03/11/2020
2. Cách giảm cân bằng cần tây và dưa chuột nhanh nhất
Dưa leo là loại quả có tính mát, giúp dưỡng da nên được dùng rất thông dụng. Không những thế, loại quả này còn có hàm lượng vitmain, khoáng chất như Vitamin B1, B2, B6, acid folic,…giúp giảm cân.
Việc mix dưa leo và cần tây chính là công thức tuyệt vời cho những ai muốn giảm béo nhanh chóng. Mặc dù nước ép cần tây có phần khó uống, nhưng một khi đã quen, chúng sẽ mang tới những lợi ích vô cùng tuyệt vời.
➣ Cách giảm cân với cần tây dưa chuột
Bước 1: Chuẩn bị 150g cần tây, 1 quả dưa leo, mật ong
Bước 2: Cần tây, dưa chuột rửa sạch, để ráo nước
Bước 3: Bổ đôi dưa chuột, có thể gọt vỏ hoặc không sau đó cho cả 2 nguyên liệu đã chuẩn bị vào máy xay
Bước 4: Lọc lấy nước, bỏ bã sau đó cho thêm 2 thìa mật ong cho dễ uống
Bước 5: Dùng trước bữa ăn.
