Rayyan

07/08/2026

Урбеч из тёмного льна — это натуральная паста из 100% семян льна без сахара, консервантов и добавок.

🌿 Богат Омега-3, которая поддерживает здоровье сердца и сосудов.
🌿 Содержит клетчатку, способствующую комфортному пищеварению.
🌿 Является источником витаминов группы B, магния и антиоксидантов.
🌿 Помогает дольше сохранять чувство сытости и поддерживает организм энергией.

Урбеч можно включать в рацион детей (обычно с 1 года, если нет аллергии и в небольших количествах), а также взрослых. Он отлично сочетается с кашей, творогом, фруктами, тостами или просто с ложечкой мёда.

20/07/2026

Зацените ))

17/07/2026

😂😂😂

16/07/2026

Какой выберите вы ?)

15/07/2026

😂😂

13/07/2026

Как правильно пользоваться мисваком:

1. Если мисвак новый, снимите с одного конца около 1–2 см коры.
2. Разжуйте очищенный кончик, пока волокна не станут мягкими и не превратятся в своеобразную «щеточку».
3. Смочите волокна водой.
4. Чистите зубы мягкими движениями:
* внешнюю поверхность зубов;
* внутреннюю поверхность;
* жевательную поверхность;
* аккуратно пройдитесь по линии десен, не нажимая слишком сильно.
5. После использования промойте мисвак водой и дайте ему высохнуть в вертикальном положении или в хорошо проветриваемом месте.
6. Когда волокна износятся, срежьте использованный кончик и подготовьте новый таким же способом.

Полезные советы:

* Лучше использовать мисвак 2–5 раз в день, особенно перед намазом, после еды и перед сном.
* Не храните его постоянно в герметичном влажном футляре — так он может заплесневеть.
* Если палочка подсохла, можно ненадолго замочить только кончик в воде, чтобы он снова стал мягким.

09/07/2026

09/07/2026

Чем полезен чёрный тмин?

Чёрный тмин — это природный источник антиоксидантов, полезных жирных кислот, эфирных масел, витаминов и минералов.

Его ценят за способность:

* поддерживать иммунную систему;
* защищать клетки организма благодаря антиоксидантным свойствам;
* способствовать нормальному пищеварению;
* поддерживать обмен веществ;
* быть источником полезных ненасыщенных жирных кислот;
* благоприятно влиять на состояние кожи, волос и ногтей благодаря богатому составу;
* помогать организму восстанавливаться после физических и умственных нагрузок в составе сбалансированного рациона.

Как употреблять?

Рекомендуется начинать с ½ чайной ложки в день, чтобы оценить индивидуальную переносимость. Затем можно употреблять по 1 чайной ложке в день.

Урбеч можно есть самостоятельно, смешивать с мёдом, добавлять в кашу, йогурт или смузи.

09/07/2026

Oud shampoo 🫠♥️