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月の巡りと薬草暮らし - suu -

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Itoshima-shi, Fukuoka
月の巡りと薬草暮らし - suu -

店舗はございません。
WSやリトリートご参加の方へのみ、非公開の薬草サロンをご案内いたします。

*ご紹介以外での、男性のみのご利用はお受けしておりません。ご了承ください。

- suu - (スー) は、蓬(よもぎ)、月に愛された薬草のブランド。

よもぎ新芽と若葉のお茶は、
円やかに巡る、野の香りー
生きることへと、寄り添うお茶。

-
豊かな自然の中で生まれたオーガニック、農薬不使用の薬草たちをベースに作る、すこし特別な野草茶です。

よもぎの新芽を有機ハーブや有機スパイスとあわせ、丁寧に丁寧に生みだしました。
野草茶のイメージががらりと変わる様な、不思議な一杯へ、ようこそ。

24/04/2026

わたしは毎日、野を歩く。
わたしを生きるために。

-
四季を通じて野を歩く〈植物の旅、wonder〉
次期は6月に募集します。

先行案内は、ニュースレター
“植物と心のお便り”にて🍃

-
登場した植物は順番に：

野薔薇、野いちご（草苺）、
あきぐみの花、カロライナ・ジャスミン、
山藤、ムベの花。

20/04/2026

気づけば雨が好きになっていた。

植物と繋がるとは、
見える世界が変わるということ。
美しく、色鮮やかに。

”植物の目がひらく” 視点を
メルマガ〈植物と心のお便り〉にて
お届けしています。

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プロフィールのリンクから🍃

26/03/2026

“五感で生きる”ー

深呼吸をして香る。
心のままに触れる。
全身で味わい尽くし
目を凝らして見つけて
その静けさに耳を澄ませる。

・・・

植物を感じる瞬間が増えると
世界の見え方が変わります。

そんな”植物の目がひらく” 視点を
メルマガ〈植物と心のお便り〉にて
お届けしています。

SNSには書かない
植物の“美と知”や
日々の小さな気づきなど..

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19/03/2026

糸島でも、東京のど真ん中でも
植物と触れ合い続けることはできる。

なぜならそれくらい、
植物は
あらゆるところに
息づいているから☺️

・・・

植物に気づく瞬間が増えると�世界の見え方が少し変わります。

そんな”植物の目がひらく” 視点を
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19/03/2026

コップが溢れました。

植物たちに
たくさんたくさん愛してもらって、 わたしの中の愛のコップが。

受け取ったものを還す番がきました。

私の次のお役目は、  “植物に触れて幸せな人を増やすこと”。

動き出します。

・・・

明日は、春分。
大きな流れのはじまりの日ですね。

第一弾として
〈植物と心のお便り〉をスタートします。

みんなを美帆ワールドへお連れしますよ✨🪄

・植物の”美と知”にまつわる物語や写真
・6月開講【wonder(ワンダー)】の先行案内
・日々の中で感じたこと
・秘密のお知らせなど...
 ここでしか読めないコンテンツを
不定期でお送りします。

メーリス登録はプロフィールのリンクから🍃

うわぁ、どきどきするなぁ〜〜〜
そして、たまらなくワクワクしています！！
ぜひ、応援してください☺️✨

薬草家・佐々木美帆

31/01/2026

植物を知ると、世界は美しくなる。

1月の糸島、植物たちの記録：

・冬苺、フウトウカズラの実
・椋、アオツヅラフジの実（木の上で自然にドライに）
・山椿の花、ナズナの花、梅の花
・はこべ、よもぎ、ヤエムグラの新芽
・チチコグサモドキ、タチチチコグサ、ウラジロチチコグサなどに少し遅れてゴギョウ（ハハコグサ）の新芽も。ふわふわで可愛い。

さぁ明日から二月。
来週は旧暦の七草摘みをします。

28/01/2026

大寒の糸島野草散策。
何百回と歩いている同じ散歩道だけれど、
一度たりとも同じだったことはない。

365日どんなときも
自然はSense of wonder に溢れていて
あらゆる命の輝きに、心が満ち満ちる。

美しいねと愛を送れば、
植物は必ず応えてくれる。

ー
さて暦は、大寒。
そして冬の土用も重なり、
まさに季節の変わり目。

今年はたくさんの新しい扉を開いています。

自分で言うもの何なんですが
わたしすごい頑張り屋さんなので‥笑
立春まで、のんびり〜いきたいと思います。

07/01/2026

野生の七草摘み。

いざ野に出ると、似たような新芽がたくさんあって、意外に難しい七草摘み。

だからこそ、お目当ての草と出会えた時の喜びはひとしお‥！

そして掘り起こした七草たちの根の美しさと、なんとも言えない力強さに感動します。

本来の七つが揃わなくても大丈夫◯

身近で、無理なく揃う野菜や野草で
「マイ七草」を楽しんでみるのも、ひとつの形です🌿

【今年のわたしの糸島七草】

・セリ
・ナズナ（ペンペン草）
・ゴギョウ（ハハコグサ）→代わりによもぎ
・ハコベラ（ハコベ）
・ホトケノザ（コオニタビラコ）→代わりに三つ葉
・スズナ（カブ）→代わりにタネツケバナ
・スズシロ（ダイコン）→代わりに浜大根

ーおまけ：参考までにー

・葉だけだと見分けにくいもの
　ナズナ、ゴギョウ、ホトケノザ
→ 無理せずヨモギやタンポポ、カラスノエンドウなどで代用して◯

・名前で間違えやすいもの
　ホトケノザ
→よく見るシソ科のホトケノザではなく、七草のホトケノザはキク科のコオニタビラコを指します。水田まわりに多く、今は希少です。

・今は希少になった植物
　ゴギョウ、ホトケノザ
→少ない個体はそっと観察するだけでも😊

・新暦の1/7では、まだ生えていない（とても小さい）もの
　ゴギョウ、セリなど
→旧暦の1/7(2月上旬）に探すと良いですよ！

住所

Itoshima-shi, Fukuoka