10/09/2026
ارتفاع ضغط الدم غالبًا لا يسبب أعراضًا واضحة، لذلك يُطلق عليه “القاتل الصامت” — والمتابعة الدورية هي وسيلتك الأولى لاكتشافه مبكرًا.
✅ لماذا القياس المنزلي مهم؟
يمنحك صورة أدق لضغطك اليومي، بعيدًا عن “توتر العيادة” الذي قد يرفع القراءة مؤقتًا عند بعض الأشخاص، ويساعد طبيبك على متابعة حالتك بشكل أفضل بين الزيارات.
📋 نصائح لقياس دقيق:
🔹 اجلس بهدوء لمدة 5 دقائق قبل القياس
🔹 ضع القدمين على الأرض والظهر مستندًا لمسند
🔹 ثبّت الذراع على مستوى القلب
🔹 تجنّب الكافيين أو التدخين قبل القياس بـ30 دقيقة
🔹 كرر القياس في نفس الوقت يوميًا لمتابعة أدق
⚠️ تنبيه مهم:
جهاز قياس الضغط المنزلي أداة متابعة وليس بديلاً عن التشخيص الطبي. أي قراءة غير معتادة أو أعراض مثل الصداع الشديد أو الدوخة تستدعي استشارة الطبيب فورًا.
مع Plan C، نوفّر لك أجهزة قياس ضغط دم موثوقة ومعتمدة لمتابعة صحتك من منزلك بثقة 💙
🛒 تسوق الآن عبر متجرنا الإلكتروني Planckw.com
#الكويت أجهزة_طبية