和尚アートユニティ

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和尚アートユニティ OAU（和尚アートユニティ）は、「自分自身を深く知り、豊かな人生をクリエイトする」がテーマです。

10月11日、月は天秤座で新月を迎えます。天秤座が象徴するのは、人との関係性やバランス、そして調和。けれど、調和とは、いつも周りに合わせることではないのかもしれません。自分の本音を飲み込んで、相手に合わせ続けていると、気づかないうちに自分の...
11/10/2026

10月11日、
月は天秤座で新月を迎えます。

天秤座が象徴するのは、
人との関係性やバランス、
そして調和。

けれど、調和とは、
いつも周りに合わせることでは
ないのかもしれません。

自分の本音を飲み込んで、
相手に合わせ続けていると、
気づかないうちに
自分の内側とのバランスが
崩れてしまうことがあります。

今年も残すところ、あと3か月。

これから年末に向かう中で、
仕事や人との付き合いなど、
さまざまな予定が増えていく
時期でもあります。

だからこそ、
今の自分は誰と、
どんな時間を過ごしたいのか。
何を大切にして、
どんなふうに日々を過ごしたいのか。

そんなことを、
静かに見つめてみるのも
よいかもしれません。

今回のOSHOのメッセージは、
【HARMONY／調和】。

木々は風と戦うのではなく、
風とともに揺れています。
星々もまた、
大きな調和の中で動いています。

調和とは、
自分をなくして誰かに合わせる
ことではなく、
自分自身とのつながりを感じながら、
周りの存在とも響き合っていくこと
なのかもしれません。

この新月、
自分の本音にも耳を澄ませながら、
自分にとっての心地よい調和を
探してみませんか。

#天秤座新月 #新月 #調和

今日は無料の体験会のおしらせです。毎月第一水曜日の朝9:30から10:00はコンパッションの無料瞑想クラスです。こうして1日の始まりをコンパッションの瞑想で過ごすと『その日のクオリティが違う』ことを実感します。わずか30分の瞑想ですが、参加...
05/10/2026

今日は無料の体験会のおしらせです。

毎月第一水曜日の
朝9:30から10:00は

コンパッションの無料瞑想クラスです。

こうして1日の始まりを
コンパッションの瞑想で過ごすと

『その日のクオリティが違う』

ことを実感します。

わずか30分の瞑想ですが、
参加者の方からは、

あたたかくなりました
平和です
優しい気持ちになりました
……

と言ったフィードバックを
いただいています。

自分自身が
そのようなスペースでいられると

関わってくる相手にもまた
思いやりやあたたかな気持ちで
接することができますね。

コンパッションの瞑想をすると
『幸せホルモン』が出ます。

それは、
脳科学的に研究された
瞑想だからです。

ガイド瞑想は、
ただガイドを聞くだけなので、
もっともやりやすいです。

どなたでも
お気軽にご参加くださいね。

#ウェルビーング #安心 #メディテーション #愛 #コンパッション #平和 #しあわせ #瞑想 #マインドフルネス #慈悲 #自分らしく生きる #思いやり #無料 #あたたか #穏やか #リラックス #科学 #ガイド瞑想 #スタンフォード大学

9月27日(日)1:49、月は牡羊座で満月を迎えます。牡羊座は、12星座の始まりに位置し、「まず一歩を踏み出す」力を象徴する星座。一方、この時期の太陽は天秤座にあり、人との対話やバランスにも意識が向かいます。誰かに合わせることも大切です。け...
27/09/2026

9月27日(日)1:49、
月は牡羊座で満月を迎えます。

牡羊座は、
12星座の始まりに位置し、
「まず一歩を踏み出す」力
を象徴する星座。

一方、
この時期の太陽は天秤座にあり、
人との対話やバランスにも
意識が向かいます。

誰かに合わせることも大切です。

けれど、
人の都合を優先するあまり、
自分の望みを後回しにしては、

本当に進みたい方向が
見えなくなることもあります。

まずは、
『自分は何を望んでいるのか』
『どこへ進みたいのか』

そして、
その一歩を踏み出そうとするとき、
もし不安や怖さが出てきたら......。

今回ご紹介するOSHOのメッセージは、
【COURAGE/勇気】です。

勇気とは、
恐怖を感じないことではなく、

恐怖を感じながらも、
それに人生を止めさせないこと。

この満月、
自分の内側にある思いを確かめながら、

小さくても
「自分の意思で」一歩を踏み出して
みませんか。

#牡羊座満月 #満月 #勇気

思い通りに進めたい。ちゃんとした方向へ動かしたい。そんなふうに、人生をコントロールしようとすることはありませんか？けれど、ラハシャとのやり取りの中で出てきたのは、少し意外な視点でした。私たちが自分に確信を持てず、「自分が何者なのかわからない...
18/09/2026

思い通りに進めたい。
ちゃんとした方向へ動かしたい。

そんなふうに、
人生をコントロールしようと
することはありませんか？

けれど、
ラハシャとのやり取りの中で
出てきたのは、
少し意外な視点でした。

私たちが自分に確信を持てず、
「自分が何者なのかわからない」
と感じるとき、
人生をコントロールすることで、
安心を得ようとすることがある。

では、
本当の「パワー」とは何でしょう？

コントロールを手放すことは、
自分の力を失うことなのでしょうか？

10月10日のコンシャスリヴィング・
サポートクラスでは、

第3チャクラをテーマに、
「パワー、コントロール、
そして手放すこと」を
ラハシャとともに探求します。

自分の努力だけで
人生を動かそうとすることから、
人生を信頼し、
ともに動いていくことへ。

#ラハシャ
#コンシャスリヴィング
#第3チャクラ
#瞑想
#手放す

「こうしたい」と思うほど、人生を自分の力で動かそうとしてしまう。予定どおりに進めたい。失敗したくない。できるだけ安心できるように、先回りしておきたい。けれど、ときにはコントロールしようとする力を少しゆるめたとき、それまで見えていなかったもの...
15/09/2026

「こうしたい」と思うほど、
人生を自分の力で動かそうと
してしまう。

予定どおりに進めたい。
失敗したくない。
できるだけ安心できるように、
先回りしておきたい。

けれど、ときには
コントロールしようとする力を
少しゆるめたとき、

それまで見えていなかったものが
見えてくることがあります。

人生が差し出しているものに
開くこと。
ハートで受け取ること。

そして、
自分自身の内なる真実に
耳を澄ますこと。

ラハシャの
3回のオンラインクラス
「人生を信頼し、真実を生きる」
では、

10月の第3チャクラから、
12月の第4チャクラ、
そして2月の第5チャクラへ。

『コントロール → 信頼 → 真実』

という
ひとつの流れをたどりながら、
人生との関わり方を探求して
いきます。

まずは10月10日、
「パワー、コントロール、
そして手放すこと」から。

＊パート1〜3のセット割引は
10月9日（金）まで
＊パート1の早割は
10月3日（土）まで

#ラハシャ #コンシャスリヴィング #瞑想 #内なる探求 #手放す

9月11日（金）12:27、おとめ座で新月を迎えます。おとめ座の新月は、日々の暮らしや心の中を丁寧に見つめ、今の自分に必要なものと、もう手放してもいいものを整理していくタイミング。「なぜ、私はこう感じるんだろう？」「どうして、同じことを繰り...
11/09/2026

9月11日（金）12:27、
おとめ座で新月を迎えます。

おとめ座の新月は、
日々の暮らしや心の中を
丁寧に見つめ、

今の自分に必要なものと、
もう手放してもいいものを
整理していくタイミング。

「なぜ、
私はこう感じるんだろう？」
「どうして、
同じことを繰り返してしまう
んだろう？」

そんな小さな疑問にも、
答えを急がず、少し立ち止まって
その奥にあるものを見つめてみる。

今回の新月にお届けする
OSHOのメッセージは、
【UNDERSTANDING｜理解】。

自分の中にある、
認めたくない部分や葛藤さえも、
敵として排除するのではなく、
まずは理解しようとしてみる。

深く理解することで、
「変えなければ」
と力を入れていたものが、
自然にほどけていくことがあります。

このおとめ座新月は、
自分を正そうとするためではなく、
自分をもっと深く知るために。

静かに自分の内側を見つめ、
そこにあるものを理解する。

その理解の中から、
新しい自分のあり方が
始まっていくのかも
しれませんね。

#おとめ座新月
#新月

#自己理解
#内なる自分

「本当は、どう生きたいんだろう？」そんな問いが浮かぶことはありませんか？私たちは何かを変えたいと思うと、「何をすればいい？」「何を学べばいい？」と、つい方法を探します。でも、本当に大切なのは、何をするかだけではなく、どこから生きるのか。自分...
11/09/2026

「本当は、どう生きたいんだろう？」

そんな問いが浮かぶことは
ありませんか？

私たちは何かを変えたいと思うと、
「何をすればいい？」
「何を学べばいい？」
と、つい方法を探します。

でも、本当に大切なのは、
何をするかだけではなく、
どこから生きるのか。

自分の内側にある本質につながり、
自分の強みを知り、
これまでの思い込みに気づき、
そして、
今の自分にできる一歩を
踏み出していく。

「本質を生きる5つの鍵」は、
そんなプロセスを、
ひとつずつ体験していくための
学びです。

今回のグループセッションには、
5つの鍵を自分のペースで
深めていくための
**「自己学習プログラム」（36,000円相当）**
も付いています。

「もっと自分らしく生きたい」
「これからの人生を、
自分自身の感覚から選んでいきたい」
そんな思いがある方へ。

9月19日から始まる5回の時間を、
ご一緒しませんか？

現在、残席2名です。

早割のお申し込みは
9月12日（土）23:59まで。

定価でのお申し込みは
9月14日（月）17:00まで
となります。

#本質を生きる #自分らしく生きる #ハートにつながる #自己理解

「長所は、自分の中にすでにある能力の源泉」前回のインタビューで、プラサードはそう語ってくれました。今回はその続き。長所は仕事のスキルだけでなく、人と関わるすべての場面で私たちを支えていること。誰かの話に耳を傾けること、そばにいること——そん...
07/09/2026

「長所は、
自分の中にすでにある能力の源泉」

前回のインタビューで、
プラサードはそう語ってくれました。

今回はその続き。
長所は仕事のスキルだけでなく、
人と関わるすべての場面で
私たちを支えていること。

誰かの話に耳を傾けること、
そばにいること——そ

んな小さな長所を差し出すことが、
実は与える側をも豊かにしていくこと。

そして、
人間関係でつまずいたときこそ、

「何が足りないか」
ではなく
「自分は何を持っているか」

に目を向けることの大切さを、
プラサードが教えてくれます。

#独自の人生を生きる
#自分らしく生きる
#自分を知る
#長所
#人間関係を育む

「私は本当は、どうしたいんだろう？」そう思うことはありませんか？私たちは、何かうまくいかないことがあると、「どうしたら状況を変えられるだろう？」「もっと頑張ったほうがいいのかな？」と、頭で答えを探そうとします。でも、そんなときこそ、少し立ち...
05/09/2026

「私は本当は、どうしたいんだろう？」

そう思うことはありませんか？

私たちは、
何かうまくいかないことがあると、

「どうしたら状況を変えられるだろう？」
「もっと頑張ったほうがいいのかな？」

と、頭で答えを探そうとします。

でも、
そんなときこそ、少し立ち止まって、

「今、私は何を感じている？」

と、自分の内側に目を向けてみる。

すぐに答えを出さなくてもいい。
すぐに解決しなくてもいい。

ただ、
自分のハートに耳を澄ませてみる。

そこから、本当の気持ちや
「私はどうしたい？」という思いが
少しずつ見えてくることがあります。

9月12日（土）は、
「ハートにつながる体験
～Opening to the Heart～」
を開催します。

ハートにつながるって、
実際にはどんな感じなんだろう？

そんな方も、
ぜひ一度体験してみてください。

1時間、日常を少し離れて、
自分の内側に意識を向ける時間です。

9月12日（土）11:30〜12:30
無料Zoom

当日参加できない方も、
9/12（土）23:59まで
アーカイブをご覧いただけます。

#ハート瞑想
#自分らしく生きる
#本質を生きる

#自分を大切にする

「自分には、これといった才能がない」「自分より、あの人のほうがずっと才能がある」そんなふうに、つい人と自分を比べてしまうことはありませんか？でも、私たちが「才能」だと思っているものは、必ずしも特別な能力や、努力して身につけたスキルだけではあ...
03/09/2026

「自分には、
これといった才能がない」
「自分より、あの人のほうが
ずっと才能がある」

そんなふうに、
つい人と自分を比べてしまうことは
ありませんか？

でも、
私たちが「才能」だと思っているものは、
必ずしも特別な能力や、
努力して身につけたスキルだけでは
ありません。

生まれながらに持っているもの。
自然にできてしまうこと。
あまりに当たり前すぎて、
自分では価値に気づいていないこと。

そこにこそ、
あなたの長所があるのかもしれません。

今回ご紹介するのは、
プラサードへのインタビュー
「独自の人生を生きる」から、
「長所」についてのお話です。

誰かのようになることではなく、
すでに自分の中にあるものを知り、
そこから自分だけの人生を生きていく。

あなたが「当たり前」だと思っている
ことの中に、
どんな美点が隠れているでしょうか？

どうぞ、
ゆっくり読んでみてくださいね。

#独自の人生を生きる
#自分らしく生きる
#自分を知る
#才能
#長所

住所

由比ガ浜3丁目6-32-E
Kamakura-shi, Kanagawa
248-0014

電話番号

+81467235683

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