dal gusto particolare, che si riconosce subito. Oltre ad essere un ottimo ingrediente per queste sue caratteristiche innate, la farina di grano Solina conserva sapore e profumo che ricordano quelli rustici d’alta montagna, perché cresce abbondante nell’entroterra abruzzese.
Una farina antica, quella ottenuta dal grano di Solina, che contiene una piccolissima percentuale di glutine.
10-11% contro il 14-17% delle altre varietà, mentre il suo valore proteico – 18% contro il 12% del grano moderno (fonte Wikipedia).
Questi dati sono importanti per scoprire le alternative che abbiamo nella preparazione dei cibi più consumati nel nostro quotidiano, quando entrano in casa le intolleranze alimentari. Una farina a basso contenuto di glutine, come altri cereali con la stessa caratteristica, riduce gli effetti collaterali che può avere il glutine sull’organismo.
Senza rinunciare a quelle abitudini della buona cucina possiamo mangiare i cibi che amiamo, come il pane, la pasta, la pizza, i biscotti, senza riscontrare quei tipici fastidi causati dalla reazione alle alte percentuali di glutine.
Potete trovare la Farina di SOLINA nel nostro negozio in via E. Trebbiani 39, Ascoli Piceno. Venite a trovarci! ^_^