Pianeta Fresco

01/07/2026

Picnic a Roma: ultima tappa di Destino Deserto tra i testi di Robert Smithson e di Oyèrónke
Oyěwùmí.

Quello che abbiamo mangiato e bevuto era invece il talento di : ora sappiamo di cosa sa la magnolia.

(Sempre più magico e tragico fare questi eventi: grazie a chi li partecipa!)

23/06/2026

Picnic al parco con piccolo dibattito*
🫛🐛🪻🥝⛲️

*guidati dagli appunti dell’artista Robert Smithson esploriamo il paesaggio -politico, culturale e geologico- che ci circonda.

MENU
🧺🧺🧺🧺🧺

sottaceti:
sedano con camomilla
magnolia
susine selvatiche

al centro:
misticanza con citronette di fiori di sambuco e rosa 🌀 pesche 🌀 cipollotto
crackers
composte fatte in casa
formaggio di capra
piselli

main:
sandwich di pane di segale con frittata di erbe di campo 🌀 mayo all’aglio e fico 🌀
insalata con vinaigrette di senape
deviled eggs, erbe

dessert:
shortbread con semi di fi*****io
nocino

🥫
Evento gratuito ma posti limitati, scrivete un messaggio? 🌀

20/06/2026

25 Giugno

Una cena di 4 portate scandita da 2 momenti laboratoriali 🍋

Il tema della serata sarà:
IL MICRO MACRO COSMO DENTRO DI TE
🍇❄️🥝☄️🫛🫯🫐⭐️🍍🪐

Che relazione c’è tra il nostro corpo e i sistemi (umani e non) di cui facciamo parte? In che modo, secondo le medicine tradizionali o filosofie lontane, il micro e il macro si attraversano e assomigliano? Le parti e il tutto si parlano e si influenzano continuamente.

🌬️

Il costo dell’evento è di 40€ a persona se venite in due oppure 35€ a persona se venite in 3 (o più). Per prenotarvi chiamate Antonella al 📞 0521062431.

L’evento è curato da Pianeta Fresco e Apriti Sesamo con il desiderio di creare una mappatura collettiva e individuale sulla conoscenza del proprio corpo 🪐

La prima cena è stata sul ciclo mestruale, la seconda sui 4 elementi e temperamenti e questa è (per ora) l’ultima. Vieni?

05/06/2026

Aria: temperamento sanguigno; Fuoco: temperamento collerico; Acqua: temperamento flemmatico; Terra: temperamento malinconico. Ogni elemento, un umore, un corpo e una tendenza.

Tu quale sei?

Giovedì 11 giugno faremo un viaggio iconografico, interattivo e giocoso all’interno della medicina tradizionale (Ippocrate, la teoria umorale, Paracelso, la scuola medica salernitana) toccando la naturopatia e la teoria dei quattro elementi.

È un modo per parlare di corpo, per stare insieme e per mangiare qualcosa di buono e di sano 🥬🩰🫜

Il CORPO MANGIA! è un progetto di .fresco e nato dal desiderio di creare uno spazio per conoscere un po’ meglio il corpo e condividere conoscenze sul prendersene cura (conoscenze provenienti anche da tempi passati o terre lontane).

Il costo dell’incontro cena è di 35€ (se venite in 3 o più) o 40€ se venite in due 🍵🥔🍓

19/05/2026

Come vivete il vostro ciclo? Cosa mangiate prima durante la fase mestruale? Conoscete le altre fasi? Come è meglio nutrire il corpo in ogni fase del nostro ciclo? Come possiamo amarlo e conoscerlo, un po’ di più?

Il 28 maggio faremo una cena di 4 portate, ognuna ispirata ad una fase del nostro ciclo. Poi insieme creeremo una piccola zine che potrete portarvi a casa. Infine faremo un piccolo Q&A per condividere esperienze e conoscenze.

Il costo di tutto è 45€, se venite in due è 40€ e in 3 (o più) è 35€ a testa.

L’evento è curato da .fresco (che si impegna per la comunità da 5 anni), da (il progetto di naturopatia della splendida Letizia) e da (che nel 1996 ha aperto le porte a Parma, come ristorante macrobiotico e poi vegano).

Per prenotarvi dovete chiamare Antonella al numero 📞0521.062431

15/05/2026

Alle 19:00 a

🪐

13/05/2026

IL CORPO MANGIA !

una serie di tre incontri-cena per conoscere il nostro corpo e tutto quello che c’è dentro e intorno.

🩸28 maggio
CENA+Q&A
“Il cibo nelle quattro fasi del ciclo mestruale: cosa mangiare per viverlo al meglio?”

🌞 11 giugno
CENA+QUIZ
“La medicina mediterranea: i quattro elementi e come equilibrarli dentro di te”

🪐 25 giugno
CENA+LAB
“Il micro macro cosmo che sei” una cena laboratoriale per conoscere se stessi e l’universo intero

A cura di
.fresco e

45€ se partecipate ad una cena, 40€ se partecipate a due o in due a una, 35€ se partecipate a tutte e tre o in più di tre a una

💌Info in Dm
📞 0521.062431 per prenotare, vi risponde Antonella.

09/02/2025

22/01/2025

Verso giardini lontani e altri metodi di viverli

18/02/2024

Un articolo di Beatrice Sartori per 🪲 grazie per aver messo nero su bianco quello che è stato e tutte le artiste e gli artisti che lo hanno creato con la loro pratica, giocando con noi, facendo ipotesi e poesia.

Che bello che è quando qualcuno di aiuta a documentare le cose, la cosa che questo progetto è stato partecipato da un fiume, dagli animali, dal suolo e dalle persone

Lo trovate a questo link https://www.layoutmagazine.it/luoghi-pratiche-rifugio-non-umani-parmossa-pianeta-fresco/ o sul profilo di

continua questo settembre’24 con una residenza d’artista