للمصدقيه عنوان

03/01/2025

02/01/2025

اذكرو صلاة نبي
باص H 100
موديل 2002
ليمتد تكيف مركزي
دهان جديد وكاله
ماتور نظيف وقوي
كهرباء الباص 100%
دينمو بطاريه جديد
الباص ولا بحاجة اشي ما شاء الله عليه
السعر ٤٣٠٠
٠٧٨٧٠٠٨٨٧٩

02/10/2024

للبيع الرقم الواحد ب ٢٠٠٠
ارقام فخمه ورائعه على السياره تكرار ملوكي
0787008879 للتواصل

22/09/2023

‏Kia Optima 2016 بحالة الوكاله

• الفحص : فحص كامل 7 جيد

• سعة المحرك : 2000

• السياره وارد الشركه

* السياره لم تعمل تطبيقات استعمال شخصي

* الاضافات : فل كامل اعلى مواصفات

• فتحة بانوراما

• كاميرا خلفية

• كراسي مدفئة ومبردة

• كراسي موميري

• تشغيل بصمة وبصمة ابواب

• نظام صوتي Infinity

• سماعة كبيرة عالتابلو

• شاشة

• حساسات امامي

• حساسات خلفي

• نظام Auto hold

• هاند بريك كهرباء

• انارة ترحيبية

• تحكم طارة

• مثبت سرعة

• كشافات امامية مع ليد

• مري طوي عالسنتر

• كاوشوك نظيف

• غمازات عالمري

• انارة ترحيبية

• اضوية زينون اصلي
حساسات اضويه

• جنط اصلي

• اجهزة سلامه عامه SRS + ABS

• مرآة وسطية ذات خاصية تعتيمية

السعر : 15700 بسعر

للاستفسار : ٠٧٨٧٠٠٨٨٧٩

21/09/2022

امبارح كنت باطلب اوردر من ماكدونالدز
وواقف عند النقطة الاولى (الميكرفون) وكانت فيه سيارة خلفي تسوقها بنت متعصبة شكلها مستعجلة ازعجتني بالكلاكس لاني تأخرت وانا باطلب، المهم ما رديتش عليها. كملت طلبي عادي وعند الشباك الثاني (شباك الدفع) فدفعت طلبي و طلبها ومشيت. وصلت البنت عند شباك الدفع فقالتلها الموظفة حسابك واصل، دفعه اللي بالسيارة اللي قدامك. مدت البنت ايدها من السيارة وقعدت تشاور لي وتبتسم وتعبر عن شكرها وامتنانها وشكلها استحت واتكسفت من تصرفها وكيف كانت ردة فعلي حضارية جدا وبمنتهى الاخلاق.

عند الشباك الاخير( شباك الاستلام) اعطيت الفاتورتين للموظف واخذت طلبي وطلبها ومشيت عالبيت عادي جدا ..

خليتها تلف وترجع تقف في طابور السيارات مرة ثانية وتطلب من اول وجديد علشان تتعلم... تحترم واحد اكبر منها 😃

23/08/2022

أكثر من الفنادق.. أجرة باهظة لكراسي وطاولات في شارع الأردن

التفاصيل: https://jornews.com/post/44484

26/10/2021

1. ضغط الدم : 120 / 80
2. النبض : 60 - 100
3. درجة الحرارة : 36.8 - 37
4. التنفس : 12 - 16
5. الهيموجلوبين : ذكور ( 13.50 - 18 )
إناث ( 11.50 - 16 )
6. الكوليسترول : 130 - 200
7. البوتاسيوم : 3.50 - 5
8. الصوديوم : 135 - 145
9. الدهون الثلاثية : 220
10. كمية الدم بالجسم : 5 - 6 لتر
11. السكر : للأطفال ( 70 - 130 )
للبالغين : 70 - 115
12. الحديد : 8 - 15 ملغم
13. كريات الدم البيضاء : 4000 - 11000
14. الصفائح الدموية : 150000 - 400000
15. كريات الدم الحمراء : 4.50 - 6 مليون ..
16. الكالسيوم : 8.6 - 10.3 mg / dL
17. فيتامين د٣ D3 : ٢٠ - ٥٠ ng / ml ( نانو جرام لكل ملي لتر )
18. فيتامين B12 :
200 - 900 بيكو غرام / مل
نصائح لمن وصلوا عمر :
ال *40*
ال *50*
ال *60*
وما فوق
متعكم الله بالطاعة والصحة والعافية..
▪ *النصيحه الاولى 😘
عليك بالحجامة كل سنة حتى و إن لم تشعر بالمرض أو بأي علة .
*النصيحة الثانية 😘
اشرب الماء دائماً حتى وإن لم تشعر بالعطش أو الاحتياج له...فأكبر المشاكل الصحية و أغلبها من نقص الماء في الجسم .
*النصيحة الثالثة 😘
العب الرياضة حتى وأنت في قمة انشغالك...فلا بد من تحريك الجسم ولو بالمشي فقط.. أو السباحة.. أو أي نوع من الرياضات .
▪ *النصيحة الرابعة 😘
قلِّل الطعام ...
"بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه" (حديث نبوي)
اترك ش**ة الطعام المفرطة...لأنها لا تأتي بخير أبداً لا تحرم نفسك ولكن قلِّل الكميات .
▪ *النصيحة الخامسة 😘
قدر الإمكان لا تستخدم السيارة إلا لضرورة قصوى...حاول الوصول على قدميك لما تريد (المسجد، البقالة، زيارة أحد..) أو أي هدف .
▪ *النصيحة السادسة 😘
اترك الغضب...
اترك الغضب...
اترك الغضب...
اترك القلق....حاول أن تتغاضى عن الأمور ...
لا تقحم نفسك في مواقف الإزعاج ... كلها تنقص الصحة وتُذهِب بَهاء النفس . اختر مجالسة من ترتاح له‏‎
▪ *النصيحة السابعة 😘
كما يقال.. اترك مالك في الشمس.. واجلس في الظل...لا تقصِّر على نفسك وعلى من حولك.. فالمال جُعِلَ لنحيا به لا لنحيا من أجله .
▪ *النصيحة الثامنة 😘
لا تذهَب نفسُكَ حسرات على أحد،
ولا على شيء لم تستطع تحقيقه،
ولا على شيء لم تستطع امتلاكه.
تجاهل ذلك، بل انسه؛ فلو كان مقدرا لك لوصلك في سريرك؛ وما دام ليس لك فقد منعه الله عنك؛ وما منعه عنك إلا لسوء كان سيجلبه عليك... أنت وأنا نعلم هذا لكن النفوس تنسى ونحتاج لمثل هذه الذكرى لننتفع بها...
▪ *النصيحة التاسعة 😘
تواضع..ثم تواضع..فالمال والجاه والقوة والنفوذ..كلها أمور تَفسُد بالكِبرِ والغرور ..
التواضع هو ما يقرِّب الناس إليكَ حُباً... ويرفعُ بهِ اللهُ قَدرَك .
▪ *النصيحة العاشرة 😘
إن تَلَوَّنَ شعرُ رأسِكَ بالشَّيب، فهذا لا يعني نهاية العمر . بل هو دليل على أن الحياة الأفضل قد بدأت. تفاءل ، عش بالذِّكر ، سافر ، متِّع نفسك بالحلال . .
ونصيحة أخرى:
لاتسهر ونم باكرا .

🏵حفظكم الله و رعاكم 💮