10/08/2026
紫外線はシミしわたるみに繋がる厄介で嫌なもの…
そう思いがちですが、
植物の光合成に日光が不可欠なのはもちろん、
私達の身体が免疫や骨を強くするビタミンDを体内で作るために太陽光は欠かせない。
太陽光や紫外線は悪いところばかりじやない。
浴びる時間や効果の高い日焼け止めなどを上手く取り入れて
気持ちよく付き合いたいものですね😊
#グリーン担当
#植物のチカラ
#お肌のチカラ
#日々のケアが肝心
#コトナ清水