13/05/2024
背骨コンディショニングのお誘い🦴🫶
先日は母の日のオーダー、たくさんたくさんありがとうございました！
日曜日にはもう、ほんと、余裕なく。
至らぬことも多かったです💦
今年ももちろん大反省会！！🙇
だけど、みなさま、懲りずにこれからもどうぞよろしくお願いします‼︎
さて、話は冒頭に戻ります。
私ごとですが、ボロボロな体を少しずつでも整えていたいと始めた体操教室。
よかったらみなさんとも一緒にやりたいな！ということで、、
軽い体操ですが、先生が体験レッスンを設けてくださいました。
私と同じくポキポキパキパキな方いらっしゃいましたら、ぜひご一緒しませんか^ ^🎶
※但し、骨折や、外傷、妊娠されている方は安全のためご参加頂けませんのでご注意下さい
日時 ５／１９（日）
１０:１５〜１１:３０
場所 高知市『弥右衛門ふれあいセンター』
高知県高知市北御座2-60（🅿有り）
会費 2,000円（お水付き）
募集人数 10名さま
持ち物 ヨガマット、長めのタオル、
（お持ちの方は仙骨枕、トレーニング用チューブ）
ご参加頂ける方は
①お名前②お電話番号をお知らせください。
この機会にぜひ体験しに来て下さい
たくさんのご参加お待ちしてます☺︎！
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背骨コンディショニング
講師 浜口明子
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So to
高知市南久保𝟷𝟶-𝟹𝟿建物北側
（駐車場は建物南側にございます。
シャンブルさんと兼用駐車スペースになっています。
ご利用ください☺︎）
𝚃𝙴𝙻 𝟶𝟾𝟾𝟾 𝟽𝟽 𝟻𝟷𝟼𝟽
𝟷𝟸時〜𝟷𝟾時半
水・木 定休日
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