Pahan Poth

18/04/2026

Waiting

25/03/2026

දෙකම පහන් පොත්

22/02/2026

පහන් පොතක්

ඉකිගායි (Ikigai): දීර්ඝායුෂ ලැබීමේ ජපන් රහස

"ඉකිගායි" යනු ජපන් භාෂාවෙන් "ජීවත් වීමේ අරමුණ" යන්නයි. සෑම උදෑසනකම ඔබව උද්යෝගයෙන් අවදි කරවන හේතුව ඔබේ "ඉකිගායි" එකයි.

• ඔබේ අරමුණ සොයා ගැනීම: ඔබ දක්ෂ දේ, ඔබ ආදරය කරන දේ, ලෝකයට අවශ්‍ය දේ සහ ඔබට ආදායමක් ලැබිය හැකි දේ යන කරුණු හතරේ එකතුව ඔබේ ඉකිගායි එකයි.

• ක්‍රියාශීලී විශ්‍රාම දිවිය: ජපන් වැසියන් කිසිවිටෙකත් වැඩ කිරීම නවත්වන්නේ නැත. ඔවුන් තමන් කැමති දෙයක නිරත වෙමින් සැමවිටම ක්‍රියාශීලීව සිටිති.

• සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර සහ ව්‍යායාම: ජපන් වැසියන්ගේ නිරෝගී දිවියේ රහස වන "හරා හචි බු" (බඩෙන් 80%ක් පිරුණු පසු ආහාර ගැනීම නැවැත්වීම) සහ සරල ව්‍යායාම මෙහි විස්තර කෙරේ.

• වර්තමානයේ ජීවත් වීම: අතීතය ගැන පසුතැවෙන්නේ නැතිව සහ අනාගතය ගැන අනවශ්‍ය ලෙස බිය නොවී, වර්තමාන මොහොතේ සතුටින් ජීවත් වීමට මෙය මග පෙන්වයි.

🔴 මිල - රු.700/=

✅ නිවසට පැමිණි පසු මුදල් ගෙවන්න. (Cash on delivery)
✅ දිවයින පුරා බෙදාහැරීමට රු.350/= ක් පමණයි. 📚📖

✅ ඇණවුම් කිරීමට
• ඔබේ නම
• ලිපිනය
• දුරකතන අංකය
Inbox මැසේජ් කරන්න. නැතිනම් කමෙන්ට් (comment) කරන්න.

🌸 නැතිනම් 0781956012 අංකයට WhatsApp පණිවිඩයක් යොමු කරන්න.

22/02/2026

29/12ක් පහන් පොත්

21/02/2026

With Sri Lankans in UK Poth Kade - UK සිංහල පොත් කඩේ – I just got recognized as one of their top fans! 🎉

21/02/2026

පහන් පොතක්

21/02/2026

පහන් පොතක්

100 Ways to Motivate Others - ඔබේ දියුණුවට අන්‍යයන්ව පොළඹවන්නේ කෙසේද?

නිකම්ම "Boss" කෙනෙක් වෙන්න එපා... හැමෝම ආදරේ කරන "Leader" කෙනෙක් වෙන්න! 👑

ඔයාට ඕන විදිහට අනිත් අය ලවා වැඩ ගන්න එක අමාරුද? ඔයාගේ Team එකේ Motivation එක බැහැලද? එහෙනම් මේ පොත ඔයාටමයි.

ස්ටීව් චැන්ඩ්ලර් ලියපු "100 Ways to Motivate Others" පොතේ තියෙන්නේ වටේ ඉන්න අයගේ ඇතුලේ තියෙන දක්ෂතාවය එළියට ගන්න පුළුවන් අත්දුටු ක්‍රම 100ක්. 🚀

Office එකේ, ගෙදරදී හෝ ඕනෑම තැනක මිනිස්සුන්ව උනන්දු කරවන්න.
ඵලදායීතාවය (Productivity) වැඩිකරන්න.
කවුරුත් ගරු කරන චරිතයක් වෙන්න.

🔘 මිල - රු.1400/=

✅ නිවසට පැමිණි පසු මුදල් ගෙවන්න. (Cash on delivery)
✅ දිවයින පුරා බෙදාහැරීමට රු.350/= ක් පමණයි. 📚📖

✅ ඇණවුම් කිරීමට
• ඔබේ නම
• ලිපිනය
• දුරකතන අංකය
Inbox මැසේජ් කරන්න. නැතිනම් කමෙන්ට් (comment) කරන්න.

🌸 නැතිනම් 0781956012 අංකයට WhatsApp පණිවිඩයක් යොමු කරන්න.

21/02/2026

5/2ක් පහන් පොත්

20/02/2026

15/7 පහන් පොත්

USA වලට ගිය අපේ Order එක📚💕