月曜日 10:00 - 22:00 火曜日 10:00 - 22:00 水曜日 10:00 - 22:00 木曜日 10:00 - 22:00 金曜日 10:00 - 22:00 土曜日 10:00 - 22:00 日曜日 10:00 - 22:00

健美食倶楽部

☆アンテナショップ
（食品・服・ストーンetc.）
☆ヒーリング・カウンセリング

毎度ありがとうございます。自然栽培・オーガニック商品をはじめ、おすすめ商品やめったに出会うことのできない魅力的なものを取り揃えています！！他には勉強会やイベントなども随時行っています。またお肌の個別相談、カウンセリングやファスティングの指導などダイエット、健康美についても指導させて頂いていますので気軽にお声掛け下さい！！【お店は不在の場合もありますので、ご来店前に電話を下さいませ】

05/09/2026

みなさん
ごきげんよう💗🤗💗

今年も、大高酵素じゃがいもの
季節がやってきました。

大高酵素の商品をご購入いただいた方への
プレゼントはもちろん

「じゃがいも🥔だけ買いたい。」という方へ
特別販売も行っています。

🔹 価格：1kgあたり 400円（税込）
🔹 数量：何kgからでもOK！
🔹 締切：9月18日まで

ご希望の方は
9月18日までに
直接メッセージを
お願いいたします。📨

【お受け取り・発送についてのお知らせ】

今回ご案内している
「じゃがいも」のお渡しにつきまして

基本は店頭受け取り。
配送ご希望の場合は
全国発送も承ります。
※別途送料を頂戴いたします。

「直接取りに行きたい。」
「送ってほしい。」など
ご都合に合わせて、対応いたしますので
ご注文時に数量と一緒に
氣軽にお知らせください。

28/08/2026

皆さん
ごきげんよう💗🤗💗

ご注文頂いた一部の
商品が届きました。📦✨

9月の1週目くらいまでは
健美食基地にいてるので

いつでもご予約のうえ
ご来店くださいね。

皆様にお会いできるのを
楽しみにしています。💗🤗💗

さて、昨日は基地にこもって
お蕎麦屋さんもびっくりするほどの
本格的な「特濃つゆの素」を
一から仕込んでいました。

大鍋いっぱいの有機醤油に味醂
そして溢れんばかりの鰹、鯖
最高級の羅臼昆布を贅沢に合わせて

焦げ付かないようつきっきりで
じーーっくり旨味を
凝縮させた自信作です。😉✨

その大切な出汁の旨味が
100%染み込んだ素材である
副産物も無駄にせず

とっても美味しい
「自家製佃煮」に変身させました。

日頃の感謝を込めて
健美食倶楽部の会員さまや
お客様にこの佃煮を
プレゼントします✨🎁✨

隠し味に香ばしい胡麻油を効かせ
素材の濃厚な旨味を引き立てるために
甘さは控えめに作りました。

炊きたてのご飯と相性バッチリ
お箸が止まらなくなる
美味しさです。✨🍚🥢✨

それでは、引き続き
素敵な時間を
お過ごしください。☀🎐🍵

22/08/2026

お客様のリクエストから急遽決定
奇跡の美容液を導入します💗🤗💗

いつも健美食倶楽部を
応援いただき
ありがとうございます。

実は先日、目の肥えた会員様から
「どうしても健美食倶楽部で
取り扱ってほしい！」という熱烈な
リクエストをいただきました。

そこまで言われたら
調べないわけにはいきません。

徹底的に調べた結果
その成分の素晴らしさに私たちも納得。

急遽、お取り扱いを
スタートすることにいたしました。

その名も
SCJ ベルフィーヌ美容液
【宙（そら）の一滴】

美容感度の高い方の間で今
ものすごく話題になっている
高級エイジングケア美容液です。

【ここが普通の美容液と違う】

1. 話題の
「ヒト幹細胞培養液＆エクソソーム」配合
肌をただ潤すだけでなく
お肌本来の「自立する力」を呼び覚まします。

2. 注目成分「フラーレン」配合　
年齢肌の大敵に立ち向かい
透明感のあるクリアな素肌へ。
　
3. まさに「宙の一滴」
洗顔後に数滴なじませるだけの超濃密ケア。

「本当に良いもの」を知っている
健美食倶楽部の会員様が
わざわざ指名買いするほどの逸品。

ぜひ皆様の特別なケアの選択肢に
加えてみてください。😉💕

---

【商品詳細】

■商品名：SCJ ベルフィーヌ（濃厚美容液）
■内容量：5mL
■価格：13,200円（税込）
■主な原材料（こだわりの国内製造）：
水、グリセリン、プロパンジオール、ヒト脂肪由来幹細胞順化培養液、ＢＧ、グリコシルトレハロース、ペンチレングリコール、加水分解水添デンプン、ヒト脂肪間質細胞エクソソーム、フラーレン、スピルリナマキシマエキス、ヒアルロン酸Ｎａ、アラントイン他

（※パラベン、香料、シリコン、鉱物油、着色料などは無添加です）

---

本日より、健美食倶楽部にて
ご注文承ります。

来週24日にまとめて商品の
発注をいたしますので
「私も1本キープしたい❣️」という方は
メッセージをくださいね😉💕

もちろん
男性にもおすすめだよ👍✨✨

06/08/2026

皆さん
ごきげんよう💗🤗💗

先日、我が家の植木鉢で「羽化不全」となり
片方の翅が縮んだまま生まれてきた
アゲハ蝶のお話をしました。

その愛おしい子が昨日
小さな身体をそっと脱ぎ捨てて
天国へと旅立ちました。

旅立つ日の朝
生まれた場所の金柑の花と
可愛いピンクの日日草の花を摘んで
近くにそっと置きました。

私がお裁縫に夢中になっている間の
とても静かな最期でした。

気づけなかった
胸の痛みを抱えながら

心の中で「見送れなくてごめんね。」
「でも、もう痛くないよね。」
「空を飛べてるでしょ？」
「もしかして、もう宇宙を飛んでる？」っと
抜け殻の姿を掌に置いて語りかけました。

昆虫はね、人間の顔をちゃんと
認識できるんだよ。

初めは爪楊枝で
ストローを伸ばして飲ませてたんだけど
3日目くらいから
私を見たり、差し出した手の上に
ちょこんと乗ると
安心したようにストロー状の口を伸ばし
「お腹が空いたよ。」と
意思表示をしてくれるようになりました。

すごい勢いで
ストローを動かし
元氣いっぱいの蝶々。

「外は暑いよ、家の中で良かったね。」　

「空は飛べないけど普通の蝶が
出来ないことを貴方は出来てるんだよ。」

「花の蜜は吸えなくても
桃やすももの果汁美味しいでしょ。」

こんなことを蝶々と
毎日、お話していました。

縁を結んだ瞬間から
その子はただの昆虫ではなく
かけがえのない存在になる。

完璧な翅があるから
綺麗なのではない。

思い通りに動かない身体でも
毎日、一生懸命に
キラキラした瞳で生きようとする

その姿そのものが
何よりも美しく、尊い。

身体を脱ぎ捨て
今は大空、宇宙を縦横無尽に
飛び回っている蝶々に
心からの感謝を込めて。😊💐🦋

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

私たちは健康や食について考え学び
日々の暮らしに取り入れています。

でも、そのすべての土台にあるのは
命を大切に思う心ではないでしょうか。

自分の命を大切にすること。
家族や周りの人の命を大切にすること。

そして、自然の中にある
小さな命にも目を向けること。

そんな積み重ねが
心も身体も健やかな毎日へと
繋がっていくように感じています。

それでは✨皆さん✨
熱中症にならないように
氣をつけながら
素敵な時間をお過ごしください。

#魂の繋がり #命の循環 #気候変動 #地球に優しい暮らし #アゲハ蝶

03/08/2026

【米粉のプロテインマフィン】

今日、来店された
お客様にお出しして　

大好評だった
手作りマフィンです。

今回は、王道のマフィン型の他にも
ミッキーやプーさんの
可愛いキャラクターの型も使い
焼き上げてみました。🧑‍🍳✨

「これ本当にプロテイン入り❓️」
「米粉なのにこんなにしっとりするの❓️」
「美味しい🥰」

と、嬉しい
お声をいただきました。

キャラクター型の端っこ
薄い部分はフィナンシェのように
「サクッ」と香ばしく
中は驚くほど「しっとり・もっちり」。

実はこのマフィン
美味しいだけではなく
お菓子というよりも
まるで「食べる美容液」☝️😊

🌾 ベースはグルテンフリー
「お米の粉」をベースに
贅沢に「アーモンドプードル」をブレンド。
米粉特有のもちもち感に
フィナンシェのようなリッチなコクと
しっとり感をプラスしました。　

💪 美ボディの味方
最高品質のグラスフェッド
WPIプロテインを配合。
おやつを楽しみながら
体組織の素となる上質な
タンパク質をチャージできます。

🍯 優しく広がる極上の甘み
ミネラルたっぷりの「種子島産洗双糖」と
華やかな風味の「カナディアン純粋はちみつ」
のダブル使い。
体に負担をかけない自然な甘みです。

🍳 全体の味を格上げするコクと軽さ
ビタミンEが豊富な「まいにちのこめ油」で
冷めてもギトつかない軽い食感に。
そこへ、濃厚な旨味で知られる
「櫛田養鶏場のこだわりの卵」が加わることで
ベーカリー並みの深い味わいが完成します。

体に優しく、美肌や筋肉の味方にもなって
見た目も可愛く、味も美味しいぃ。

最近お菓子作りが楽しくて
色々作ってるYamaなのでした。

食べてもらえることも
すごく幸せ。

ちかちゃーん
今日もありがとう💗🤗💗

#米粉マフィン
#プロテインマフィン
#食べる美容
#高たんぱくスイーツ
#大人のおやつ

02/08/2026

今回も坂本幸一さんにお任せし
数年ぶりのショートスタイルに。

夏本番ということで、濃いグレーに　
グリーンを入れた外国人風カラーで
大人っぽく洗練された
イメチェンができました。💇‍♀️✨

健美食会員の特別価格として
5400円の40%OFF（3240円）から
ご利用いただけます。
　
※お得な会員特典を受けるため
健美食カードを忘れずにご提示くださいね。

髪や頭皮だけでなく、環境にも優しい薬剤を
選んでくださる安心のサロンです。

きれいに、そして格好よく
仕上げてくださるので
ぜひ皆さんも
体験してみてください。💗🤗💗

#大人ヘア #ショートヘア #外国人風ヘアー #トレンドカラー #夏髪 #ヘアスタイル #アラフォーヘア #サロンモデル #ヘアケア

31/07/2026

2026.7.30

昨日は、お客様から
棗をいただきました。

柔らかくて
味がしっかりしていて
本当に美味しかったです。
　
さとみさん
ありがとうございます。

また夜の部では
久々にまいちゃんとも会えて
嬉しかったです。
　
それでは✨皆さん✨
暑い日が続いてるので
お体ご自愛下さい。

28/07/2026

皆さん
ごきげんよう💗🤗💗

先日行いました
『お米の試食会』では　

久しぶりに
お会いできた方もいて

私自身も、とっても楽しい時間を　
過ごさせていただきました。　

ご来店くださった皆さん
暑い中ありがとうございました。

お米も、おかずも
食後のお菓子も
『美味しいぃー💕』っと
おっしゃっていただき
すっごく嬉しかったです。
　
たー米＆にこまるは
日によって違う炊き方をし
味わってもらいましたが

たー米の方が味が濃いと
皆さんおっしゃいました。

また風味としては
『両方、綺麗な味だね』と

あと発酵玄米を提供した日は
『めっちゃ美味しい発酵玄米😍』っと
喜んでもらえました。
　
私は必ず、玄米を炊くときには
クリスマス島の塩とマグネシウムを入れるので
より味がはっきりと
濃いめに感じてもらえたかなと思います。

良かったら
皆さんも試してみてください。🌾🧑‍🍳

たー米🍙には
有機の黒胡麻
にこまる🍙には　
有機の白胡麻をふりかけ
ちゃんと解るようにして

お漬物として
2種類の手作り生姜漬けと

私達が育てている
野菜を使ったおかずには
自家製調味料や醤油麹を使い　
食欲が進むように
胡麻油で和えて

まだ赤ちゃんの辣韮　
エシャロットと
市場では販売されていない
昔ながらの味がする
とっても美味しい小さなトマト
マイクロトマトを添えました。

食後のデザートには
オリーブオイルで揚げた
ポテトチップと人参チップス

オーガニックのホエイプロテインや
アーモンドプードル
手作りのバニラエッセンスを使い
作ったマフィンや

動物性不使用のきな粉と胡麻
アーモンドプードルを使った
ふわさくパウンドケーキと

伝統的な日本の駄菓子
豆板を味わっていただきました。

飲み物は迷ったのですが
おにぎりに合う
有機3年番茶や私がブレンドした
玉露入り緑茶などで
喉を潤していただきながら
久々の会話を楽しみました。
　
また次回、大阪へ帰ってきたときにも
楽しい企画を考えたいなと思っています。

皆さん
楽しみにしていてくださいね。😉💕

暑い日が続いてるので
お体ご自愛ください。🎐🍉🌻

P.S.

お土産でいただいた
西表島のマンゴー🥭

健美食基地には
皮を剥いて
タッパーに入れて
傷まないように氷水で冷やして
すぐに食べれるように
持ってきてくれて🥰😍🥰😍

相手を思う
優しい気持ちと一緒に
山旦那と味わい

『夜にも楽しんで💕』と
まるまるとした食べ頃の
マンゴーをいただきました。

めちゃくちゃ
美味しかったです😍😍

北村さん
ありがとうございました。

25/07/2026

小さな命が教えてくれる地球の変化
そして今、私たちができること。。。

皆さん、ごきげんよう💗🤗💗
健美食倶楽部代表の山下です。

日頃から「健美食」を通して
自然の恵みをいただき
心と体の調和を整える
大切さをお伝えしています。

実は先日、我が家の植木鉢の上で
片方の翅（はね）がくしゃくしゃと
縮んだまま固まっている
アゲハ蝶を見つけました。

これは「羽化不全」といって
サナギから蝶になる時に
失敗してしまった状態です。

野生の蝶は、こうなるともう二度と
飛ぶことはできません。

毎年、柑橘系の植物に蝶が卵を産み
青虫、蛹を経て、美しい姿で大空へ飛び立つ。

私は長年、この愛おしい「命の循環」を
間近で見守り、見送ってきました。

これまで翅が曲がった子を見たことは
一度もなかったのですが
それなのに、今年はなんと2回も
この「羽化不全」の蝶に出会いました。

「これは絶対に、何かがおかしい。」

胸騒ぎがして調べていくうちに
私たちが直面している
「異常な猛暑・気候変動」が
小さな昆虫たちの命をリアルに
脅かしている現実が見えてきました。

35℃を超える猛暑や
激しい寒暖差の乱高下。

変温動物である彼らにとって
今の日本の夏は過酷そのものです。

サナギの中で熱中症を起こしたり
水分が足りなくなって翅を
広げられなくなってしまっているのです。

クーラーのきいた部屋にいると
気づきにくいですが
一歩外に出ると、気候の変化による
小さな悲鳴が確実に増えています。

大空へ飛べなくなってしまったこの子ですが
今も一生懸命に生きています。

蝶は固形物を食べず
ストロー状の口で水分を摂取するため
私は大高酵素を薄めて
ご飯としてあげています。

ストローを伸ばし、一生懸命にゴクゴクと
飲んでくれる姿は本当に愛おしいです。

翅がポロポロ取れて
飛べなくても、毎日元気に
過ごしてくれています。

翅がなくなっても
ピンッと立派に立ててる触角に
しっかり体を支える足があり
目も艶々していて綺麗だし美しい。

私たちが提唱する「健康的な食事」や
「美しい生き方」とは、ただ自分たちの体を
良くするだけのものではありません。

人間も、植物も、小さな虫たちも
私たちが暮らす地球のすべてと繋がっています。

小さな生き物が悲鳴を
あげているということは
私たちの体も同じように過酷な環境と
向き合っているのと同じです。

今までとは違う環境に
どう向き合うのか❓️

皆さまもぜひ、足元の草花や
そこに生きる小さな命に
少しだけ耳を傾けてみませんか？

地球からの小さなサインが
きっと見えてくるはずです。

それでは、皆さん
今日も素敵な時間を
お過ごしください。

#健美食倶楽部 #命の循環 #気候変動 #地球に優しい暮らし #大高酵素 #アゲハ蝶 #自然の恵み

24/07/2026

今日は、オーガニックの落花生を
たっぷり使い「豆板」を作りました。

豆板は昔、農家の保存食として
親しまれてきたお菓子です。

収穫した落花生を飴で固めることで日持ちし
農作業の合間の栄養補給や
お茶請けとして大切に受け継がれてきました。

素朴なお菓子ですが
香ばしい落花生の風味と
やさしい甘さは
どこか懐かしく
心までほっとさせてくれます。

私自身、この豆板が昔から大好きで
この美味しさをぜひ皆さんにも
『味わっていただきたい。』
そんな想いを込め作りました。

昔の人の知恵と
自然の恵みが詰まった豆板。

明日、明後日と
健美食基地で皆さまに
召し上がっていただけることを
楽しみにしています💗🤗💗

あと米粉を使って
何かお菓子を作ろうかなとも
思ってます🧑‍🍳

美味しい🍙おにぎり🍙のあとの
お楽しみにっ✨🥜✨

住所

若江北町1‐17‐ 10
Higashiosaka-shi, Osaka
5780945

営業時間

月曜日	10:00 - 22:00
火曜日	10:00 - 22:00
水曜日	10:00 - 22:00
木曜日	10:00 - 22:00
金曜日	10:00 - 22:00
土曜日	10:00 - 22:00
日曜日	10:00 - 22:00

電話番号

09038268149

ウェブサイト

http://kenbisyoku.jimdo.com/?mobile=1

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