冷えとりの店　丸信物産

16/11/2023

気温がググッと下がれば
腰がイタタッと曲がります
　ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
足がヒェーッと冷たくなれば
指先もヒューッと白くなるので
　ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
写真のように
グイグイ揉みましょう
ジワーッと暖かくなりますよ

28/07/2023

販売サイトも移転いたします

冷えとり入浴剤なら丸信物産のニューヨーカーアテナリー（入浴家）がオススメ。公式通販サイト

28/07/2023

丸信物産のWebサイトをリニューアルいたしました

昭和47年創業の入浴剤・健康補助食品の専門店です。鍼灸・指圧・整体師のオーナーが厳選した商品をお届けいたします。

30/12/2015

今年も残りわずかとなりましたが、皆さんお元気ですか！

今年は暖冬とかで各地のスキー場は雪不足で困っているようですね。

私たちは雪がないと楽ができますが、

この時期には雪がないと予定どころか商売にも差し支える方々がいらっしゃるので、

多くても困りますが・・・そこそこには降ってほしいものです。

さて、季節は冬！　暖冬とはいえ寒いです！　

この時期には「腎」が最も活動する季節といわれます。

生き物は春に動き出し、

夏には繁殖し、

秋には収斂（しゅうれん）し、

冬に貯蔵を行うというリズムがあります。

「腎」は冬に一年分のエネルギーを蓄えるのです。

ところが冬は、一年の内で最も「寒」い季節です。

「腎」は「冷え」に弱い臓器なので、冬は「腎」を傷めやすい時期なのです。

「腎」を冷やすと糖尿病や婦人科、前立腺などの疾患を招く恐れがありますので、

腹巻や使い捨てカイロなどを上手に使って冷えないようにしましょう。

また、ジュースなどの冷たく冷やした甘い飲み物も「腎」を傷めると言われていますので、

冬場は温かいものを飲むようにしてください。

おすすめは「白湯」ですね。

普通のお湯を飲むと体が芯から温まりますよ。

五行でいう「腎」の味は「咸（かん・塩気）」です。

寒い冬になると、寒さに耐えるために身体は塩気のある食べ物を欲します。

なぜなら、天然の塩には保温作用があるからです。

東北地方に行くと、塩気の強い漬物が昔から好まれて食べられてきましたが、

これは冬の寒さを乗り切るための生活の知恵なのです。

しかし、精製した塩には細胞からの水分の脱水作用が強く、

このために血圧が上がることがありますが、

にがりを含む自然塩にはカリウムやマグネシウムといった

細胞の脱水を防ぐ成分が含まれているので、血圧を上げることはないと言われています。

舌で美味しいと感じる塩加減が身体が欲している塩分濃度です。

減塩ではなく、良いお塩を摂るようにしてください。

当社で扱っている「ホワイトミネラル６８」は深層海水を天日乾燥した天然塩ですからお薦めです。
「塩おむすび」や「一夜漬け」は最高に美味！

食べ物では、エネルギーをたっぷりとため込んだ根菜類を「火」のエネルギーを使ったキンピラや筑前煮、けんちん汁などの料理でいただきましょう。

「冷え」が不調や万病の元です。

忙しい暮れですが、冷えを追放して健やかなお正月を迎えてください。

08/06/2015

不定期更新の冷え取り講座を更新しました♪

冷え症対策と歪みのケアに特化した整体を行っている現役のプロがお伝えする冷え取り講座です。第2回。

14/05/2015

冷え取りについてのお話が連載スタートです
※不定期更新
http://marushin23.com/hpgen/HPB/entries/4.html

現役整体・鍼灸師がお届けする冷え対策の講座。女性の悩みである冷えにガツンときかせるウェブ講座です。

17/03/2015

≪小学生も冷えにご用心≫
最近は子供の冷えが増えています。
気づきのきっかけは大会前の怪我や、初めての腰痛で整体院にくることでした。
歪みもとれ、体の柔軟性を高めても、
日々の冷えがあればなかなか体は改善しません。
本来であれば、子供は回復力の塊です。
寝れば治りますし、
そもそも不調にはなりにくいものです。
しかし、最近は冷えている子供が多いです。
シャワー浴中心の生活や、
くるぶしまでの靴下、薄着、はだし、サンダル履き、食生活の偏り・・・
様々なものが原因になっているようです。
毎日ゆっくりと湯船につかる
適度に運動する習慣を作る（体育以外）
運動の前後は柔軟をしっかり10分以上行う
そんな工夫で未然に防げます。
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「生理痛がひどいので毎回薬を使っている」
「授業中に座ってるとだんだん腰が辛くなる」
「朝ごはんを食べていたら腰痛で立ち上がれなくなった」
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これはすべて実際に来院された小学生～中学生の子供の不調です。
出来る事から始めてください。
まずはゆっくりと続けてください。
健康は毎日の積み重ねからやってきます♪
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http://marushin23.com

06/03/2015

≪冷えの原因は生活習慣にあり！≫

シャワー浴
薄着・サンダル履き・はだし生活
冷たい飲み物・食べ物の好み
エアコン・扇風機の多用
運動不足・柔軟性の低下
精神的ストレス・肉体疲労・・・
これらはすべて冷えの要因となります。

「あてはまるなぁ・・・」
なんて方は少しづつ気を付けていくといいですね。
冷やしていいことはありません。
体は温めていきましょう♪

05/03/2015

冷えは万病の元と言われています。
例えば体温が１℃下がると…
・免疫力は３７％低下
・基礎代謝が１２％低下
・体内酵素の働きが５０％低下
するとのこと

そして、ガン細胞は３５℃をもっとも好むのです。
健康で過ごすためには
≪平熱が３６．５～３７℃である≫
ということはとても重要です

自分の体温がどのくらいか。
まずは図ってみるところから始めてみませんか？

25/02/2015

健康を保つために必要なものの中に「冷えとり」があります。
体を温めて、適度に運動し、適度な柔軟性があれば体は健康になります。

このページは、そんな冷え取りの大切さをお伝えできれば・・・
という目的で発信をする場です。

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鍼灸師・整体師　剣持樹