Eit Sorphea

08/04/2026

នាងជាថ្នាំព្យាបាលរបស់ខ្ញុំ💝

03/11/2025

💝💝💝💝💝

01/11/2025

អង្គរវត្ត💝

27/10/2025

កូនអាយុចាប់ពី2ឆ្នាំឡើង
អ្នកឧស្សាហ៍និយាយប្រធានបទ ទាំង22នេះកាន់តែច្រើន កូនតូចនឹងកាន់តែឆ្លាត។

《ការសង្កេត》

1 កូនបិទភ្នែក ហើយនិយាយមើល ថ្ងៃនេះម៉ាក់ស្លៀកខោ ឬក៏ស្លៀកសំពត់? ប៉ាស្លៀកខោពណ៌អ្វី?
(ហ្វឹកហាត់ ការសង្កេត និង ការចងចាំ)

2 ថ្ងៃនេះទៅរៀន កូនជូបមិត្តភក្តិមួយណាមុនគេ?
(ហ្វឹកហាត់ ការសង្កេត និង ការចងចាំ)

3 ម៉ិញនេះ កូនជួបអ្នកដើរកាត់ម៉ិញ គេពាក់អាវពណ៍អ្វី?
(ហ្វឹកហាត់ ការសង្កេត និង ការចងចាំ)

《ជំនាញភាសានិយាយ》

1 ស្អែកកូនចង់លេងហ្គេមអីដែរ? គេលេងយ៉ាងម៉េច? ជួយបង្រៀនម៉ាក់ផង។
(ហ្វឹកហាត់ សមត្ថភាពពិពណ៌នា)

2 ថ្ងៃនេះទៅរៀន មានរឿងអ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងគេ និយាយឱ្យម៉ាក់ដឹងផង។
(ហ្វឹកហាត់ សមត្ថភាពនិទានរឿង)

3 នៅក្នុងរឿងនិទាន ទន្សាយចង់ស៊ីចេក តើទន្សាយវាធ្វើអីគេ?
(ហ្វឹកហាត់ សមត្ថភាពក្នុងការនិយាយឡើងវិញ)

《រៀនលេខ》

1 ផ្ទះយើងមានប៉ុន្មានជាន់ អូនរាប់មើល?
(រៀនរាប់លេខ)

2ម៉ាក់ច្រកតែមួយកញ្ចប់ប៉ុន្មានកូនថង់? អូនរាប់មើល។
(រៀនរាប់លេខ)

3 អាវអូនមានឡេវប៉ុន្មាន?
(រៀនរាប់លេខ)

3 យើងមានក្រូច5ផ្លែ អូនញ៉ាំ1 ម៉ាក់ញ៉ាំ1 នៅសល់ប៉ុន្មានផ្លែ?
(រៀនដកលេខងាយៗ)

《ការយល់ដឹងនៃទិសលំហ》

1 យើងត្រូវទៅផ្សារ តើគួរទៅតាមណា?
(ស្គាល់ផ្លូវ)

2 ពេលព្រឹក ព្រះអាទិត្យរះឡើងនៅទិសខាង កើត? លិច? ជើង? ត្បូង?
(រៀនស្គាល់ទិសទាំង4)

3 យើងនៅជាន់ទី8 កឺកឺនៅជាទី 7។
ពេលយើងនៅផ្ទះ តើកឺកឺនៅលើយើង ឬក៏ក្រោមយើង?
ពេលយើងចុះទៅក្រោម តើកឺកឺនៅកន្លែងណានៃយើង?
(បង្រៀនឱ្យស្គាល់ខាងលើ ខាងក្រោម)

《ការយល់ដឹងអំពីសុវត្ថិភាព》

1 បើមានគេនិយាយថាស្គាល់ម៉ាក់ ឱ្យអូនទៅជាមួយគេ គេនាំអូនទៅទិញការ៉េមហើយទៅរកម៉ាក់ អូនទៅជាមួយគេទេ?
(បង្រៀនការពារខ្លួនកុំឱ្យចាញ់បោកគេ)

2 នៅតាមផ្លូវបើយើងជួបមនុស្សអាក្រក់ ម៉ាក់ចាប់ស្ទាក់មនុស្សអាក្រក់នោះជាប់ តើអូនគួរតែធ្វើដូចម្តេចបន្តទៀត?
(បង្រៀនកូនឱ្យចេះស្រែករត់រកគេជួយ)

3 បើមានពូជិតខាងហៅអូនទៅលេងហ្គេមក្នុងផ្ទះគាត់ តើកូនទៅជាមួយទេ?
(ចេះការពារខ្លួនឯង)

《ការយល់ដឹងដោយខ្លួនឯង》

1 តើកូនយល់ថាកូនពូកែខាងអ្វី? មិនពូកែខាងអ្វី?
(ស្គាល់គុណសម្បត្តិ និងគុណវិប្បត្តិខ្លួនឯង)

2 តើកូនចូលចិត្តម៉ាក់កន្លែងណា? មិនចូលចិត្តម៉ាក់កន្លែងណា? ចុះប៉ា?
(ស្វែងយល់ពីកូនទៅវិញទៅមក)

3 តើកូនធំឡើងចង់ធ្វើអ្វី? ព្រោះអ្វី?
(ឧត្តមគតិនិងជំនឿរបស់កូន)

4 តើមិត្តភក្តិកូនគេពិពណ៌នាចំពោះកូនយ៉ាងម៉េច?
តើកូនយល់ស្របដែរឬទេ?
(បែងចែកទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកពីអ្នកដទៃ)

អត្ថបទបកប្រែ សុខ គឹមទៀវ

16/07/2025

08/03/2025

អូនចេះហៅតែប៉ាប៉ាទេ ម៉ាក់ក៏ប៉ា ប៉ាក៏ប៉ា

17/02/2025

ក្រោកពីគេង ឆុងញាំ១កែវ ពេលពោះទទេ ការពារនិងបំបា.ត់ជំងឺផ្តាសា.យ រាងកាយមាំមួន សុខភាពល្អ រាងក៏ស្អាត ក្បាល.ពោះក៏រាបស្មើ

#តែខ្ញីស្លឹកតើយ #តែខ្ញីអង្ករលីង
#ប្រភពពីហ្វេសប៊ុក health Time

01/04/2024

ហេតុអ្វីមិនទិញមាសពាក់?

01/04/2024

ស្អាត ឆ្លាត ពូកែ បានទាំងព្រមទាំងម្ដង❣️

19/03/2024

អត្ថន័យនៃការព្រលែងសត្វ
១:សត្វអន្ទង់: ជួយឱ្យជីវភាពរលូនទាំងហិរញ្ញវត្ថុនិងការងារ
២:សត្វអណ្ដើក: ធ្វើឱ្យជីវិតផុតទុកហើយមានអាយុវែង។
៣:សត្វស្លាប: ជំរុញឱ្យជីវិតមាមភាពរីកចម្រើនរុងរឿងនិងមានសុភមង្គល។
៤សត្វគោនិងក្របី: ជួយឱ្យជីវិតផុតទុក្ខចេញពីសំណាងអាក្រក់។
៤:ត្រីអណ្ដែង: ឈ្នះមាសសត្រូវនិងកំចាត់គូរសត្រូវ។
៥:សត្វកន្ធាយ: សម្រាប់អ្នកពិការភាពធ្វើឲ្យអ្នកខ្វិនមានភាពប្រសើរឡើង។
៦:សត្វកង្កែប: ឧទ្ទិសដល់សប្បុរសនិងអំពើល្អត្រឡប់មកវិញ។

14/03/2024

សណ្ដែកខៀវជប៉ុនមានគុណប្រយោជន៍ដូចខាងក្រោម

១៖ ការពារជំងឺមហារីកបេះដូង
២៖ កាត់បន្ថយការចុះខ្សោយនៃការចងចាំ
៣៖ កាត់បន្ថយការឡើងទម្ងន់
៤៖ ជួយប្រពន្ធ័រំលាយអាហារ
៥៖ ជួយដល់សួត
៦៖ ជួយបង្កើនថាមពល ឱ្យរាង្គកាយមុំាមួន
៧៖ ទប់ស្កាត់ការរីកលូតលាស់របស់ដុំសាច់មិនល្អ
៨៖ ជួយជំរុញឱ្យស្ដ្រីឆាប់មានផ្ទៃពោះ
៩៖ ជួយដល់សន្លាក់ និងឆ្អឹង
១០៖ កាន់បន្ថយភាពស្មុគស្មាញក្នុងអារម្មណ៍ជាដើម។

ចំណុចគួរចងចាំ៖ អ្នកជំងឺតម្រងនោម គ្រូពេទ្យ មិនតម្រូវឱ្យពិសាទេ ព្រោះមានប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់ ដែលបណ្ដាលឱ្យអ្នកជំងឺលើសជាតិអាស៊ីតអ៊ុយរិច និងកាន់តែជម្រុញឱ្យអ្នកជំងឺតម្រងនោម មានសភាពធ្ងន់ធ្ងរជាងមុន។ នេះបើតាមការបញ្ជាក់របស់គ្រូពេទ្យឯកទេសតម្រងនោម និងលាងឈាមនៃមន្ទីរពេទ្យមិត្ដភាព ខ្មែរ-សូវៀត លោកវេជ្ជបណ្ឌិត រិទ្ធ សុវណ្ណារ៉ា៕