The Extreme Reader

The Extreme Reader ទិញតាមតេឡេក្រាម t.me/Soksophat1
012 833 810
A well-known Cambodian book store trusted by over 50K customers

ER AKA The Extreme Reader was established in 2018 to make people read.

ពេលសង្សារក្លាយជាប្តី-------(បើបានអានហើយសូមចូលរួមជាយោបល់ផង )----ជានារីម្នាក់សាមញ្ញដូចជានារី ខ្មែរឯទៀតដែរ ។ខ្ញុំបានកសាងគ្រ...
10/09/2026

ពេលសង្សារក្លាយជាប្តី
-------(បើបានអានហើយសូមចូលរួមជាយោបល់ផង )----
ជានារីម្នាក់សាមញ្ញដូចជានារី ខ្មែរឯទៀតដែរ ។ខ្ញុំបានកសាងគ្រួសារ ហើយព្រមទាំងមានកូនម្នាក់ផង ។
** ប្តីខ្ញុំជាបុគ្គលិករាជការ ចំណែកខ្ញុំជាគ្រូបង្រៀន ។ អ្វីៗទាំងអស់ប្រព្រឹត្ត ទៅតាមធម្មតា ។ សូម្បីតែខ្លួនខ្ញុំ ក៏ដូចជា សមាជិកឯទៀតនៅក្នុងគ្រួសារដែរសុទ្ធ តែគ្មានអ្វីគួរឱ្យលើកមកនិយាយឡើយ ក៏ប៉ុន្តែមានបញ្ហាមួយ ដែលខ្ញុំចង់សួរយោបល់មិត្តនារីឯទៀត តើមានករណី ណាខ្លះដូចខ្ញុំដែរឬទេ?” “នោះគឺជារឿងរ៉ាវ រវាងសង្សារនិងប្តីរបស់ខ្ញុំ ។ ប្រហែល ជាត្រូវបញ្ជាក់បន្ថែមថាខ្ញុំមានសំណាងល្អដោយបានរៀបការ ជាមួយបុរសជា សង្សារមកធ្វើជាស្វាមីរខ្ញុំ និង គាត់បាន ស្គាល់គ្នា កាលពីនៅរៀនវិទ្យាល័យជាមួយគ្នា ម៉្លេះហើយក៏ប្រហែលមកពីពួកខ្ញុំ ត្រូវត្រឡប់មកផ្ទះវិញ តាមផ្លូវជាមួយគ្នា ទើបបានជាពួកខ្ញុំ ងាយបានស្និទ្ធស្នាលជា មួយគ្នា?រយៈពេលស្គាល់ និង ស្វែងយល់ គ្នារបស់ពួកខ្ញុំក៏យូរដែរ ។
ហេតុនេះ អាចនិយាយបានថា ពួកខ្ញុំ បានយល់យ៉ាងច្បាស់ពីគ្នាទៅវិញទៅមក ។” ប៉ុន្តែក្រោយពេលរៀបការ ជាមួយគ្នាបានមួយរយៈមក ស្រាប់តែខ្ញុំ សង្កេតឃើញថា រវាងសង្សាររបស់ខ្ញុំនៅពេលមុននិងប្តីរបស់ខ្ញុំពេលបច្ចុប្បន្នបាន ចំណុចខុសគ្នាច្រើនណាស់ ។ រហូតជូនកាលខ្ញុំត្រូវដណ្តឹងសួរខ្លួនឯងថាៈ តើនេះ ពិតជាសង្សារ របស់ខ្ញុំកាលពីមុនទេ ? សំណួរនេះ ចេះតែររន្ទោលញាំញីខ្ញុំឥតឈប់សោះ ។
តែចម្លែកមែន! ពុំយល់សោះ ហេតុអ្វីពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ ខ្ញុំសង្កេត ឃើញថាសំណួរនេះចេះតែរីកធំឡើងៗ។ ឥឡូវនេះសាកល្បងធ្វើការប្រៀបធៀប ចំណុចមួយចំនួន ដើម្បីឃើញថាភាពខុសគ្នានោះគួរឱ្យខ្លាចដូចម្តេចនោះ ។ ដំបូងឡើយគីរអំពីចរិតលក្ខណៈ ។ ចំពោះ គំហើញចំណុចនេះ ធ្វើឱ្យខ្ញុំភ្ញាក់ផ្អើលមិនតិចទេ ។ កាលនៅជាគូសង្សារគ្នា គាត់ជាមនុស្សឧស្សាហ៍ព្យាយាមរវាសរវៃ ណាស់ បើមិនដូច្នោះទេ មិត្តភក្តិខ្ញុំម្តេច នឹង និយាយឱ្យខ្ញុំថា «ឯងរកឯណាបានបុរស «កត្តញ្ញូ»ដល់ម្លឹង?»មែនមិនដែល ទៅលេងផ្ទះខ្ញុំម្តងណា ដោយមិនជួយ កិច្ចការអ្វីមួយឡើយ ដូចជាជួយជួសជុល ទ្រុងមាន់ ជួយតភ្លើង ដាក់ជី ស្រោចផ្កា ដែលប៉ាខ្ញុំដាំ... នៅរាល់ពេលនោះ ជួនកាលគ្រួសារខ្ញុំ បានការខ្លាចក្រែងចិត្ត ដោយធ្វើឱ្យរំខានគាត់ តែគាត់តែង បង្ហាញភាពរីករាយ និយាយថា គ្រាន់តែ ជាកិច្ចការកំប៉ិកកំប៉ុកប៉ុណ្ណោះ កុំបារម្ភអីភាពរីករាយនឹងធ្វើណាស់...ហើយចំពោះប្អូនៗដែលពុំសូវជាឧស្សាហ៍ប៉ុន្មានរបស់ខ្ញុំ ទង្វើរបស់គាត់ ធ្វើឲ្យពួកវាសប្បាយចិត្តមែន ។
ចុះពេលនេះ? ថ្ងៃមុនកៅអីមួយ នៅផ្គរត្រូវរង្គោះជើង ខ្ញុំរំលឹកគាត់ឱ្យធ្វើ ដែរ តែគាត់មិនធ្វើ ។ ថ្ងៃមួយមានមិត្ត ភក្តិមកលេងផ្ទះ៖ រាប់ថាជាសំណាងល្អ ដែរ ដោយរអ្នកដែលបានទទួលកៅអីនោះ គឺជារូបខ្ញុំ ព្រោះខ្ញុំមានចេតនាទុកកៅអី នោះនៅឆ្ងាយពីគេបន្តិច ងាយស្រួល ចំណាំ ។ ថ្ងៃនោះ ខ្ញុំត្រូវទ្រាំអង្គុយដូច «រូបចម្លាក់»ជិតកន្លះម៉ោង សឹងតែមិន ហ៊ានកម្រើកអ្វីឡើយ ។ ប៉ុណ្ណឹង ខ្ញុំបាន រំលឹកគាត់ដល់ទៅ៣ដងហើយ គាត់នៅ តែប្រាប់ថារវល់មិនទាន់បានពេល។បើសិនជាប្តីរបស់ខ្ញុំឧស្សាហ៍តែបន្តិចដូច សង្សារខ្ញុំកាលពីមុននោះ ខ្ញុំប្រាកដជាមិន សូវយ៉ាប់ក្នុងការរំលឹកដាស់តឿនឡើយ។ មិនទាន់ររស់ទេ ប្តីខ្ញុំបានការផ្លាស់ប្តូរ ធ្វើ ឱ្យខ្ញុំឆ្ងល់ណាស់រាប់មិនអស់ទេ ។
កាលនៅស្រឡាញ់គ្នា គាត់ជាមនុស្សម្នាក់រួសរាយ រាក់ទាក់ណាស់ ។ នៅក្បែរខ្ញុំគាត់ តែងនិយាយរឿងកំប្លុក កំប្លែងលេងសើច ។ ពិសេស គាត់បាន សមត្ថភាពសន្និដ្ឋាន យ៉ាងល្អិតល្អន់... ភស្តុតាងគឺគាត់តែងយល់ស្រប,សរសើរ ខ្ញុំពី សម្ភារៈប្រើប្រាស់ដែលខ្ញុំជ្រើស រើសរចុះឥឡូវនេះវិញ? ប្ដីខ្ញុំគឺជាមនុស្សម្នាក់ មិនចូលចិត្តភាពវែងអន្លាយទេ។ ពត៌មានរបស់គាត់សង្ខេបខ្លីៗ បានចរិត វិទ្យាសាស្ត្រជានិច្ច ឈ្លាសវៃកំប្លុកកំប្លែងភាពល្អិតល្អន់ មាន សុជីវធម៌គួរសម របស់សង្សារខ្ញុំកាលពី ថ្ងៃមុន?បានពេលខ្លះខ្ញុំចេះតែភ្ញាក់ដណ្តឹង សូរខ្លួនឯង ។
អូយ! ពុំគួរណាជំហាន ផ្ទេរពីសង្សារមកជាប្តី បែរជាធ្វើឱ្យចរិត លក្ខណៈរបស់មនុស្សប្រុស ប្រែប្រួល ច្រើនដល់ឆ្អឹងឬ?តែល្ហើយ ចាត់ទុកថា ដូច្នេះទៅចុះ! ចុះចំណង់ចំណូលចិត្តវិញ យ៉ាងម៉េចដែរ? នេះក៏ជាចំណុចសំខាន់ មួយដែរ ដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំភ្ញាក់ខ្លួនព្រើត ។
កាលពីដើម ខ្ញុំកម្រឃើញគាត់ ជក់បារីណាស់ បើសិនជាបានក៏តែនៅ ពេលណាជួបជុំមិត្តភក្តិ ឬក្នុងពិធីជប់ លៀងប៉ុណ្ណោះ... រីឯឥឡូវនេះប្តីខ្ញុំអុច បារីបន្តកន្ទុយគ្នា បើលោតែខ្ញុំរអ៊ូរបាំ រំលើកគាត់១បែរជាឆ្លើយថាៈ ធ្លាប់ទៅ ហើយរមិនជក់បារី គិតអ្វីមិនឃើញទេ ។ អ៊ីចឹងបានតែថា កាលបើស្រឡាញ់គ្នា ដំបូង ពេលនៅក្បែរខ្ញុំគាត់គ្មានគិតអ្វីបេ ឬ? ហើយនៅទីបំផុត គឺខ្ញុំជាអ្នកយោគ អ្នកយោគយល់ដល់គាត់ ។
នៅបានរឿងមួយទៀត គឺកាល នៅជាសង្សារនឹងគ្នា ហៅណាក៏គាត់ជូនខ្ញុំទៅដែរពិសេសនៅថ្ងៃឈប់សម្រាកយើង ពែងទៅលេងកំសាន្តជាមួយគ្នា ។ ឥឡូវ នេះ នៅពេលខ្ញុំសុំឱ្យគាត់ជួនទៅណា ម្តងៗ គាត់តែងតែលើកយកលេស រក មូលហេតុដើម្បីប្រកែកជានិច្ច ។ ក្រុងថា រវល់ ម្តងថាឈឺក្បាល មិនស្រួលខ្លួន... ។ល។និង។ល។ តើប្តីខ្ញុំសព្វថ្ងៃជាសង្សារ របស់ខ្ញុំកាលពីមុននោះឬ?តើបានមិត្តនារី ណាបានជួបនឹងករណីដូចខ្ញុំលើកឡើង ខាងលើនេះទេ? តែប៉ុណ្ណឹងមិនរាប់អស់ នៅឡើយទេមិត្ត! ការប្រែប្រួលមិនត្រីម តែស្ថិតនៅក្នុងវិស័យចរិតលក្ខណៈ និង ចំណង់ចំណូលចិត្តប៉ុណ្ណោះទេ សូម្បីតែ បញ្ហាគ្មានពាក់ព័ន្ធរអ្វីដល់ខ្លួនគាត់ ក៏នៅ តែទទួលនូវភាពរាយបាយ នៃរយៈកាល ប្រែប្រួលនោះដែរ ។
ខ្ញុំចង់និយាយ អំពីបញ្ហាពេល វេលា ។ ពិតជាពេលវេលាបែនណា! តើ ពេលវេលារបស់ឮសង្សារខុសគ្នាពេលវេលារបស់ប្តីប្រពន្ធដូចម្តេចខ្លះ? ជា ដឹង ការច្បាស់ណាស់ ខ្ញុំអាចនិយាយបានថា ចាប់តាំងពីពេលស្រឡាញ់ខ្ញុំរហូតដល់ថ្ងៃ នេះ ពេលខ្ញុំផ្លាស់ប្តូរមតិយោបល់ជាមួយ បណ្តាមិត្តពីបញ្ហានេះ ប្តីខ្ញុំមិនបាន់ដែល ផ្លាស់ប្តូរការងារអ្វីឡើយ តែមិនយល់ សោះ ដោយសារមូលហេតុអ្វី បានជាខ្ញុំ ចេះតែបានអារម្មណ៍ថា គាត់បានធ្វើការ ងារ២ផ្សេងគ្នា ។
អ៊ីចេះនែ៎! កាលនៅជាសង្សារគ្នា មិនដឹងថាតើម្តេចបានជាគាត់សប្បុរពេល វេលាម៉្លេះ? កាលនោះ ពេលវេលាដែល គាត់ទុកសម្រាប់ខ្ញុំច្រើនណាស់ ខ្ញុំនៅ ក្បែរគាត់សឹងគ្រប់ពេល... ចំណែកឥឡូវ នេះពេលក្លាយជាប្តីម្នាក់ហើយពេលវេលា របស់គាត់ ដូចជាបាត់ទៅណាររស់ច្រើន ណាស់( ?) គាត់លែងសម្បូរពេលវេលា ដូចកាលមុនទៀតហើយ ។ ពេលវេលា របស់គូសង្សារសម្បូរប៉ុនណាពេលវេលា របស់ប្តីម្នាក់ខ្សត់ខ្សោយប៉ុណ្ណោះ ។ គួរ ឱ្យខ្លាចណាស់មែនទេចិត្ត? ប៉ុន្តែអ្វីៗទាំង រអស់នោះនៅមិនទាន់ប្រៀបស្មើនឹងររាថិ កំបាំងមួយ ដែលខ្ញុំបម្រុងនឹងនិយាយ ឡើយ ។
នោះគឺការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងធំធេង អំពីលទ្ធភាពសម្លឹងមើលរបស់ភ្នែក ។ ខ្ញុំ អាចអះអាងមួយរយភាគរយថា ភ្នែក របស់គូសង្សារ ខុសគ្នាឆ្ងាយណាស់នឹង ភ្នែករបស់ប្តីម្នាក់ ។ ប្រហែលជាដូច្នេះ ហើយ ដែលពេលមុននោះភ្នែករបស់ គាត់ភ្លឺហើយសម្លឹងឃើញច្បាស់ណាស់។ គ្រាន់តែទឹកមុខស្រពោន របស់ខ្ញុំបន្តិច គាត់អាចសង្កេតឃើញភ្លាម ។ គ្រាន់តែ ដំណើរយឺតៗ របស់ខ្ញុំនៅមុខហាងលក់ ទំនិញមួយគាត់ររាចយល់ភ្លាមថា ខ្ញុំកំពុង ពេញចិត្តនឹងរបស់អ្វីមួយ នៅក្នុងហាង ទើបដើរកាត់នោះ ។
ពិតជាវាងវៃណាស់...តែគ្រាន់តែ ក្រោយរៀបការមិនបានប៉ុន្មានផង កែវ ភ្នែករបស់គាត់ លែងដូចពេលមុនទៀត ហើយ ។ជួនកាលខ្ញុំពិបាកចិត្ត ទឹកមុខ ក្រៀមក្រំ ពេលខ្លះលែងនិយាយស្តីទៀត ក៏ប្តីខ្ញុំនៅតែពុំចាប់រអារម្មណ៍ដែរ ។ គាត់នៅតែធ្វើ«វាហី» ដូចជាគ្មានរឿងអ្វីកើត ឡើង។ លុះត្រាតែពេលណាភ្នែកខ្ញុំហើម ក្រហម ពេលនោះទើបគាត់ព្រមស្វែង រកមូលហេតុ។ថ្ងៃមួយនោះ ពេលទៅវិញ រអីវ៉ាន់ប្រើប្រាស់សម្រាប់កូន ខ្ញុំឈរព្រីង យូរណាស់នៅមុខកាបូបតូចច្រឡឹងគួរឲ្យ ស្រឡាញ់ ឬក្រែបមួយដើប ប្តីខ្ញុំនៅពែ គ្មានសង្កេតឃើញអ្វីទាំងររស់។ ជួនកាល ថែមទាំងតឿនថាៈ «ពោះរអូន ថ្ងៃណាស់ ហើយ ប្រញាប់ទៅដាំបាយណា៎!» ។
រាល់ការប្រែប្រួលទាំងនោះ ចេះ តែធ្វើឱ្យខ្ញុំត្រូវគិតពិចារណា រហូតឥត ស្បើយ ។ តើរូបខ្ញុំឬដែលបានធ្វើឱ្យគាត់ ក្លាយជាបនុស្សម្នាក់ផ្សេង? ព្រោះការ ប្រែប្រួលនេះចាប់ផ្តើម ក្រោយពេល គាត់រៀបការជាមួយខ្ញុំ ។ ឬមួយប្តីខ្ញុំជា ករណីពិសេសមួយ ដែលរយៈកាលផ្ទេរពី គូសង្សារបកជាប្តី បានធ្វើឱ្យមនុស្ស ប្រុសនេះប្រែប្រួល ដែលសូម្បីតែភរិយា ក៏ពិបាកនឹង ជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្លួន យល់ដែរនោះ ។ ឬមួយនេះក៏ជាក្រឹត្យក្រមទូទៅរបស់លោកប្តីភាគច្រើន ដែលពិបាកយល់។ បើបានអានហើយសូមចូលរួមជាយោបល់ផង ហេតុអី្វកើតឡើងបែបនេះទៅវិញ ?
👉សូមជាវសៀវភៅ«វិធីឈ្នះមិត្តនិងក្លាយជាមនុស្សមានឥទិ្ធពល ស្រ្តីមានអំណាច ស្រ្តីត្រូវស្គាល់ចិត្តបុរស វិធីយកឈ្នះទុក្ខព្រួយសាងជីវិតស្រស់បំព្រង វិធីធ្វើឲ្យចិត្តរីករាយនិងការងាររបស់អ្នក ចិត្តកូនស្រីម៉ែ4.0 គិតឲ្យសម្រេច ដឹមេជិក ដឺស៊ីក្រេត»លោកអ្នកចុចភ្ជាប់តេឡេក្រាមជាវខាងក្រោម
https://t.me/Soksophat1 See les

🌺ការកាន់អារម្មណ៍ដែលមិនបាននិយាយយូរពេកអាចក្លាយជាបន្ទុកធ្ងន់លើចិត្ត និងរាងកាយបានយ៉ាងងាយ។ អារម្មណ៍ដែលមិនបញ្ចេញឈ្មោះ រឿងរ៉ាវដ...
10/09/2026

🌺ការកាន់អារម្មណ៍ដែលមិនបាននិយាយយូរពេកអាចក្លាយជាបន្ទុកធ្ងន់លើចិត្ត និងរាងកាយបានយ៉ាងងាយ។ អារម្មណ៍ដែលមិនបញ្ចេញឈ្មោះ រឿងរ៉ាវដែលមិនបាននិយាយអាចប្រែក្លាយទៅជាការថប់បារម្ភ ការជាប់ជំពាក់ ការគិតច្រើនពេក និងរង្វិលជុំគ្មានទីបញ្ចប់ដែលធ្វើឱ្យចិត្តរបស់អ្នកកាន់តែច្របូកច្របល់។
🌺ថ្ងៃនេះ ខ្ញុំបានអង្គុយស្តាប់អតិថិជនម្នាក់រៀបរាប់ពីសុបិនមួយដែលបានលងបន្លាចនាងតាំងពីពេលនោះមក។នៅក្នុងសុបិននោះ ដៃមួយបានលូកដៃមករកនាង។នៅពេលនោះ អារម្មណ៍ដែលធ្លាប់ស្គាល់ និងកក់ក្តៅបានហូរមកលើនាង។ នាងមិនចាំបាច់ឃើញមុខដើម្បីដឹងថាដៃនោះជារបស់អតីតគូស្នេហ៍របស់នាងទេ។ វាជាអារម្មណ៍ស្និទ្ធស្នាលខ្លាំងណាស់ ដូចជានាងអាចលូកដៃទៅប៉ះអ្វីមួយដែលនាងបានបាត់បង់ជាយូរមកហើយ។
🌺ប៉ុន្តែភ្លាមៗនោះ ដៃនោះស្រាប់តែបាត់ទៅវិញ។
នាងមានអារម្មណ៍ខកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។ នាងមានអារម្មណ៍សោកស្តាយយ៉ាងខ្លាំង។
អារម្មណ៍នោះពិតជាពិតប្រាកដណាស់ ដែលសូម្បីតែបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ពីដំណេកក៏ដោយ បេះដូងរបស់នាងនៅតែឈឺចាប់ ហើយវាជារឿយៗធ្វើឱ្យនាងយំ។ហើយពីសុបិននោះ ការសោកស្តាយមួយប្រភេទទៀតក៏បានលេចឡើងផងដែរ។
🌺ការសោកស្តាយចំពោះការសម្រេចចិត្តកន្លងមក។ ការសម្រេចចិត្តមួយដែលអ្នកនៅតែគិតថា ប្រសិនបើអ្នកបានជ្រើសរើសខុសគ្នានៅពេលនោះ ជីវិតរបស់អ្នកអាចនឹងបានផ្លាស់ប្តូរខុសគ្នាទាំងស្រុង។បន្ទាប់មកអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើទារុណកម្មខ្លួនឯង។ ប្រសិនបើអ្នកមានភាពក្លាហានជាងនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកយល់ពីបេះដូងរបស់អ្នកកាន់តែច្បាស់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនបានធ្វើការសម្រេចចិត្តនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកបានកាន់ដៃដែលធ្លាប់លូកមករកអ្នក។ ជីវិតរបស់អ្នកនឹងសប្បាយចិត្តឥឡូវនេះ។
🌺ពីខាងក្រៅ ជីវិតរបស់អ្នកហាក់ដូចជាមិនអាក្រក់ទេ។ អ្នកនៅតែមានការងារ គ្រួសារ និងកាតព្វកិច្ចដែលត្រូវបំពេញ។ ប្រហែលជាមនុស្សជាច្រើនថែមទាំងគិតថាអ្នកកំពុងរស់នៅជីវិតល្អណាស់។
ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកសួរថាតើអ្នកពិតជាសប្បាយចិត្តដូចដែលអ្នកធ្លាប់សង្ឃឹមដែរឬទេ ចម្លើយនៅតែទេ។
នាងបានសួរគ្រូបង្វឹកថា "ខ្ញុំមិនយល់ថាហេតុអ្វីបានជាបន្ទាប់ពីឆ្នាំទាំងអស់នេះ ខ្ញុំនៅតែឈឺចាប់ខ្លាំងម្ល៉េះ"។
តាមពិតទៅ អ្វីដែលនាងសោកស្តាយមិនមែនគ្រាន់តែជាមនុស្សម្នាក់នោះទេ។ នាងសោកស្តាយចំពោះផ្លូវដែលនាងមិនបានជ្រើសរើស។ កំណែខុសគ្នារបស់នាង។ ជីវិតដែលធ្លាប់អាចកើតឡើង ប៉ុន្តែនៅទីបំផុតមិនដែលក្លាយជាការពិតនោះទេ។
🌺មានទំនាក់ទំនងស្នេហា ទោះបីជាមិនបានទទួលផលតបស្នងក៏ដោយ ទោះបីជាពួកគេមិនដែលមានន័យពិតប្រាកដសម្រាប់គ្នាទៅវិញទៅមកក៏ដោយ ដែលការចងចាំទាំងនោះស្រស់ស្អាតពេក ឬរឿងរ៉ាវនៅតែមិនទាន់ចប់ ដែលបណ្តាលឱ្យ subconscious នៅតែជាប់គាំង។
🌺មានការសម្រេចចិត្តដែលធ្វើឡើងដោយខ្លួនយើងកាលពីអតីតកាល ជាមួយនឹងការយល់ឃើញ ការភ័យខ្លាច និងកាលៈទេសៈនៃពេលវេលានោះ។ពេលក្រឡេកមើលទៅអតីតកាលវិញ អ្នកប្រហែលជាឃើញរឿងជាច្រើនដែលអ្នកមិនអាចមើលឃើញនៅពេលនោះ។
ប៉ុន្តែការព្យាបាលមិនមែននិយាយអំពីការបន្តប្រើប្រាស់ការយល់ដឹងបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកដើម្បីដាក់ទោសខ្លួនឯងកាលពីអតីតកាលនោះទេ។

ការព្យាបាលគឺហ៊ានទទួលស្គាល់ថា៖
"ខ្ញុំធ្លាប់សោកស្តាយវា"។
"ខ្ញុំធ្លាប់ប្រាថ្នាថាជីវិតបានដើរទៅទិសដៅផ្សេង"។
"មានផ្នែកមួយរបស់ខ្ញុំដែលនៅតែមិនសប្បាយចិត្តទាំងស្រុង"។
ហើយពីការពិតនោះ អ្នកចាប់ផ្តើមសួរថា៖
តើអ្វីនៅក្នុងជីវិតបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នកដែលធ្វើឱ្យអ្នកមិនសប្បាយចិត្ត?
តើអ្វីនៅតែអាចផ្លាស់ប្តូរបាន?
តើអ្វីដែលត្រូវលះបង់?
ហើយតើអ្នកពិតជាយល់ពីខ្លួនឯងទេ?
អតីតកាលមិនអាចផ្លាស់ប្តូរបានទេ។
មានដៃដែលបានបាត់ពីជីវិតរបស់អ្នក។
🌺ប៉ុន្តែប្រហែលជារឿងសំខាន់បំផុតគឺមិនត្រូវសោកស្តាយដៃទាំងនោះជារៀងរហូតនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ វានិយាយអំពីការរៀនឈោងចាប់ កាន់ខ្លួនឯង ហើយចាប់ផ្តើមជ្រើសរើសជីវិតដែលមានភាពពិតប្រាកដជាងមុនពីពេលបច្ចុប្បន្ន។
ដូច្នេះ មិនមែនអ្វីៗទាំងអស់នៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នកគួរតែត្រូវបានចែករំលែកដោយមិនរើសអើងនោះទេ។ រឿងសំខាន់គឺជ្រើសរើសមនុស្សត្រឹមត្រូវ កន្លែងត្រឹមត្រូវ - កន្លែងដែលរឿងរបស់អ្នកត្រូវបានគោរព រក្សាជាឯកជន មិនមែនគ្រាន់តែស្តាប់នោះទេ។
នៅពេលអ្នកជួបជាមួយគ្រូបង្វឹក អ្នកអាចធានាបានថាអ្វីដែលអ្នកចែករំលែកនឹងត្រូវបានទទួលដោយគ្មានការវិនិច្ឆ័យ។ ហើយសំខាន់ជាងនេះទៅទៀត គ្រូបង្វឹកនឹងជួយអ្នកឆ្លុះបញ្ចាំងពីរឿងរ៉ាវរបស់អ្នក កំណត់អត្តសញ្ញាណអារម្មណ៍ដែលអ្នកជាប់គាំង ស្គាល់រង្វិលជុំខាងក្នុង និងស្វែងរកដំណោះស្រាយ។ជាវសៀវភៅ«ស្រ្តីមានអំណាច គិតឲ្យសម្រេច ឈ្នះខ្លួនឯង និងស្រ្តីត្រូវស្គាល់ចិត្តបុរស ទម្លាប់៧យ៉ាងសម្រាប់ឆ្នើមដ៏មានប្រសិទ្ធភាព»លោកអ្នកចុចភ្ជាប់តេឡេក្រាមជាវសៀវភៅខាងក្រោមនេះ
https://t.me/Soksophat1 See less

ការស្រឡាញ់មនុស្សត្រឹមត្រូវគឺដូចនេះ ❤️💍១. អ្នកអាចប៉ះទូរស័ព្ទរបស់គាត់នៅពេលណាដែលអ្នកចង់បាន។២. អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលថានៅពេលអ្នក...
10/09/2026

ការស្រឡាញ់មនុស្សត្រឹមត្រូវគឺដូចនេះ ❤️💍
១. អ្នកអាចប៉ះទូរស័ព្ទរបស់គាត់នៅពេលណាដែលអ្នកចង់បាន។
២. អ្នកនឹងភ្ញាក់ផ្អើលថានៅពេលអ្នកឈ្លោះប្រកែកគ្នា គាត់តែងតែជាអ្នកសុំទោសមុនគេ។
៣. គាត់ពេញចិត្តនឹងរបស់របរលេងអ្នកដោយមិនតម្រូវឱ្យអ្នកយល់។
៤. អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើអ្វីដោយខ្លួនឯងទេនៅពេលអ្នកនៅជាមួយគាត់ម្តង។
៥. គាត់មិនដែលស្រែកគំហ៊កនិងខឹង ប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នកដោយស្ងៀមស្ងាត់ ឬទុកអ្នកឱ្យយំតែម្នាក់ឯង។
៦. ខ្លួនរបស់គាត់បាត់ទៅវិញនៅពេលដែលគាត់ឃើញអ្នកយំ។
៧. គាត់មិនទុកអ្វីសម្រាប់អ្នកទេ ទោះបីជាគាត់មិនមែនជាអ្នកមានទ្រព្យសម្បត្តិច្រើនក៏ដោយ។
💓ស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ដែលតែងតែយល់គ្នាជាមុនសិន មនុស្សធម្មតាដែលសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះអ្នកគឺអស្ចារ្យ។
ខ្លឹមសារនៅក្នុងសៀវភៅ«ស្រ្តីត្រូវស្គាល់ចិត្តបុរស»👉សូមជាវសៀវភៅ«ឈ្នះខ្លួនឯង ស្រ្តីមានអំណាច ស្រ្តីត្រូវស្គាល់ចិត្តបុរស វិធីយកឈ្នះទុក្ខព្រួយសាងជីវិតស្រស់បំព្រង វិធីធ្វើឲ្យចិត្តរីករាយនិងការងាររបស់អ្នក ចិត្តកូនស្រីម៉ែ4.0 គិតឲ្យសម្រេច ដឹមេជិក ដឺស៊ីក្រេត»លោកអ្នកចុចភ្ជាប់តេឡេក្រាមជាវខាងក្រោម
https://t.me/Soksophat1 See les

បុរស​អាក្រក់​បំផុតគឺ​ជា​អ្នក​ដែល​តែងតែ​និយាយ​ថា​គាត់​ស្រឡាញ់​អ្នក ប៉ុន្តែ​ទុក​ឱ្យ​ស្ត្រី​របស់​គាត់ជាភរិយារងទុក្ខ​ដោយ​ការ...
09/09/2026

បុរស​អាក្រក់​បំផុត
គឺ​ជា​អ្នក​ដែល​តែងតែ​និយាយ​ថា​គាត់​ស្រឡាញ់​អ្នក ប៉ុន្តែ​ទុក​ឱ្យ​ស្ត្រី​របស់​គាត់ជាភរិយារងទុក្ខ​ដោយ​ការ​ឈឺចាប់ និង​ការ​គាបសង្កត់មាន​បុរស​មួយ​ប្រភេទ​ដែល​មិនមែន​គ្មាន​ចិត្ត​មេត្តា​ទេ។
-គាត់​ក៏​មិន​ដឹងគុណ ឬ​មិន​ស្មោះត្រង់​ដែរ។
-គាត់​តែងតែ​និយាយ​ថា "ខ្ញុំ​ស្រឡាញ់​អ្នក"។
-គាត់​តែងតែ​និយាយ​ថា "ខ្ញុំ​ខ្វល់"។
-គាត់​តែងតែ​និយាយ​ថា "ខ្ញុំ​ធ្វើ​វា​ដើម្បី​គ្រួសារ"។
ប៉ុន្តែ​ចម្លែក​ណាស់…ស្ត្រី​នៅ​ក្បែរ​គាត់គឺជា​អ្នក​ដែល​សោកសៅ​បំផុត ហត់នឿយ​បំផុត និង​ឯកា​បំផុត។នោះ​ជា​ប្រភេទ​បុរស​ដែល
មិន​ដែល​ទទួលស្គាល់​ថា​គាត់​ខុស។
-គាត់​តែងតែ​មាន​លេស​សម្រាប់​រាល់​កំហុស។
-គាត់​តែងតែ​មាន​វិធី​ដើម្បី​បង្ហាញ​ពី​ភាពត្រឹមត្រូវ​នៃ​ការ​ទម្លាក់កំហុស​ទៅ​លើ​អ្នក។
-គាត់​មិន​វាយ​អ្នក​ទេ។
-គាត់​មិន​បោះបង់​អ្នក​ទេ។
-គាត់​មិន​បោកប្រាស់​ដោយ​បើកចំហ​ទេ។
ប៉ុន្តែ​គាត់​ធ្វើ​ឱ្យ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ឈឺចាប់​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ។
រាល់ពេលដែលអ្នកសោកសៅ គាត់ប្រាប់អ្នកថាអ្នកងាយរងគ្រោះពេក។ រាល់ពេលដែលអ្នកឈឺចាប់ គាត់និយាយថាអ្នកគិតច្រើនពេក។
រាល់ពេលដែលអ្នកយំ គាត់បែរចេញ… ហើយគេងលក់ស្រួល។
ខ្ញុំធ្លាប់បានឮស្ត្រីម្នាក់និយាយទាំងទឹកភ្នែកថា “ខ្ញុំមិនត្រូវការឱ្យអ្នកសុំទោសទេ។
ខ្ញុំគ្រាន់តែត្រូវការឱ្យអ្នកឃើញការឈឺចាប់របស់ខ្ញុំ។
ប៉ុន្តែអ្នកមិនដែលខ្វល់ពីការមើលទេ”។
ការឈឺចាប់ដ៏ធំបំផុតសម្រាប់ស្ត្រី
មិនមែនជាការស្តីបន្ទោសនោះទេ។
ប៉ុន្តែការត្រូវបានបដិសេធអារម្មណ៍របស់នាង។
អ្នកឈឺចាប់ ប៉ុន្តែគាត់និយាយថាអ្នកមានប្រតិកម្មខ្លាំងពេក។
អ្នកហត់នឿយ ប៉ុន្តែគាត់និយាយថាអ្នកខ្សោយ។
អ្នកឈឺចាប់ ប៉ុន្តែគាត់និយាយថាវាជាកំហុសរបស់អ្នក។
នៅទីបញ្ចប់ អ្នកគឺជាអ្នកដែលត្រូវចុះចាញ់។
អ្នកគឺជាអ្នកដែលត្រូវនៅស្ងៀម។
អ្នកគឺជាអ្នកដែលត្រូវលេបទឹកភ្នែករបស់អ្នក
អ្នកស្រឡាញ់
ប៉ុន្តែស្នេហានោះធ្វើឱ្យអ្នកហត់នឿយ។អ្នកកំពុងមានទំនាក់ទំនងស្នេហា
ប៉ុន្តែអ្នកឯកាជាងពេលអ្នកនៅម្នាក់ឯង។ស្នេហាគួរតែជាន្លែងលួងលោម។ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវតែស៊ូទ្រាំវាដើម្បីរក្សានរណាម្នាក់
ដែលតែងតែនិយាយថាពួកគេស្រឡាញ់អ្នក
ប៉ុន្តែមិនដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវបានស្រឡាញ់។
ហើយប្រសិនបើស្ត្រីមានទំនាក់ទំនង
ដែលធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ និងអាក់អន់ចិត្ត
តើពួកគេគួរធ្វើអ្វីដើម្បីជៀសវាងការបាត់បង់ខ្លួនឯង?
១. ឈប់ព្យាយាមបញ្ជាក់ថាអ្នកត្រឹមត្រូវ - សូមក្រឡេកមើលអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
នៅក្នុងទំនាក់ទំនងនេះ អ្នកមិនបានចាញ់ដោយសារតែតក្កវិជ្ជាទេ។
អ្នកចាញ់ដោយសារតែអ្នកមិនអើពើនឹងអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
វិធីជាក់លាក់ដើម្បីធ្វើដូចនេះ៖
- ឈប់ឈ្លោះប្រកែកគ្នាអំពីអ្វីដែលត្រូវ និងខុស សួរខ្លួនឯងថា "តើខ្ញុំមានសន្តិភាពជាមួយមនុស្សម្នាក់នេះទេ?"
- នៅពេលដែលអ្នកសោកសៅ ហើយមិនត្រូវបានស្តាប់ សូមទទួលស្គាល់ថាជាសញ្ញាគ្រោះថ្នាក់។
- អារម្មណ៍របស់អ្នកមិនត្រូវការការអនុញ្ញាតពីនរណាម្នាក់ដើម្បីមាននោះទេ។
២. ឈប់ទទួលខុសត្រូវចំពោះនរណាម្នាក់ដែលមិនដែលទទួលស្គាល់កំហុស។
ស្ត្រីកាន់តែសុំទោស បុរសកាន់តែស៊ាំនឹងការស្តីបន្ទោសអ្នកដទៃ។
វិធីជាក់លាក់ដើម្បីធ្វើដូចនេះ៖
- ពេលត្រូវបានស្តីបន្ទោសដោយអយុត្តិធម៌ សូមបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ថា៖ "ខ្ញុំមិនទទួលខុសត្រូវចំពោះរឿងនេះទេ"។
- កុំព្យាយាមពន្យល់ច្រើនពេកដល់នរណាម្នាក់ដែលមិនចង់យល់។
- ប្រសិនបើអ្នកតែងតែជាអ្នកសុំទោសដើម្បីរក្សាសន្តិភាព នោះវាលែងជាស្នេហាទៀតហើយ។
៣. យកថាមពល និងការគោរពខ្លួនឯងរបស់អ្នកមកវិញ។
ស្ត្រីដែលហត់នឿយមិនអាចស្រឡាញ់បានត្រឹមត្រូវទេ។
វិធីជាក់លាក់ដើម្បីធ្វើដូចនេះ៖
- ឧទ្ទិសពេលវេលាដល់ខ្លួនឯង ការងាររបស់អ្នក និងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អផ្សេងទៀត។
- ឈប់វិលជុំវិញអារម្មណ៍របស់នរណាម្នាក់ដែលធ្វើឱ្យអ្នកឈឺចាប់ឥតឈប់ឈរ។
- រំលឹកខ្លួនឯងជារៀងរាល់ថ្ងៃថា៖ "ខ្ញុំសមនឹងទទួលបានសេចក្តីស្រឡាញ់ មិនមែនរងទុក្ខទេ"។
សេចក្តីស្រឡាញ់មិនមែននិយាយអំពីការអត់ឱនគ្មានដែនកំណត់នោះទេ។
សេចក្តីស្រឡាញ់ពិតជាមិនមែនជាកន្លែងដែលអ្នកត្រូវបង្ខំខ្លួនឯងដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកដទៃមានផាសុកភាពនោះទេ។
បុរសអាក្រក់បំផុតមិនមែនជាអ្នកដែលចាកចេញទេ។
ប៉ុន្តែវាគឺជាអ្នកដែលនៅ…ប៉ុន្តែទុកឱ្យអ្នកឯកានៅក្នុងទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
ហើយសូមកុំភ្លេចរឿងសំខាន់មួយ៖
កុំនៅជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអាចគេងលក់ស្រួល
ដោយដឹងថាអ្នកកំពុងយំ។
👉 ប្រសិនបើអ្នកយល់ថាអត្ថបទនេះប៉ះពាល់ដល់ការឈឺចាប់របស់ស្ត្រីជាច្រើន - អ្នកដែលមានទំនាក់ទំនងស្នេហាដែលទទួលរងនូវការឈឺចាប់ ការអាក់អន់ចិត្ត និងភាពឯកាជារៀងរាល់ថ្ងៃ - សូមចែករំលែកវាដើម្បីឱ្យស្ត្រីដទៃទៀតយល់ថាស្នេហាមិនមែននិយាយអំពីពាក្យសម្ដីទេ ប៉ុន្តែនិយាយអំពីសន្តិភាពដែលបុរសនាំមក។
ជាវសៀវភៅ« ឈ្នះខ្លួនឯង ស្រ្តីមានអំណាច ស្រ្តីត្រូវស្គាល់ចិត្តបុរស វិធីឈ្នះមិត្តនឹងក្លាយជាមនសុ្សមានឥទិ្ធពល» លោកអ្នកចុចភ្ជាប់តេឡេក្រាម
https://t.me/Soksophat1

អំពីប្រភេទជំងឺថប់អារម្មណ៍ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តជំងឺទាំងពីរធំៗនេះ មានគ្រប់ទីកន្លែងនៅលើពិភពលោកយើង ហេតុដូច្នេះហើយបានជានៅប្រ...
09/09/2026

អំពីប្រភេទជំងឺថប់អារម្មណ៍ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
ជំងឺទាំងពីរធំៗនេះ មានគ្រប់ទីកន្លែងនៅលើពិភពលោកយើង ហេតុដូច្នេះហើយបានជានៅប្រទេសខ្លះ ទោះបីប្រទេសជឿនលឿនក៏ដោយ ក៏មានអត្រាអ្នកសម្លាប់ខ្លួនច្រើនដែរ មានន័យថាមកពីមានមនុស្សកើតជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត (depression) ច្រើន ប៉ុន្តែមានប្រទេសខ្លះមិនមានអ្នកសម្លាប់ខ្លួនច្រើនទេ តែមានអ្នកជេរគ្នាច្រើន និយាយដើមគ្នាច្រើន មានការញុះញង់ ធ្វើអ្វីផ្ដេសផ្ដាសដើម្បីលើកតម្កើងខ្លួនឯង គឺជាប្រភេទជំងឺថប់អារម្មណ៍។ចំពោះ ជំងឺថប់អារម្មណ៍គឺជាស្ថានភាពផ្លូវចិត្តមួយប្រភេទ ដែលបង្កឱ្យមានការព្រួយបារម្ភ ការភ័យខ្លាច ឬភាពតានតឹងខ្លាំងហួសហេតុ និងមិនសមហេតុផល អំពីស្ថានភាពប្រចាំថ្ងៃ។ ខុសពីអារម្មណ៍ភ័យព្រួយធម្មតាដែលកើតឡើងមួយភ្លែត ជំងឺថប់បារម្ភបង្កឱ្យមានការភ័យខ្លាចជាប់រហូត ប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរដល់ការរស់នៅ ការងារ និងទំនាក់ទំនងសង្គម។ ដោយឡែកជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត (Depression) គឺជាជំងឺផ្លូវចិត្តទូទៅ និងធ្ងន់ធ្ងរមួយប្រភេទ ដែលជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់អារម្មណ៍ គំនិត និងការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកជំងឺ។ វាខុសពីអារម្មណ៍កើតទុក្ខ ឬខូចចិត្តធម្មតា ព្រោះវាបង្កឱ្យមានអារម្មណ៍ក្រៀមក្រំខ្លាំង និងបាត់បង់ការចាប់អារម្មណ៍លើសកម្មភាពដែលធ្លាប់តែចូលចិត្ត ជាបន្តបន្ទាប់ចាប់ពី ២សប្តាហ៍ឡើងទៅ។
ចង់ដឹងច្បាស់សូមអានសៀវភៅPDF«អន្ទាក់សុភមង្គល»
បញ្ជាក់លោកអ្នកទិញសៀវភៅ២ក្បាលឡើងគឺហ្វ្រីសៀវភៅ«អន្ទាក់សុភមង្គល»សូមអានសៀវភៅ«ស្រ្តីមានអំណាច ឈ្នះខ្លួនឯង វិធីឈ្នះមិត្តនិងក្លាយជាមនុស្សមានឥទិ្ធពល ភាពជាអ្នកដឹកនាំ អ្នកដឹកនាំ៥កម្រិត ឪពុកអ្នកមានបង្រៀនកូនអ្នកក្រ»លោកអ្នកចុចភ្ជាប់តេឡេក្រាមខាងក្រោម។
https://t.me/Soksophat1 See less

💞ឆ្នាំមុនអ្នកជាទារកតែឆ្នាំនេះអ្នកបានក្លាយជាក្មេងតូចម្នាក់💞ឆ្នាំមុនដេកបានច្រើនហើយងើបពេលព្រឹកយឺតៗការឱបក្រសោបគ្មានទីបញ្ចប់។...
08/09/2026

💞ឆ្នាំមុនអ្នកជាទារក
តែឆ្នាំនេះអ្នកបានក្លាយជាក្មេងតូចម្នាក់
💞ឆ្នាំមុនដេកបានច្រើនហើយងើបពេលព្រឹកយឺតៗ
ការឱបក្រសោបគ្មានទីបញ្ចប់។ដៃតូចៗកំពុងរៀនវារហើយអ្នកត្រូវការម៉ាក់សម្រាប់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។
💞ឆ្នាំមុនអ្នកតែងតែនៅជិតគ្នា
ឆ្នាំនេះអ្នកស្វែងយល់ពីអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅជុំវិញខ្លួនហើយពូកែកូណាស់
ម៉ាក់នឹកម្សិលមិញទោះបីជាគាត់ស្រឡាញ់ថ្ងៃនេះខ្លាំងណាស់ក៏ដោយព្រោះនៅតែមើលថែយ៉ាងជាប់លាប់។តាមរយៈកំណែនីមួយៗរបស់កូនដែលម៉ាក់អាចរក្សាទុកក្នុងចិត្តរបស់គាត់តែប៉ុណ្ណោះ ♡
💞កូននៅទីណាចិត្តម្តាយនៅទីនោះ ។
សូមជាវសៀវភៅ«ស្រ្តីមានអំណាច វិធីយកឈ្នះទុក្ខព្រួយសាងជីវិតស្រស់បំព្រង វិធីធ្វើឲ្យចិត្តរីករាយនិងការងាររបស់អ្នក ចិត្តកូនស្រីម៉ែ4.0និងសៀវភៅច្រើនទៀត»លោកអ្នកចុចភ្ជាប់តេឡេក្រាមដើម្បីជាវសៀវភៅ
https://t.me/Soksophat1 See less

👉បុរសមិនខ្លាចបាត់បង់នារីល្អទេ។ពួកគេខ្លាចបាត់បង់នារីដែលមានគុណសម្បត្តិទាំងនេះ។ 👇🏻១. នាងមិនអង្វរសុំជំនួយពីអ្នកណាទេ។នាងគ្រាន...
08/09/2026

👉បុរសមិនខ្លាចបាត់បង់នារីល្អទេ។
ពួកគេខ្លាចបាត់បង់នារីដែលមានគុណសម្បត្តិទាំងនេះ។ 👇🏻
១. នាងមិនអង្វរសុំជំនួយពីអ្នកណាទេ។
នាងគ្រាន់តែឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វីដែលនាងទទួលបាន។
ហើយគាត់យល់ថាការបាត់បង់នាងក៏មានន័យថាបាត់បង់សន្តិភាពរបស់គាត់ដែរ។
២. នាងស្លូតបូត ប៉ុន្តែមិនមែនជាមនុស្សឆោតល្ងង់ទេ។
នាងផ្តល់ឱកាស មិនមែនការចូលប្រើប្រាស់គ្មានដែនកំណត់ទេ។
បុរសមានការប្រុងប្រយ័ត្នចំពោះវិធីសាស្រ្តច្បាស់លាស់ និងត្រង់ៗបែបនោះ។
៣. នាងអាចស្រឡាញ់យ៉ាងជ្រាលជ្រៅ។
ប៉ុន្តែនាងក៏អាចលះបង់ភ្លាមៗដែរ។ការសម្រេចចិត្តនោះធ្វើឱ្យពួកគេភ័យខ្លាច។
៤. នាងមិនឈ្លោះប្រកែកគ្នាដោយគ្មានន័យទេ។
នាងសង្កេត។ហើយចាកចេញនៅពេលដែលកំហុសដដែលៗកើតឡើងម្តងទៀត។

៥. នាងស្មោះត្រង់។
ប៉ុន្តែមិនមែនស្មោះត្រង់ដោយងងឹតងងល់ទេ។
នាងនឹងដើរចេញនៅពេលដែលភាពស្មោះត្រង់ក្លាយជាការក្បត់ខ្លួនឯង។
៦. នាងគោរពបុរសរបស់នាង។
ប៉ុន្តែនាងមិនគោរពសក្តានុពលដែលមិនទាន់បានសម្រេចនោះទេ។
អ្វីដែលនាងត្រូវការគឺភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា មិនមែនយុត្តិកម្មទេ។
៧. នាងមានលក្ខណៈជាស្ត្រី។
ប៉ុន្តែស្តង់ដាររបស់នាងរឹងដូចដែកថែប។គ្មានបុរសណាម្នាក់មានឱកាសធ្វើឱ្យនាងខកចិត្តជាលើកទីពីរទេ។
៨. នាងជ្រើសរើសសន្តិភាព។
ទោះបីជានោះមានន័យថាជ្រើសរើសខ្លួនឯងក៏ដោយ។
- នេះធ្វើឱ្យបុរសជាច្រើនភ្ញាក់នៅពេលយប់។
៩. នាងនាំមកនូវតម្លៃ។
មិនមែនជារឿងល្ខោនអារម្មណ៍ទេ។ការបាត់បង់នាងគឺដូចជាការបាត់បង់គ្រឹះរឹងមាំក្នុងជីវិត។
១០. នាងមានលក្ខណៈប្លែក និងមិនអាចជំនួសបាន។
មិនមែនដោយសារតែនាងព្យាយាមធ្វើជាមនុស្សពិសេសនោះទេ។
ប៉ុន្តែដោយសារតែនាងបដិសេធមិនក្លាយជាកំណែដែលមិនសូវពេញលេញរបស់នាង។

💫 ស្ត្រីដ៏មានតម្លៃមិនធ្វើឱ្យអ្នកដទៃដេញតាមនាងតាមរយៈល្បែងផ្លូវចិត្តទេ។ នាងទទួលបានការគោរពពីពួកគេចំពោះការគោរពខ្លួនឯង ព្រំដែនច្បាស់លាស់ និងតម្លៃដែលនាងនាំមកឱ្យទំនាក់ទំនង។
👉សូមជាវសៀវភៅ«ឈ្នះខ្លួនឯង ស្រ្តីមានអំណាច ស្រ្តីត្រូវស្គាល់ចិត្តបុរស វិធីយកឈ្នះទុក្ខព្រួយសាងជីវិតស្រស់បំព្រង វិធីធ្វើឲ្យចិត្តរីករាយនិងការងាររបស់អ្នក ចិត្តកូនស្រីម៉ែ4.0 គិតឲ្យសម្រេច ដឹមេជិក ដឺស៊ីក្រេត»លោកអ្នកចុចភ្ជាប់តេឡេក្រាមជាវខាងក្រោម
https://t.me/Soksophat1 See less

07/09/2026

❤️ សម្រាប់ទាំងបុរស និងស្ត្រី

ស្នេហាមិនពិបាកទេ… ពិបាកត្រង់យើងមិនយល់ចិត្តគ្នា។ 🧠❤️

ចង់យល់ពី ចិត្តបុរស? 👨
ចង់ឱ្យ បុរសយល់ពីចិត្តស្ត្រី? 👩
ឬចង់ធ្វើឱ្យ ទំនាក់ទំនងកាន់តែប្រសើរ? 💕

📚 សៀវភៅទាំងនេះជួយឱ្យអ្នកមើលស្នេហា និងមនុស្សដែលអ្នកស្រឡាញ់ ក្នុងមុំដែលអ្នកមិនធ្លាប់គិតដល់។

👉 អានម្នាក់ឯងក៏បាន
👉 ទិញជូនគូស្នេហ៍ក៏បាន
👉 ឬអានជាមួយគ្នា កាន់តែមានប្រយោជន៍ ❤️

🚚 FREE DELIVERY! ហ្វ្រីដឹក!
📩 ចង់បាន សូម Inbox មកយើង ឥឡូវនេះ!

💙នៅពេលដែលមនុស្សស្រីជ្រើសរើសភាពស្ងប់សុខ – គឺជាពេលដែលមនុស្សប្រុសលែងមានឱកាសទៀតហើយ💙នៅពេលដែលមនុស្សស្រីម្នាក់ជ្រើសរើសភាពស្ងប់ស...
07/09/2026

💙នៅពេលដែលមនុស្សស្រីជ្រើសរើសភាពស្ងប់សុខ – គឺជាពេលដែលមនុស្សប្រុសលែងមានឱកាសទៀតហើយ
💙នៅពេលដែលមនុស្សស្រីម្នាក់ជ្រើសរើសភាពស្ងប់សុខ ជាជាងជ្រើសរើសមនុស្សប្រុសម្នាក់...នោះអ្នកត្រូវយល់ថា រឿងរ៉ាវវាមិនមែនស្ថិតត្រង់រឿងខឹង ឬមិនខឹងទៀតនោះទេ។ក៏មិនមែនថានាងកំពុងតែធ្វើឫកពាឱ្យគេចាប់អារម្មណ៍នោះដែរ។មិនមែនថានាងចង់ឱ្យអ្នករត់តាមនាងទេ។រឹតតែមិនមែនជារឿងដែលនាងកំពុងរង់ចាំពាក្យសុំទោសហួសពេល ដើម្បីចិត្តទន់ត្រឡប់មកវិញដែរ។
ទេ! ទេ! ទេ!
💙លុះត្រាណាតែមនុស្សស្រីពិតជាជ្រើសរើសភាពស្ងប់សុខមានន័យថាបេះដូងរបស់នាងបានបិទទ្វារជិតទៅហើយ។នាងលែងចង់ឈ្លោះប្រកែក។
*លែងចង់បកស្រាយ។លែងចង់សួរថាមូលហេតុអ្វីបានជាអ្នកធ្វើបែបនេះ។
*លែងចង់ដឹងថាអ្នកមានវិប្បដិសារីឬអត់។
សូម្បីតែការខ្វល់ខ្វាយដើម្បីឱ្យខ្លួនឯងឈឺចាប់បន្តទៀត ក៏នាងលែងមានដែរ។ហើយនោះទើបជារឿងដែលគួរឱ្យខ្លាចបំផុត។
💙ព្រោះនៅពេលដែលមនុស្សស្រីនៅខឹង មានន័យថានាងនៅស្រឡាញ់។
នៅយំ គឺនៅមានសង្ឃឹម។នៅស្តីបន្ទោស គឺនៅចង់ឱ្យអ្នកយល់ពីនាង។
នៅនិយាយថា "អូនហត់ហើយ" មានន័យថាក្នុងចិត្តនាងនៅតែសង្ឃឹមថាអ្នកនឹងឆាប់ដឹងខ្លួនពីអ្វីមួយ។
💙ប៉ុន្តែនៅពេលដែលនាងដើរចេញទាំងស្ងៀមស្ងាត់ ជ្រើសរើសយកខ្លួនឯងវិញដោយភាពស្ងប់ស្ងៀម...នោះមានន័យថា អ្នកបានមកយឺតពេលហើយ។
នាងធ្លាប់បានព្យាយាមខ្លាំងណាស់មកហើយ។
**ធ្លាប់បានផ្តល់ឱកាសឱ្យអ្នក។
**ធ្លាប់លួងលោមចិត្តខ្លួនឯងថា ថ្ងៃណាមួយអ្នកនឹងផ្លាស់ប្តូរ។
**ធ្លាប់អត់ឱនចំពោះរឿងដែលមិនគួរនឹងអត់ឱនឱ្យ។
**ធ្លាប់បន្ទាបអារម្មណ៍ខ្លួនឯង គ្រាន់តែដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងមួយដែលធ្វើឱ្យនាងកាន់តែហត់នឿយ និងអស់កម្លាំងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។
នាងធ្លាប់ជឿជាក់លើអ្នក។ជឿលើពាក្យសន្យា។ជឿលើរាល់ដងដែលអ្នកនិយាយថា "បងនឹងកែប្រែ"។ជឿថាឱ្យតែខ្លួនឯងមានការអត់ឱនគ្រប់គ្រាន់ អត់ធ្មត់គ្រប់គ្រាន់ ស្រឡាញ់គ្រប់គ្រាន់... នោះថ្ងៃណាមួយ អ្នកនឹងចេះឱ្យតម្លៃនាង។
ប៉ុន្តែទីបំផុតនាងបានដឹងខ្លួនថា៖មានមនុស្សខ្លះមិនព្រមផ្លាស់ប្តូរ ព្រោះពួកគេមិនដែលខ្លាចបាត់បង់យើងនោះទេ។
ពាក្យសុំទោសខ្លះ គ្រាន់តែជាវិធីអូសបន្លាយវដ្តចាស់ៗដដែលៗតែប៉ុណ្ណោះ។
មានទំនាក់ទំនងខ្លះ កាន់តែព្យាយាមរក្សា កាន់តែធ្វើឱ្យខ្លួនឯងបាត់បង់កិត្តិយស និងតម្លៃខ្លួន។
នាងហត់នឿយនឹងការរំលឹកសារចុះសារឡើងនូវរឿងមូលដ្ឋានមួយ៖ថាមនុស្សស្រីក៏ត្រូវការក្តីស្រឡាញ់ដ៏ត្រឹមត្រូវមួយដែរ។ត្រូវការឱ្យគេស្តាប់នាង។
ត្រូវការឱ្យគេគោរព។ត្រូវការមនុស្សប្រុសម្នាក់ដែលធ្វើឱ្យនាងមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាព មិនមែនជាមនុស្សដែលធ្វើឱ្យនាងត្រូវសង្ស័យពីតម្លៃខ្លួនឯងរហូតនោះទេ។
នាងហត់នឿយនឹងការសង្ឃឹមហើយខកបំណងម្តងហើយម្តងទៀត។
-ហត់នឹងអារម្មណ៍ឈរក្បែរមនុស្សម្នាក់ តែក្នុងចិត្តនៅតែឯកា។
-ហត់នឹងការដែលត្រូវព្យាបាលរបួសផ្លូវចិត្តដោយខ្លួនឯង ដែលរបួសទាំងនោះបង្កឡើងដោយមនុស្សដែលខ្លួនស្រឡាញ់។
-ហត់នឹងរឿងដែលចេះតែអត់ទោសឱ្យ ហើយក៏ត្រូវឈឺចាប់ក្នុងទម្រង់ដដែលៗ។
💙ភ្ញាក់រលឹកបន្ទាប់ពីយល់ថា៖ មនុស្សស្រីម្នាក់ប្រសិនបើចេះតែនៅទ្រាំកន្លែងដែលគេលែងឱ្យតម្លៃ ទីបំផុតអ្នកដែលបាត់បង់ច្រើនជាងគេគឺជានាង។
**បាត់បង់ជំនឿចិត្ត។
**បាត់បង់ស្នាមញញឹម។
**បាត់បង់ភាពទន់ភ្លន់។
**បាត់បង់សូម្បីតែភាពជាខ្លួនឯងដែលស្រស់ស្អាតបំផុត។
💙ហេតុនេះហើយទើបនាងសម្រេចចិត្តបញ្ឈប់។មិនមែនដើម្បីដាក់ទោសអ្នកទេ។តែដើម្បីសង្គ្រោះខ្លួនឯង។
ចាប់ពីពេលនោះមក នាងចាប់ផ្តើមប្រមូលយកថាមពលដែលធ្លាប់បានចាក់ស្រោចលើអ្នកទាំងអស់នោះត្រឡប់មកវិញ។
នាងថែរក្សាខ្លួនឯងច្រើនជាងមុន។
ធ្វើការច្រើនជាងមុន។
💙រៀនពីរបៀបស្វែងរកក្តីសុខតែម្នាក់ឯង។ដើរញ៉ាំអីម្នាក់ឯង។ដើរលេងម្នាក់ឯង។គេងលក់យ៉ាងស្កប់ស្កល់ ដោយមិនចាំបាច់អោបទូរស័ព្ទរង់ចាំសារដែលគ្មានន័យពីអ្នកទៀតទេ។
នាងលែងសួរសំណួរថា៖ "តើគាត់នៅស្រឡាញ់ខ្ញុំទេ?"
តែនាងចាប់ផ្តើមសួរថា៖ "តើខ្ញុំកំពុងស្រឡាញ់ខ្លួនឯងគ្រប់គ្រាន់ហើយឬនៅ?"
💙ហើយនោះគឺជាពេលវេលាដែលមនុស្សស្រីពិតជាត្រឡប់មករកតម្លៃរបស់ខ្លួនឯងវិញ។
អ្នកនឹងលែងឃើញនាងព្យាយាមជ្រៀតចូលក្នុងពិភពលោករបស់អ្នកទៀតហើយ។លែងឃើញនាងប្រច័ណ្ឌ តាមដាន និងសួរនាំរឿងរ៉ាវ។
លែងឃើញនាងចង់ដឹងយ៉ាងអន្ទះសារថាអ្នកកំពុងគិតអ្វី កំពុងធ្វើអ្វី ឬកំពុងនៅទីណា។
ព្រោះនៅក្នុងផ្ទាំងគំនូរអនាគតរបស់នាង គឺលែងមានអ្នកទៀតហើយ។
មិនមែនមានន័យថានាងភ្លេចរឿងគ្រប់យ៉ាងក្នុងរយៈពេលតែមួយថ្ងៃនោះទេ។
-ការពិតនាងនៅតែចាំ។
-ចាំរឿងរ៉ាវដែលធ្លាប់ល្អៗ។
-ចាំគ្រាដែលនាងធ្លាប់ស្រឡាញ់អ្នកអស់ពីបេះដូង។
-ចាំសូម្បីតែថ្ងៃដែលនាងធ្លាប់ជឿជាក់ថាអ្នកគឺជាមនុស្សចុងក្រោយសម្រាប់នាង។
💙ប៉ុន្តែការចងចាំ មិនមែនមានន័យថានាងចង់ត្រឡប់ក្រោយនោះទេ។
មានការចងចាំខ្លះ គ្រាន់តែសម្រាប់រំលឹកយើងថា យើងធ្លាប់ស្រឡាញ់ដោយស្មោះត្រង់បំផុត។
💙ចំណែកបច្ចុប្បន្ន គឺដើម្បីរំលឹកយើងថា យើងស័ក្តិសមនឹងទទួលបានការរស់នៅដែលល្អជាងនេះ។
នាងធ្លាប់ផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការជឿទុកចិត្ត។
*ធ្លាប់ផ្តល់ការអត់ឱន។
*ធ្លាប់ផ្តល់ភាពស្មោះត្រង់។
*ធ្លាប់ផ្តល់តំណែងដ៏ខ្ពស់មួយនៅក្នុងបេះដូងរបស់នាង។
💙ប៉ុន្តែអ្នកមិនចេះថែរក្សាវា។
ហើយនៅពេលដែលមនុស្សស្រីដកយករបស់ទាំងនោះចេញពីដៃអ្នកវិញ សូមកុំបន្ទោសថានាងប្រែប្រួល។
នាងមិនបានប្រែប្រួលទេ។
នាងគ្រាន់តែត្រឡប់ទៅរកតម្លៃពិតដែលនាងមិនគួរនឹងបាត់បង់តាំងពីដំបូងប៉ុណ្ណោះ។
កុំគិតថាមនុស្សស្រីដែលដើរចេញដោយភាពស្ងប់ស្ងៀម គឺដោយសារតែពួកគេមិនដែលស្រឡាញ់ស៊ីជម្រៅ។
💙ផ្ទុយទៅវិញ។គឺដោយសារតែស្រឡាញ់ខ្លាំងពេក ទ្រាំយូរពេក សង្ឃឹមច្រើនពេក... ហេតុនេះហើយពេលដែលពួកគេលែងដៃ ការលែងដៃនោះគឺដាច់អហង្ការបំផុត។
*គ្មានភាពអ៊ូអរ។
*គ្មានការឈ្លោះប្រកែក។
មិនត្រូវការអ្នកណាមកធ្វើជាសាក្សី។គ្រាន់តែចាប់ពីវិនាទីនោះទៅ បេះដូងរបស់នាងលែងបើកទ្វារសម្រាប់អ្នកទៀតហើយ។
អ្នកអាចត្រឡប់មកវិញ។
*អាចនិយាយពាក្យសុំទោស។
*អាចសន្យាថានឹងកែប្រែជាថ្មី។
*អាចនិយាយថា ពេលនេះទើបអ្នកយល់ថានាងសំខាន់ប៉ុនណា។
ប៉ុន្តែមានរឿងខ្លះ នៅពេលដែលវាបែកបាក់ច្រើនដងពេក គេក៏លែងចង់រើសវាមកផ្តុំគ្នាទៀតហើយ។
មិនមែនដោយសារតែមិនអាចអត់ទោសឱ្យបាននោះទេ។
តែដោយសារតែមិនចង់ដាក់ខ្លួនឯងឱ្យនៅកន្លែងដែលធ្លាប់ធ្វើឱ្យខ្លួនឯងឈឺចាប់ម្តងទៀត។
មនុស្សស្រីដែលជ្រើសរើសភាពស្ងប់សុខ មិនមែនជាមនុស្សស្រីដែលអស់ចិត្តស្រឡាញ់ជីវិតនោះទេ។
💙នោះគឺជាមនុស្សដែលចុងក្រោយបានរៀនចេះស្រឡាញ់ខ្លួនឯង។
ស្រឡាញ់ខ្លួនឯងគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីកុំបន្តឈរនៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលធ្វើឱ្យខ្លួនឯងរីងស្ងួត។
💙ស្រឡាញ់ខ្លួនឯងគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីកុំទាញរក្សាមនុស្សដែលមិនចេះឱ្យតម្លៃ។
💙ស្រឡាញ់ខ្លួនឯងគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីយល់ថាភាពឯកាតែម្នាក់ឯង នៅតែងាយស្រួលដកដង្ហើមជាងភាពឯកានៅក្បែរមនុស្សខុស។
ពេលខ្លះ ការដើរចេញមិនមែនផ្តើមចេញពីកំហឹងនោះទេ។
វាផ្តើមចេញពីការភ្ញាក់រលឹក។
💙ភ្ញាក់រលឹកដើម្បីយល់ថា មិនមែនគ្រប់គ្នាដែលយើងស្រឡាញ់ សុទ្ធតែស័ក្តិសមនឹងនៅក្បែរយើងនោះទេ។
💙ភ្ញាក់រលឹកដើម្បីដឹងថា ភាពស្ងប់សុខរបស់ខ្លួនឯង មានតម្លៃថ្លៃជាងទំនាក់ទំនងដែលពោរពេញដោយការឈឺចាប់។
ភ្ញាក់រលឹកដើម្បីដឹងខ្លួនថា៖ បាត់បង់មនុស្សម្នាក់ដែលមិនចេះឱ្យតម្លៃយើង វាមិនមែនជាការបាត់បង់នោះទេ។
នោះគឺជាការរំដោះខ្លួន។
ដូច្នេះហើយ នៅពេលដែលមនុស្សស្រីម្នាក់បានជ្រើសរើសភាពស្ងប់សុខ ជាជាងជ្រើសរើសអ្នក...
សូមអ្នកយល់ថា អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងពិតជាត្រូវបានបិទបញ្ចប់ហើយ។
មិនមែននាងមិនធ្លាប់ស្រឡាញ់នោះទេ។
តែគឺដោយសារនាងបានស្រឡាញ់ដល់ទីបំផុតរួចទៅហើយ។
ហើយឥឡូវនេះ នាងជ្រើសរើសរស់នៅក្នុងជីវិតមួយដែលនាងស័ក្តិសមនឹងទទួលបាន។
ជាជីវិតដែលលែងត្រូវអង្វរករសុំការគោរព។
លែងត្រូវរង់ចាំឱ្យមនុស្សម្នាក់ផ្លាស់ប្តូរ។
លែងត្រូវសួរខ្លួនឯងថា តើខ្លួនឯងកំពុងត្រូវបានគេស្រឡាញ់ឬអត់។
ជាជីវិតដែលមានតែនាងខ្លួនឯង។
មានសេរីភាព។
មានពន្លឺ។
មានភាពស្ងប់សុខ។
ហើយលើកនេះ... គឺលែងមានវត្តមានរបស់អ្នកទៀតហើយ។
សូមជាវសៀវភៅ«ឈ្នះខ្លួនឯង ស្រ្តីមានអំណាច ស្រ្តីត្រូវស្គាល់ចិត្តបុរស វិធីយកឈ្នះទុក្ខព្រួយសាងជីវិតស្រស់បំព្រង វិធីធ្វើឲ្យចិត្តរីករាយនិងការងាររបស់អ្នក ចិត្តកូនស្រីម៉ែ4.0 គិតឲ្យសម្រេច ដឹមេជិក ដឺស៊ីក្រេត»លោកអ្នកចុចភ្ជាប់តេឡេក្រាមជាវខាងក្រោម
https://t.me/Soksophat1 See less

ភរិយាមានទេពកោសល្យអប់រំប្តីបានល្អជំនាញរបស់ប្រពន្ធគឺធ្វើឱ្យប្តីល្អ។១-ប្ដីល្អមិនមែនកើតមកដោយធម្មជាតិទេ។ គាត់គឺជាលទ្ធផលនៃការរ...
07/09/2026

ភរិយាមានទេពកោសល្យអប់រំប្តីបានល្អ
ជំនាញរបស់ប្រពន្ធគឺធ្វើឱ្យប្តីល្អ។
១-ប្ដីល្អមិនមែនកើតមកដោយធម្មជាតិទេ។ គាត់គឺជាលទ្ធផលនៃការរាប់ខែនៃការត្រូវបានស្រឡាញ់យ៉ាងត្រឹមត្រូវ, ជឿទុកចិត្តយ៉ាងពេញលេញនិងអាហារឆ្ងាញ់ដោយថ្វីដៃប្រពន្ធ។
២-ភរិយាដែលឆ្លាត មិនមែនជាមនុស្សដែលតែងតែស្ងៀមស្ងាត់ ស៊ូទ្រាំនឹងអ្វីៗទាំងអស់នោះទេ ប៉ុន្តែជាមនុស្សដែលចេះ "រក្សាភ្លក់ភ្លើងមិនឱ្យឆេះ" ទាន់ពេលវេលា។ កុំ​ធ្វើ​បាប​ប្ដី​ពេល​ខឹង កុំ​ជេរ​គ្នា​ពេល​ខឹង កុំ​ជេរ​ពេល​ប្ដី​ខ្សោយ ហើយ​ត្រូវ​យល់​ថា ៖ មនុស្ស​ប្រុស​ក៏​មាន​ពេល​ហត់​ហើយ​និយាយ​មិន​ចេញ។
៣-ស្វាមី​ដែល​ចេះ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់ និង​ចេះ​ចែករំលែក ច្រើន​តែ​ចាប់​ផ្ដើម​ពី​ភរិយា​ដែល​ចេះ​និយាយ​ទន់ភ្លន់។ ព្រោះ​ពាក្យ​ជា​ស្ពាន​ភ្ជាប់​ចិត្ត​គ្នា មិន​មែន​ជា​អាវុធ​ធ្វើ​បាប​គ្នា​ទេ។
៥-ភរិយាឆ្លាតមិនធ្វើឱ្យស្វាមីមានអារម្មណ៍ថា "អន់ជាង" ប៉ុន្តែជួយគាត់ឱ្យមានអារម្មណ៍ថា: "អ្នកកំពុងធ្វើរឿងត្រឹមត្រូវហើយនរណាម្នាក់តែងតែនៅខាងអ្នក" ។ នៅពេលដែលបុរសមានអារម្មណ៍ថាគេទទួលស្គាល់ ពួកគេនឹងធំឡើងដោយស្ម័គ្រចិត្ត។
៥-កុំព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរប្តីរបស់អ្នកដោយស្រែក - ផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយារបស់អ្នកដើម្បីមានឥទ្ធិពលលើគាត់។ ការ​អត់ធ្មត់​មិន​មែន​ជា​ភាព​ទន់​ខ្សោយ​ទេ ប៉ុន្តែ​ជា​កម្លាំង​ចេញ​ពី​ចិត្ត​ដែល​ចេះ​ស្តាប់​យ៉ាង​ពិត​ប្រាកដ។
៦-ត្រូវ​ចេះ​និយាយ​សរសើរ​ប្តី​នៅ​ចំពោះ​មុខ​កូន កុំ​គ្រាន់​តែ​ចង្អុល​បង្ហាញ​ពី​កំហុស​របស់​គាត់។ មិន​មែន​«​លើក​សរសើរ​»​នោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ត្រូវ​បណ្ដុះ​ឲ្យ​គាត់​មាន​មោទនភាព​ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ជា​ឪពុក។ ឪពុកដែលកោតសរសើរនឹងតែងតែចង់កាន់តែប្រសើរឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
៧- ប្រពន្ធដែលមានសុភមង្គល មិនមែនជាអ្នកដែលរៀបការជាមួយប្តីល្អបំផុតនោះទេ ប៉ុន្តែជាអ្នកដែលធ្វើឱ្យប្តីរបស់នាងក្លាយជាមនុស្សល្អបំផុត។
8. មានពេលខ្លះដែលស្វាមីរបស់អ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់ - ជំនួសឱ្យការស្តីបន្ទោស និងស្តីបន្ទោស ចូរនិយាយថ្នមៗថា "ខ្ញុំនឹកអ្នកចាស់" - ការរំលឹកនេះគឺសាមញ្ញ ប៉ុន្តែអាចដាស់បុរសម្នាក់ដែលភ្លេចតួនាទីរបស់គាត់ជាបណ្តោះអាសន្ន។
៩- ល្បិចគឺដឹងថាពេលណាត្រូវនៅស្ងៀម និងពេលណាត្រូវនិយាយ។ ធ្វើជាប្រពន្ធ មិនមែនជាគ្រូបង្រៀន ហើយក៏មិនមែនជាម្តាយដែរ វាគឺជាដៃគូ។
១០- គ្មានប្តីណាល្អឥតខ្ចោះនោះទេ ប៉ុន្តែប្រពន្ធដែលមានប្រាជ្ញាតែងតែដឹងពីរបៀប "ជ្រើសរើសផ្នែកល្អ" ដើម្បីទុកចិត្ត ហើយចិញ្ចឹមបីបាច់ជារៀងរាល់ថ្ងៃដោយស្ងៀមស្ងាត់។
តើអ្នកចូលចិត្តអ្វីជាងគេ? សូមទុកការចែករំលែកតូចមួយ ប្រហែលជាអ្នកនឹងបំផុសគំនិតនរណាម្នាក់ដែលកំពុងតស៊ូក្នុងថ្ងៃដ៏ព្យុះនៃអាពាហ៍ពិពាហ៍។
ជាវសៀវភៅ«ស្រ្តីមានអំណាច បុរសឆ្នើម ឈ្នះខ្លួនឯង និងស្រ្តីត្រូវស្គាល់ចិត្តបុរស ទម្លាប់៧យ៉ាងសម្រាប់ឆ្នើមដ៏មានប្រសិទ្ធភាព»លោកអ្នកចុចភ្ជាប់តេឡេក្រាមជាវសៀវភៅខាងក្រោមនេះ
https://t.me/Soksophat1

Address

66A
Phnom Penh
12102

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when The Extreme Reader posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to The Extreme Reader:

Shortcuts

Share

Category