有限会社メディカほし薬局, 鉄砲町3/1, Shinjo-shi (2026)

23/09/2026

美味しくなーれ！マイ畑の大根と白菜🌱✨

みなさん、こんにちわ。ケアマネの菅原です。あちこちで稲刈りが始まって、すっかり秋らしくなってきましたね🌾 我が家のマイ畑でも、この前準備した「大根」と「白菜」が順調にすくすく成長中です！👇 実は……虫除けや栄養補給といった面倒なお世話は、他にお任せしちゃってます（笑）私の大事な日課は、毎日「美味しくなーれ！美味しくなーれ！」って声いっぱいにエールを送ること！📣✨ 愛情（とエール）をたっぷり受けて、大きく育ってくれるのが今からとっても楽しみです😋 それでは、今日も一日元気にがんばりましょう〜！

みなさん、こんにちわ。ケアマネの菅原です。あちこちで稲刈りが始まって、すっかり秋らしくなってきましたね🌾 我…

15/09/2026

トマト成長記録その2

こんにちは！八鍬のブログを読んでまた意識が高くなりカロリー計算を再開した村上です！鉄砲町の花壇で育てていたトマトの続きになります！収穫までの道のりをまとめましたのでぜひ読んでみてください！トマトは思ったよりもめちゃくちゃぐんぐん伸びました！しかもあっちこっちに！上手く整理できずにいたら、私がお昼休みの間に八鍬がきれいにしてくれました✨ （なんでも上手にできる八鍬）そしてすぐにその日はきました！完全に赤くなったらすぐ食べました！１個赤くなりはじめたらそこからはどんどん赤くなって大忙しでした💦 土曜日半日の時朝に採って、そのプチトマトでお昼ご飯を作ってたのですが、お腹減りすぎて写真撮り忘れ唯一とれたのがまさかの冷やし中華（具だけ準備していたのでこのときは余裕がありました(笑)）なんちゃってトマト畑でしたが収穫できて本当によかったし、想像よりたくさん食べれてよかったです！（むしろたくさん食べすぎて、一旦トマト買わずに生活してます）村上でした！！

こんにちは！八鍬のブログを読んでまた意識が高くなりカロリー計算を再開した村上です！鉄砲町の花…

09/09/2026

この花💐何シリーズ！秋の足音が聞こえてきました👣🍂

みなさん、こんにちは！ケアマネの菅原です。新庄祭りが終わり、日に日に秋の足音が大きくなってきましたね〜👣🍂 ふと外を眺めると、一面真っ白い絨毯を敷いたような素敵な一角を発見💡 近づいてみたら、とっても可愛らしい白いお花たちが咲いていましたよ〜！さてさて、この2つの白いお花、なんの花でしょうか❓ 第1問：真ん中のピンク🩷がキュートなこちら！どちらも山形が誇る大好きな名産品です美味しいものをたくさん食べて、今日も一日元気にがんばりましょう〜！

みなさん、こんにちは！ケアマネの菅原です。新庄祭りが終わり、日に日に秋の足音が大きくなってきましたね〜👣🍂 …

31/08/2026

マイ畑、秋冬に向けて準備スタートです！🌱✨

みなさん、こんにちは！ケアマネの菅原です。夏野菜の収穫もぼちぼち終盤ですね〜🍆🥒 先日のジャガイモを収穫したあとの畑を、今度は「大根」と「白菜」用に耕してみました！👇 耕運機をブイブイ言わせて（笑）、キレイに耕せましたよ〜！💪 これから種を蒔いて、苗を植えていきます🌱 上手く育ちますように……なんだか今からワクワクしちゃいますね☺️💭 秋冬の収穫も、またブログでご報告しますね！それでは、今日も一日がんばりましょう〜！

みなさん、こんにちは！ケアマネの菅原です。夏野菜の収穫もぼちぼち終盤ですね〜🍆🥒 先日のジャガイモを収穫した…

16/08/2026

雨の合間の虹🌈をゲット！

みなさん、こんにちは♪ ケアマネの菅原です。外回り中にふと空を見上げたら、綺麗な虹🌈がかかっていました〜！👇 子供の頃、「あの虹を渡ってみたい！下まで行ってみよう！」って夢中で走ったのを思い出して、なんだか懐かしくなっちゃいました🤭 最近のお天気はコロコロ変わって、雨が降るとちょっとテンションも下がっちゃいますよね☔️ でも、太陽がチラッと見えたら、ぜひ空を眺めてみてください！きれいな七色のアーチが見えて、いいことあるかもしれません✨ それでは、今日も一日元気にがんばりましょう〜！

みなさん、こんにちは♪ ケアマネの菅原です。外回り中にふと空を見上げたら、綺麗な虹🌈がかかっていました〜！👇…

05/08/2026

真室川で小さな夏☀️見つけました！

みなさん、こんにちわは。ケアマネの菅原です。今日は真室川まで行ってきました🚗💨 梅雨明け間近のすっきりした青空！なんだか夏もすぐそこですね〜☀️ ふと見渡すと、田んぼの稲に穂が出始めて、実りに向けてキレイな黄緑色になっていましたよ🌾👇 風にゆらゆら揺れて、波打つ田んぼがとっても綺麗で癒やされました〜✨ 短い夏の始まりを告げているみたいですね。みなさんも、ちょっと気分転換に「身近な夏☀️」を探してみませんか？それでは、今日も一日元気にがんばりましょう〜！

みなさん、こんにちわは。ケアマネの菅原です。今日は真室川まで行ってきました🚗💨 梅雨明け間近のすっきりした青…

31/07/2026

この花💐何シリーズ！雨続きの畑で…🌱

みなさん、こんにちは。菅原です。毎日雨☔️で、「はぁ〜😮‍💨」とグレーの空を眺める日が続いていますね。でも、ふと畑に目をやると…… 鮮やかなビタミンカラー💛のお花が一輪咲いていました！👇 さてさて、この綺麗なお花は何の花でしょうか❓ 正解は……ネバネバ美味しい「オクラ」のお花でした✨ 実はハイビスカスの仲間なんですって！綺麗ですよね〜😍 もうすぐ青空が戻ってきますかね☀️ 心は爽やかに、今日も一日がんばりましょう〜！

みなさん、こんにちは。菅原です。毎日雨☔️で、「はぁ〜😮‍💨」とグレーの空を眺める日が続いていますね。でも…

31/07/2026

シンビ韓方ハーブ石鹸

こんにちは！村上です！今年も少なくとも２回はご飯以外のブログも書きたいなと思い今日はご飯以外の内容です！突然ですが、みなさんは「シンビ韓方ハーブ石鹸」をご存知ですか？私はほし薬局で働き出してから知ったのですが、実はこの石鹸、社長が「これは本当に良い‼️」と昔からずーっと大絶賛している石鹸なんです☺️ 先日、私自身がそのすごさを大実感する出来事がありました！ 🌼娘のお尻あせもがきっかけで… 最近、暑い日が続いてるからか娘がお尻に汗疹ができてしまって、痒そうでかわいそうでした😢 そのとき「そういえば社長が前におすすめしてたな…」と思い出し、この石鹸を使ってみました！すると……なんと、使ってすぐに良くなって、お肌がツルツルに！「社長が言っていたのはこれか！」と、その実力にめちゃくちゃ感動しました🍑✨ 🧼おすすめの使い方と、ちょっとしたコツこの石鹸の良さを100%引き出すなら、やっぱり「たっぷりの泡で優しく洗う」のが断然おすすめです！（これは本当に！！） ……と、偉そうに言いつつ、実は私は時々めんどくさくて泡立てずにそのまま使っちゃう日もあります。自分の顔ならいいかと思って（笑）もし泡立てずに使うときは、「しっかり、ちゃんとすすぐこと」がポイントです‼️ 丁寧に流してあげないと、この石鹸ならではの「洗い上がりのツルツル感」がちょっともったいない感じになっちゃう気がします！ 🌱家族みんなで使えるお守り石鹸高麗人参をはじめとした「9種類のハーブエキス」がデリケートな肌をやさしく守ってくれるので、赤ちゃんから大人まで家族みんなで安心して使えます。「あせもや肌荒れに悩んでいる」「お肌に優しい石鹸を探している」という方は、ぜひ一度試してみてください！村上でした！

こんにちは！村上です！今年も少なくとも２回はご飯以外のブログも書きたいなと思い今日はご飯以外の内容です！突…

28/07/2026

皆さんお久しぶりです！

こんにちは、すごく久しぶりの投稿になります。メンズフィジーク大会に初挑戦！8kg減量で学んだこと今年、人生で初めてメンズフィジーク大会に出場しました。大会に向けて、今年2月から減量をスタート。約8kgの減量に成功し、筋肉をできるだけ維持しながら脂肪だけを落とすことを意識して取り組みました。初めての競技に向けた減量としては、納得のいく仕上がりになったと思います（笑）減量で改めて感じたのは、やはりPFCバランスの大切さ。そして最後は、気持ちと執念です（笑）とはいえ、減量自体は特別なことをするわけではありません。同じ食事を毎日コツコツと続ける、とてもシンプルな作業の積み重ねです。減量中の主な食事 P（たんぱく質）・鶏むね肉・魚 F（脂質）・ピーナッツバター・フィッシュオイル・その他、良質な脂質 C（炭水化物）・ジャガイモ・かぼちゃ・五穀米・オートミール・米粉これらを中心に、毎日カロリーと栄養バランスを計算しながら食事をしていました。 2年間食べ続けている朝食朝食は、毎日欠かさずオートミールパンケーキとヨーグルト。気づけば2年間、ほぼ同じメニューを食べ続けています。パンケーキの材料は以下のとおりです。・オートミール 30g ・無調整豆乳 100ml ・ホエイプロテイン 30g ・バナナ 1本・全卵 1個・シナモン適量圧力鍋で3日分をまとめて作り、3等分して食べています。ピーナッツバター16gを塗っていただきます。ヨーグルトは、・無脂肪ヨーグルト 150g ・はちみつ・ブルーベリー・キウイ・シナモンをトッピングしています。この朝食だけで約700kcal。栄養バランスが良く、腹持ちも良いため、減量中でも満足感があり、今ではすっかり習慣になっています。減量は派手なテクニックよりも、「毎日同じことを積み重ねる継続力」が何より大切だと実感しました。ダイエットに挑戦する方の参考になれば嬉しいです。昼食・夕食・間食について昼食・夕食・間食は、その日のトレーニング内容やオフの日かどうかに合わせて、食事量や炭水化物の量を調整していました。とはいえ、使用する食材はほぼ固定です。食材を固定していた理由は、体の変化を正確に把握するため。...

こんにちは、すごく久しぶりの投稿になります。メンズフィジーク大会に初挑戦！8kg…

24/07/2026

ご縁がつながった、夏のおいしい時間∈(‘ ◎ ‘)∋

こんにちは。神田です🐧。先日、日本料理西わきさんのうなぎをいただきました！西わきさんとの出会いは、先日開催された「にちよん朝市」。朝市で購入した胡麻豆腐が本当においしくて、「また食べたいな」と思っていたところ、今月の朝市にも出店予定だと聞き、とても楽しみにしていました。ところが、土用の丑の日と重なり、うなぎのご予約が多かったため、今回は朝市への出店を見送ることになったと、ご丁寧にメッセージをいただきました。そのメッセージを読んで、「そうだ！買いに行けばいいじゃない！！」と思い、せっかくなのでうなぎも予約することに😊 そして迎えた当日…。もう、本当においしかったです！！うなぎはふっくらとしていて香ばしく、一口食べるたびに幸せな気持ちになりました。そして、楽しみにしていた胡麻豆腐も一緒に購入！今の時期白ごまとかぼちゃの2種類があると聞いて、迷わず両方注文✨。どちらも驚くほどなめらかで、もちもちで、本当においしかったです。こうしたご縁を大切にしながら、これからも地域の魅力を楽しみ、応援していきたいと思います。西わきさん、ごちそうさまでした😊

こんにちは。神田です🐧。先日、日本料理西わきさんのうなぎをいただきました！西わきさんとの出会いは、先日開…

有限会社メディカほし薬局

23/09/2026

15/09/2026

09/09/2026

31/08/2026

16/08/2026

05/08/2026

31/07/2026

31/07/2026

28/07/2026

24/07/2026

住所

電話番号

ウェブサイト

アラート

ショートカット

共有する

カテゴリー

掲載情報の削除リクエスト