塩彩 ~shiosai~

塩彩 ~shiosai~ 沖縄の美ら海と島の恵みのハーモニー
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15/04/2026

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08/02/2026

ドラゴンフルーツ塩で作る、天然ピンクの中見せチョコ💖

さて、今回はルビーチョコレートを用い、プロ級なのに異常に簡単なバレンタインチョコをご紹介いたします。

カカオ豆から生まれた天然のピンク色が美しいルビーチョコレートは、ホワイト・ミルク・ビターに次ぐ「第4のチョコレート」として誕生しました。

ベリー系の爽やかな酸味も、香料ではなく原料がもつ特有の風味によるもの🍒

これにドラゴンフルーツ塩をひとつまみ加えることで甘さが引き締まり、ナッツのコクやベリーの風味もより豊かに感じられます。

全体の味わいに奥行きが生まれ、市販の高級チョコを思わせる上品な仕上がりに👏

【材料】6〜8個分

ルビーチョコレート 150g(刻む)
素焼きナッツ  20g(ホール)
素焼きナッツ  20g(クラッシュ)
ベリー系フリーズドライ 5〜10g(クラッシュ)
ドラゴンフルーツ塩 ひとつまみ(0.3〜0.5g)

【道具】
シリコンモールド
耐熱ボウル
鍋(湯せん用)
ゴムベラ
スプーン
竹串 or 爪楊枝
温度計(あると安心)

【作り方】

① モールドの底にホールナッツ1個を置き、クラッシュナッツやベリーを軽く底が隠れる程度加えます。

② 刻んだルビーチョコをボウルに入れ、別のボウルか鍋にはったお湯(50〜55℃)で湯せんにかけます。

ルビーチョコは40〜45℃をキープし、サラサラに溶けるまで5分ほどゴムベラでゆっくりと溶かしたら、最後にドラゴンフルーツ塩を一つまみ入れて混ぜます。

③ ①に②をスプーンでゆっくり流し入れたら、モールドをトントンと軽くたたいてチョコを落とし、竹串で空気を抜くようにナッツなどの隙間に行き渡らせます。

④ ③を冷蔵庫に入れ20〜30分冷やし、完全に固まったらモールドを軽く押して外したら出来上がり!

👇️注意点する👇️
・モールドの水気・油分を取り完全に乾かしておく
・湯せんの温度とルビーチョコの温度を守る
・冷蔵庫で冷やしすぎたり、逆に常温で固めたりすると色味や質感が悪くなる
・他のチョコレートで代用する場合→ビター50℃前後・ミルク45℃前後・ホワイト40〜45℃

・・・いかがですか?
香料も着色料も使用せず、このクオリティがたった3工程でできちゃうという❣

ぜひ素敵にラッピングして、楽しいバレンタインをお過ごしください🎁✨️

ᵐᵉᵐᵒ ✎𓂃
🧂使用したお塩【ドラゴンフルーツ塩】

近年、新たなスーパーフードとして注目されるようになったドラゴンフルーツは、「ピタヤ」というサボテン科の多肉植物で、皮が龍の鱗(ウロコ)に似ていることからこの別名がつきました。

カリウムやマグネシウム、鉄などのミネラル類、葉酸やパントテン酸、ビタミンB群、食物繊維など女性に嬉しい成分を豊富に含むため、「美容果実」とも呼ばれています。

また、塩彩のドラゴンフルーツ塩にブレンドしている果肉の赤いレッドドラゴンには、他にベタシアニンという強い抗酸化作用をもつ希少なポリフェノールが含まれています。ブドウ糖によるあっさりとした甘味は、酸味のないキウイフルーツに例えられます。

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季節の簡単映えレシピ🍴okinawa

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26/01/2026

マシッソヨ〜🇰🇷モズク塩で作るプルコギキンパ🖤

さて今回は、韓国の海苔巻き キンパ(김밥)をご紹介させていただきます。

キンパは、酢飯で作る日本の海苔巻きとは味つけが異なり、メインの具材もお肉やツナやキムチやチーズ、かまぼこやソーセージなどバリエーション豊か❣

食べ応え抜群で、韓国ドラマでも若い子がモリモリと頬張っているシーンをよく見かけます📺️

本レシピでは、中でもボリューム満点な牛肉のプルコギキンパ(불고기김밥)をセレクトしました。

フコイダンを豊富に含むモズク塩の旨味が、海苔の風味と相性抜群!
食べ盛りのお子様のお弁当などにおすすめです🍱

節分が近いので、ぜひ恵方巻きにもご利用ください👹♪

【材料】 4人(2本)分

牛肉 100g(細切れ)
卵 2個
ほうれん草 4株
にんじん 1/4本
たくあん 適量
きゅうり 1/2本
温かいご飯 300g
焼き海苔 2枚

★調味料★
にんにく
生姜(あれば)
砂糖
醤油
コチュジャン(あれば)
モズク塩
胡椒
ごま油

【作り方】

🍖プルコギ
牛肉に、砂糖&醤油各小さじ2、コチュジャン小さじ1/2、すりおろしたにんにく&生姜各1かけ、胡椒適量、ごま油小さじ1で下味をつけておき、他具材の準備が整ったら中火のフライパンで汁気がなくなるまで炒めます。
※味つけはプルコギ(焼き肉)のタレでも👌

🥕にんじん
千切りにしたにんじんを、ごま油をひいたフライパンで中火で炒め、モズク塩で軽く味つけします。

🥬ほうれん草
茹でたほうれん草を冷水にさらし、3〜4cmの長さにカットして水気を切ったら、ごま油とモズク塩少々を加えて和えます。

🥒きゅうり
種の部分を除いて細切りにします。

🍳卵焼き
溶いた卵にモズク塩を一つまみ加えて焼き、細切りにします。

🟡たくあん
細切りにします。

🍚ご飯
温かいご飯に、ごま油小さじ1・モズク塩小さじ1/4を加えて混ぜます。

🥢仕上げ
巻きすに海苔をおき、ごはんを薄めに広げたら全ての具材を並べて巻きます。
巻き終わりを下にして食べやすい厚さにカットし、器に盛ったら出来上がり!

・・・具材の組み合わせは、作り手により様々です🥕🥬🍳
上記を参考に、ご自宅にあるものやお好みの食材で楽しくアレンジしてください♪

ᵐᵉᵐᵒ ✎𓂃
🧂使用したお塩【モズク塩】

海の旨みと栄養がギュッと詰まったモズク塩には、強いぬめりとシャキシャキした食感が特徴の「フトモズク」をブレンドしています。

ぬめりの成分はフコイダンという細胞間粘質多糖で、褐藻類に含まれる食物繊維の一種です。

フコイダンは胃の粘膜を保護して消化を促す働きがある他、中性脂肪や悪玉コレステロールを減らしたり、免疫力を高める効果があるといわれています。

また、ミネラルとの相乗効果による肌や髪への高い保湿力が期待できます。

酢の物として食されることの多いもずくですが、フコイダンは加熱すると体内で吸収されやすくなるため、沖縄ではもずく酢に並び、もずくの天ぷらも人気があります。

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22/12/2025

ゴーヤー塩で作る、こっくり卵のコーンサラダ🌽

本日は、パーティーディナーのお口直しにおすすめしたい、卵を使ったコーンサラダをご紹介いたします。

マヨネーズの代わりにゆで卵を加えることで、ヘルシーでいてこっくり深みある美味しさに💛

隠し味となるゴーヤー塩のホロ苦さが、コーンの甘みを引き出してくれます。

常夏の太陽を浴びたビタミンCたっぷりなゴーヤーには、風邪の予防や疲労回復などの効果が。

また、苦味成分のモモルデシンが胃腸の粘膜を保護してくれるので、お酒のおつまみにも最適です🍷

今回はクリスマスにちなみ、サンタカラーのカニカマを彩りに加えてみました🤶♪

【材料】 2人分

ホールコーン 50g(汁を切る)
ゆで卵 1個(固ゆで/1cm角にカット)
カニカマ 4本(5mm幅にカット)
オリーブオイル 小さじ1
ゴーヤー塩 適量
レモン汁 大さじ1

★お好みのトッピング
レシピではクッキータルトに盛りディルを添えています🌿

【作り方】

① ボウルにカットしたゆで卵とカニカマ、コーンを入れ全体が馴染むように和えます。

② ①にオリーブオイルとゴーヤー塩、レモン汁を加え軽く和えたら器に盛って出来上がり!

・・・はい!
今回も「なめてんの💢?」と言われてしまいそうな簡単工程w

料理の合間に切って混ぜるだけなので、ぜひ一品プラスし食卓を華やかに演出してください😊

それでは皆様、どうぞ素敵なクリスマスを🎄✨️

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18/12/2025

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今年もご愛顧いただき誠にありがとうございました。
2026年が、皆様にとりまして素晴らしい一年となりますように🌈

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