23/09/2019
☁ E TU COME SOGNI?
L’incubo è un sogno spaventoso caratterizzato da sentimenti di ansia, inquietudine e paura. Solitamente facciamo incubi perchè qualcosa nella vita reale ci preoccupa (magari senza esserne consapevoli e solo a livello inconscio).
Il nostro cervello, dato che lavora costantemente anche durante la notte, elabora le nostre paure e ce le mostra sotto forma di immagini. Oltre a questo l’incubo può essere anche il tentativo dell’irrazionale di scappare dal razionale.
Noi umani siamo portati per natura a sopprimere alcuni impulsi che reputiamo sbagliati, immorali e mostruosi.
L’incubo è il modo che hanno questi impulsi per uscire fuori e dare sfogo alla nostra parte irrazionale.
Per quanto possa sembrare spaventoso l’incubo è una parte di noi stessi ed analizzarli e capirli è un ottimo modo per vivere meglio. Alcuni incubi, inoltre, possono essere ricorrenti (come quello di precipitare da una grande altezza) e accumunare moltissime persone nel mondo.
Questo accade perché alcune paure sono collegate all’animo umano fin dalla notte dei tempi. In linea di massima, però, non c’è da preoccuparsi. Tutti hanno incubi o periodi in cui un sogno si presenta per molte notti di fila, basta capirne la causa e il terrore sparirà.
Qual è l'incubo più brutto che hai fatto?
