15/09/2026
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ハードル練習はすでにハイロックス
5台並べるだけでも大変だ。
それを知っただけで大きい。
長距離の練習は
さっさと終わらせることができるんだね。
しかし、ほんと
3000mSCの練習環境はアゲインスト
水濠の練習はできないところしかない
大障害も飛べる場所がない
これでは、次世代の三浦龍司は少なくとも
神奈川から出ない
本日400m×6 5台ハードル
79" 77" 77" 79" 80" 77"
第二戦で仮に11分切れなかったら
最終戦は欠場
潔く負けを認めて
プロジェクト10:30は終了します
#シューズアドバイザー藤原
#55歳
#自分の可能性を信じて