Tenohira 暮らしと健康のお店

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Tenohira 暮らしと健康のお店 日々の暮らしを笑顔で楽しめるようお手伝いします!『暮らし(=衣食住のセレクトショップ&コーヒースタンド)』と『健康(=からだの教室)』のお店です。
●月〜金:9時~18時●土日祝:10時~18時●水曜定休(不定休あり)●JR東海道線二宮駅南口徒歩1分(ロータリー内にあります)

『tenohira』は『暮らし』と『健康』のお店です。

私達の想いは『ENJOY & SMILE』…『日々の暮らしを笑顔で、楽しめるようにお手伝いがしたい』という事。

私達夫婦の仕事は、一見交わる所が無さそうですが、実は行き着く想いは一緒なんです。生きていく上で大切な『衣・食・住』と『健康』を私達が感動したり、共感したり、実際に手にしたモノ・コトを『tenohira』からご提案していきたいと思っています。
 
皆様に私達の出来る事が、少しでも『ENJOY & SMILE』な日々の暮らしのお役に立てれば幸いです。

10月になりました。今年もあと3か月。はやーい。ほんとに怖い。なんだか記憶もどこかに💦8月のはじめに floral écruさんと開催した「夜花市」。もうずいぶん昔のことのように感じますが、「暮らしとお花」。ecruさんとtenohiraだ...
05/10/2026

10月になりました。
今年もあと3か月。
はやーい。ほんとに怖い。
なんだか記憶もどこかに💦

8月のはじめに floral écruさんと開催した
「夜花市」。

もうずいぶん昔のことのように感じますが、
「暮らしとお花」。ecruさんとtenohiraだからこそ
できることのひとつが、できたんじゃないかなと思っています。

そして、やりながら
「あれもやってみたい」
「これも面白そう!」
と、これからの可能性をたくさん感じた一日でもありました。

そんな「夜花市」から2か月。

いよいよ
『floral écruさんの 花曜日』が始まります♡

初回は
10/13(火)11:00スタートです。

花曜日では、お花の販売はもちろん、
お花にまつわるご相談もしていただけます。

いつか、ちょっとしたお花のお教室なんかも
できたらいいなぁ……
なんて、密かに思っています☺️

当日は、いつものお教室スペースを開放します。

ゆっくりお茶をしながら。
みんなでお花の話をしながら。

それぞれの「花曜日」
それぞれの「花時間」を
楽しんでいただけたら嬉しいです。

tenohiraでも、
おすすめの花瓶や、お花にまつわるあれこれを
少しずつ増やしていきたいなぁと、
ニヤニヤしながら考えています!

暮らしと健康のお店tenohiraに、
floral écruさんというスペシャルな力が加わったら……

きっと、とてつもなく素敵なお店になっちゃいますよね😎

もっと身近に、気軽に、楽しく。
お花のある暮らしをtenohiraからも
ご提案していけたら嬉しいです。

「écruさんの花曜日」
私たちも、とても楽しみです♡

みなさま、écruさん、
どうぞよろしくお願いいたします🌿

【2026年10月の営業スケジュール💐】⭐︎10/13(火)〜floral écruさん『écruさんの花曜日』11時〜15時頃:お待たせいたしました!みんなのお花係floral écruさんが南口に帰ってきまーす!生花の販売はもちろん、お...
28/09/2026

【2026年10月の営業スケジュール💐】

⭐︎10/13(火)〜floral écruさん『écruさんの花曜日』11時〜15時頃:お待たせいたしました!みんなのお花係floral écruさんが南口に帰ってきまーす!生花の販売はもちろん、お花の注文、相談などなどゆっくりとご相談ください。お教室スペースを開放しますので、お茶しながら…なんていかがでしょう? floral écru 𓍯想いを届ける花屋です𓍯 新名 真由美|想いを束ねるオーダーメイドの花屋

⭐︎10/15(木)〜ツナグごはんさん『えらべるオカズ』10時半〜13時頃まで:いつもご予約、ご来店ありがとうございます!やっぱりえらべるっていいですよね!って、迷いに迷って、両方ともお買い上げいただくことも😊ツナグごはんさんの美味しいオカズはどっちも食べたくなっちゃいますもんね!10月のメニューもお楽しみに!ご予約、お取り置きも承れますので、tenohiraまでお問い合わせください。 ツナグごはん

⭐︎10/17(土)、18(日)〜Silk Road Kitchen AYAさん『シルクロードの食と器』10時〜16時:昨年大好評だったSilk Road Kitchen AYAさんのイベントが帰ってきます!今回は地域をシルクロードに広げ、中央アジア、旧ソビエトの地域の器が並びます。今年も買い付けに行っているようなので、tenohiraでお披露目してくれるかもしれません!お楽しみに!※18日のランチイベントは満員となってます。 ✴︎Silk Road Kitchen AYA ✴︎ ‖ キルギス料理

⭐︎10/21(水)〜龍鳳先生の大人のお教室(10時〜12時頃まで):毎回毎回参加される皆さんの笑顔が絶えない龍鳳先生のペン習字教室です。字が上手くなりたい!はもちろんのこと、ご自身の中に眠っていかもしれないアートな才能に出逢っちゃうかもしれませんよ😊新しい季節に楽しみながらいかがでしょう?予約制となりますので、tenohiraまでお問い合わせください。 龍鳳Ryuho

◎2026年10月は⤴︎⤴︎⤴︎のスケジュールとなります。10/2の金曜日は臨時のお休みをいただいております。お手数ですが、ご来店際は営業スケジュールのご確認をお願いいたします。今月も企画が盛りだくさんとなってます。皆さんと一緒に楽しみたいなと思っております。よろしくお願いいたします。

◎からだの教室(tenohiraの整体/月・木・土・日開催)も毎月多くのご予約をいただいております。からだの教室はいわゆる『治療』的なアプローチをすることはありません。皆さんが健康のために取り組んでいるのになぜ?なんで?となかなか思う結果がでない原因は?ご自身のからだを知っていただき、ご自身で学んでいただく『教室』です。まずはワンドリンク相談会からスタートしましょう!

⭐︎からだの教室ご予約可能日(9/28現在):⚪︎3(土)、4(日)、5(月)、8(木)、19(月)、22(木)、26(月)、29(木)となっております。変更があった場合はこちらに追記していきます。




#暮らしと健康のお店
#二宮町くらし応援

・「onigiri yum! yum!」さんのツキイチおにぎり。tenohiraでの販売は2025年5月から始まりました。毎月楽しみにしていてくださった皆さま、ありがとうございました。今月の限定の落花生ごはんもおいしかったですねー♡ 歯応え...
26/09/2026

・
「onigiri yum! yum!」さんのツキイチおにぎり。
tenohiraでの販売は2025年5月から始まりました。
毎月楽しみにしていてくださった皆さま、ありがとうございました。
今月の限定の落花生ごはんもおいしかったですねー♡
歯応えの良い落花生とほのかに香るバターの感じが最高で食欲が増しましになりました。

私が初めてyum! yum! ちゃんのおにぎりを見た時、
なんて美しいんだろー。絶対おいしいに違いないと思いました。
具材もちょっとエッジが効いたものが多くて、あれもこれも食べてみたいと迷うのですが、もう1ついけちゃうかもという絶妙なサイズも相まってついつい+1個2個と食べてしまうのでした💦

そんなおいしさを皆さまとも分かち合いたい…とtenohiraでも販売してもらうことになりましたが、実は私たちが毎月1番楽しみにしていたかもしれません(笑)

前日からの仕込みや当日は朝早くからの準備、メニューや冊子を作ったりやることいっぱいで大変だったと思います。
あやちゃん。本当にありがとうー😊

onigri yam! yam!さんは今月で秦野店舗での営業が終終了となりますが、おにぎりの活動をやめてしまうわけではなく、形を変えて活動されて行く予定です。
またtenohiraでも一緒に楽しいことを企画しますので、その時までしばしお待ちくださいませ。

これからもonigri yam! yam!&tenohiraをよろしくお願いします🍙

【to touch / コットンカシミヤラグランP/O入荷しました!】コットンに、落ち棉(おちわた)とカシミヤをブレンドした糸を使用。綿の取り扱いやすさに加え、カシミヤのタッチをほんのり感じられる素材なので春先も、活躍できる素材です。手洗い...
15/09/2026

【to touch / コットンカシミヤラグランP/O入荷しました!】

コットンに、落ち棉(おちわた)とカシミヤをブレンドした糸を使用。綿の取り扱いやすさに加え、カシミヤのタッチをほんのり感じられる素材なので春先も、活躍できる素材です。手洗い可能。(OTA KNIT/太田市製ホールガーメント)襟元をクルッとさせたラグランスリーブ。長めのリブは折り返して、リーチ調整ができます。

[ color ]
オフ白 / イエロー / レッド / ブルー /
[ size ]
裄丈:74cm 身幅:56cm 着丈:前58cm 後ろ61cm 袖口まわり:20cm

(公式オンラインより)

tenohiraではお馴染み、群馬県太田市で作っているto touchさん。今季(年明けにはなりますが)もポップアップを予定しております!そちらはウールなどの冬物がメインとなりますので、お楽しみに!

秋口から春先まで使えるコットンカシミヤのニットをセレクトしました。ラグランとはいえ、ホールガーメントで作られているので裏に繋ぎ目はありません。着ている時はノーストレスです。暗くなりがちな秋冬ですが、明るめでハッキリとしたカラーを選びました。メインでも差し色でもOKですね!

ご試着も可能ですので、お気軽にお声掛けください。

to touch
OTA KNIT

【アメリカのヘンプウェアブランドJUNGMAVENのお取り扱いが始まりました🇺🇸】JUNGMAVEN(ユングメイブン)は、アウトドアブランド「Manastash(マナスタッシュ)」の創設者でもある Robert Jungmann(ロバート・...
14/09/2026

【アメリカのヘンプウェアブランドJUNGMAVENのお取り扱いが始まりました🇺🇸】

JUNGMAVEN(ユングメイブン)は、アウトドアブランド「Manastash(マナスタッシュ)」の創設者でもある Robert Jungmann(ロバート・ユングマン)によって2005年に設立。耐久性が高く、着込むほどに柔らかくなるヘンプ(大麻繊維)とオーガニックコットンを混紡したTシャツやウェアを展開しています。地球環境の保護をミッションに掲げ、アメリカ生産のサステナブルなヘンプウェアの普及に取り組んでいます。(Webより抜粋)

世代的に言うと、JUNGMAVENの前身である『MANASTASH』の方が馴染みがあります。ちょうど20代前半の頃、TERRAPAXなどのヘンプブームがあり、独特のザラっとしている感じのウェアやバッグなどを使ってました。それ以降はあまり意識をしてこなかったのですが、今回縁あってJUNGMAVENがtenohiraでスタートします!

直接肌に触れる部分に化繊がくると痒くなったり、赤くなったりと肉体的に変化が出てきていることもあり、自然と素材を選ぶようになりました。今までは主にコットン、ウールがメインとなっていましたが、このヘンプは抗菌作用や吸汗発散作用、UVカット作用があるので期待してます。

今回はレディースのリブタートル、ユニセックスショートスリーブスウェット(すでに残りは僅かとなってます)。妻曰く、リブタートルは軽くて、温かいのがお気に入りだそうです!スウェットもコットンだけのそれに比べ、柔らかくて肌に触れた時の感じはいいようです。

インナー迷子になってる方はぜひ!オススメです!

・8月はお休みしていましたが、今月から「大人のお教室」龍鳳先生のペン習字のお教室が再開します!暑さも和らぎ涼しくなって来たのでまた文字に触れゆっくりと自分と向き合う時間になればいいなぁと思います。今年もあと4回。ご参加の皆さまと良い時間を過...
12/09/2026

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8月はお休みしていましたが、今月から「大人のお教室」龍鳳先生のペン習字のお教室が再開します!

暑さも和らぎ涼しくなって来たのでまた文字に触れゆっくりと自分と向き合う時間になればいいなぁと思います。
今年もあと4回。ご参加の皆さまと良い時間を過ごせたらと思います。

9月は16日(水)、あと1名さまご予約お承りできます。
一緒に学びませんか?

はじめはお名前から、それから住所や書きたい文字、絵文字や花文字など…。
その日にやりたいことをそれぞれ学びます。
最近はのし袋を持ってこられたりお手紙を書いたり、皆さん上達が早くて感心してしまいます。
私はというと、いつも皆さんのお題を見てあれやこれやと手を出しています(笑)
龍鳳先生の何気なく書いてくれる文字が素晴らしくてこれもぜひ見てほしいひとつです。
お気軽にお問合せください。お待ちしています!

さてさて、立派な栗が届きました。
おやつは栗を使ってにしようかなと思っています🌰

#龍鳳先生 #ペン習字教室 #大人の教室

【イベント開催】シルクロードの食と器昨年大好評だった「Silk Road Kitchen AYA」さんとのコラボイベントを、今年も10/17(土)・18(日)の2日間開催します!現地で新たに買い付けた色とりどりの食器や可愛い雑貨たちをお披露...
10/09/2026

【イベント開催】シルクロードの食と器
昨年大好評だった「Silk Road Kitchen AYA」さんとのコラボイベントを、今年も10/17(土)・18(日)の2日間開催します!現地で新たに買い付けた色とりどりの食器や可愛い雑貨たちをお披露目&販売します。いつもの食卓がパッと華やかになりますよ。
さらに前回同様tenohiraお教室スペースではお茶会のほか、日曜日には限定ランチ会も開催します。お茶会ではAYAさん特製の紅茶のクレームブリュレも登場します。

ーーーイベント概要ーーー
日時:10/17(土)、18(日) 10:00~16:00
場所:@tenohira
内容:食器・雑貨の販売、お茶会、限定ランチ会

10/17(土):キルギスのお茶会(予約不要)
・ワンコインでアゼルバイジャン紅茶飲み放題+お菓子&ナッツ食べ放題!
・【限定】AYAさん自家製「紅茶のクレームブリュレ」も別メニューで登場
10/18(日):大鍋で炊くプロフランチ会
(要予約・限定8名) ¥1,500
AYAさんが大きな鍋で豪快に炊き上げる、キルギスの絶品家庭料理「プロフ」をいただくスペシャルランチ会です。日本人の口にとてもよく合う優しいお味です。
[ランチセット内容]
・キルギス家庭のプロフ(鶏肉) 
・シャカロップ(トマトと玉ねぎのサラダ)
・ナッツ、ドライフルーツ食べ放題
・アゼルチャイ(紅茶)飲み放題
ランチ会のお申し込みは店頭またはDM よりご連絡くださいね。

これから少しずつ食器の紹介などもUPしていきますので、ぜひチェックしてくださいね!

#シルクロードの食と器 #キルギス料理

【2026年9月の営業スケジュール🍇】※tenohiraは二宮町くらし応援商品券の取扱店となっております。ご自身へのご褒美に、お世話になってるあの方に…とお気軽にご利用くださいませ。(詳しくは同封されている書面をご覧ください)⭐︎9/6(日...
30/08/2026

【2026年9月の営業スケジュール🍇】

※tenohiraは二宮町くらし応援商品券の取扱店となっております。ご自身へのご褒美に、お世話になってるあの方に…とお気軽にご利用くださいませ。(詳しくは同封されている書面をご覧ください)

⭐︎9/6(日)〜pono農園 お野菜販売会&試食会(10時〜14時頃):夏野菜もそろそろ終盤のようです。冬のお野菜が始まるまで少しお休みになるかもしれませんので、ぜひやまちゃん&さとみんに逢いに来てください!二人に逢えばお野菜がもっともっと美味しくなりますよ👨‍🌾👩🏻‍🌾二宮では、tenohiraとヤマシタさんでの販売があります。 

⭐︎9/16(水)〜龍鳳先生の大人のお教室(10時〜12時頃まで):毎回毎回参加される皆さんの笑顔が絶えない龍鳳先生のペン習字教室です。字が上手くなりたい!はもちろんのこと、ご自身の中に眠っていかもしれないアートな才能に出逢っちゃうかもしれませんよ😊新しい季節に楽しみながらいかがでしょう?予約制となりますので、tenohiraまでお問い合わせください。 龍鳳Ryuho

⭐︎9/17(木)〜ツナグごはん えらべるオカズ(10時半〜13時頃まで):いつもご予約、ご来店ありがとうございます!やっぱりえらべるっていいですよね!って、迷いに迷って、両方ともお買い上げいただくことも😊ツナグごはんさんの美味しいオカズはどっちも食べたくなっちゃいますもんね!ご予約、お取り置きも承れますので、tenohiraまでお問い合わせください。 ツナグごはん

⭐︎7/24(木)〜Onigiri Yum! Yum! 月イチおにぎり🍙(10半〜13時頃まで):ご予約必須!秦野のおにぎり屋さんがtenohiraにやってきます!仕込みから包装まで1人でやってますので、当日分もありますがご予約をいただくのが確実です🍙毎月のスペシャルなおにぎりも必見です!tenohiraで販売している志村屋米穀店さんの雑穀を混ぜたおにぎりを握ってくれてます。tenohiraでも承れますので、よろしくお願いいたします。 Onigiri Yum! Yum!

◎2026年9月は⤴︎⤴︎⤴︎のスケジュールとなります。第1週目の土曜日に臨時でお休みをいただきます。シルバーウィークは今のところ通常通りの営業を予定しておりますので、皆様のご来店お待ちしております。

◎からだの教室(tenohiraの整体/月・木・土・日開催)も毎月多くのご予約をいただいております。からだの教室はいわゆる『治療』的なアプローチをすることはありません。皆さんが健康のために取り組んでいるのになぜ?なんで?となかなか思う結果がでない原因は?ご自身のからだを知っていただき、ご自身で学んでいただく『教室』です。まずはワンドリンク相談会からスタートしましょう!

⭐︎からだの教室ご予約可能日(8/30現在):⚪︎9/10(木)、12(土)、13(日)、14(月)、20(日)、21(月)、26(土)、27(日)、28(月)

⭐︎変更があった場合はこちらに追記していきます。




#暮らしと健康のお店
#二宮町くらし応援商品券

お盆weekはこんな感じのスケジュールでやってます!改めてよろしくお願いいたします。
10/08/2026

お盆weekはこんな感じのスケジュールでやってます!改めてよろしくお願いいたします。

•いよいよfrolal ecruさんとの花夜市は明日になりましたー!絶賛準備中でございます。ecruさんとtenohiraだったらどんなことができるだろう。昨年の開催からいろいろと考えていました。私たちだからこそできることで楽しんでもらえた...
07/08/2026

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いよいよfrolal ecruさんとの花夜市は明日になりましたー!
絶賛準備中でございます。

ecruさんとtenohiraだったらどんなことができるだろう。
昨年の開催からいろいろと考えていました。
私たちだからこそできることで楽しんでもらえたらと日々考えていました。
私が提案したいことって何か。
どんなことを伝えたいんだろう。とか。
私の好きなものは、やっぱり布地。
我が家にはたくさんの布地や小さなハギレがあふれています。もう一生分くらいあるのではというくらい(笑)

お花と布地、お花と布地…と呪文のように頭を回転させている中、東急プラザ表参道で開催されたマリメッコとお花のイベントを目にしました。
もう心はときめき♡でいっぱいになりました。
なんて素敵なんだろうー。と。そしてたくさんのヒントをいただきました。
そこからはいろいろとやりたいことがとめどなく浮かんできたのですが、その中の1つ、フラワーポーチなんていいかも!と。

素敵なフラワーベースもたくさんあって私はそれも集めるのも好きなのですが💦ちょっとした空き瓶なんかもかなり溜まっていて。
その空き瓶を少し着飾ってみたら十分かわいいスラワーベースになるかもしれないと店主と2人。眠っていたミシンをそれぞれ出して黙々と作りはじめました。
なかなかかわいい♡ やり始めると楽しくなってあれもこれもと作ってしまいました。
これだったらかなり気軽に1輪のお花やグリーンを生けられて置いたり吊るしたり…日常の暮らしが楽しめそうです。
(2枚目の写真はecruさんが実際にディスプレイしてくれました。さすがですっ)
今回はそんな私たちの内職の成果⁈も見ていただけたらと思います(笑)
あ、ですが縫うに関してはプロではないので1つのアイディアとしてご提案できたらなという感じのクォリティーです。(これは言っておかないと!)
あれやこれや見て笑ってください!

夜市ですが、お花は13時頃から並びます。
私たちもどんなものに出会えるのかまだわかっていなくて、何が来るんだろー。とてもワクワクしています。
16時頃からはアルコールとちょこっとおつまみもご用意しておりますのでお花を見ながらお楽しみいただければと思います。

明日は近くでも多くイベントが開催されるみたいですね。
あちこちと足を運んでいただき、お楽しみいただければと思います。
そしてtenohiraの方へもふらっとお立ち寄りいただけたらとても嬉しいです。
ecruさんとともにお待ちしております。

住所

二宮212 栄ビル1F
Oiso-Machi Naka-gun, Kanagawa
259-0123

営業時間

月曜日 09:00 - 18:00
火曜日 09:00 - 18:00
木曜日 09:00 - 18:00
金曜日 09:00 - 18:00
土曜日 10:00 - 18:00
日曜日 10:00 - 18:00

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