A Kyi's Kitchen

11/10/2026

အကြည်တို့ အညာပဲဆီ လေး အချိန် 130 လေး အမှာရလို့ ပို့ပေးလိုက်ပါတယ်
ယုံကြည်စွာ မှာယူအားပေးတဲ့ အမျိုးတွေ ကျေးဇူးပါရှင့်
စက်ကြီတ် ပဲဆီ စစ်စစ် လေးပါ‌နော်
ရန်ကုန် အိမ်အရောက်ပို့ပေးပါတယ်ရှင့်
တပိသာ ပုံးအပါ - 26500 ကျပ် (+ တန်ဆာခ, + delivery)
၅ ပိသာ / ၁၀ ပိသာ
၃ ပိသာ (တဖာ ၄ဘူး)
၁ ပိသာဘူး (တဖာ ၁၂ဘူး)
***Can change price 🤗 🤗 🤗
ပဲဆီ နှမ်းဆီ အပြင် အညာဒေသထွက် လက်ဖက် ပဲကြော်အမျိုးမျိုး ငရုပ်ကြမ်းမှုန့် ကြက်သွန်နီ ဆီးသီးပေါင်း ပဲချောင်း ထန်းညှက်စစ်စစ် အားလူးကြော် ကန်စွန်းဥကြော် အညာဒေသထွက်များလည်း နယ်ကနေ ကားတင် ပို့ပေးပါတယ်ရှင့် 🫶🫶🫶
#ပဲဆီ #ဒေသထွက်

06/10/2026

🌞 #အယ်နီညိုရာသီဥတုဒဏ်ကို အတူတူရင်ဆိုင်ကျော်လွှားရအောင်! 💧
ကျရောက်လာတော့မယ့် အယ်နီညိုရာသီဥတုကြောင့် ပုံမှန်ထက် ပိုမိုပူပြင်းတာ၊ ရေရှားပါးတာနဲ့ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မိသားစုနဲ့ မိမိကိုယ်ကို ကာကွယ်နိုင်ဖို့ အရေးကြီးတဲ့ အချက်လေးတွေကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်နော်။
🚨 ၁။ ကျန်းမာရေးအတွက် အပူဒဏ်ကာကွယ်ပါ
ရေများများသောက်ပါ - ရေဆာမှ မဟုတ်ဘဲ တစ်နေ့ကို ရေ (၂) လီတာမှ (၃) လီတာအထိ မကြာခဏ သောက်ပေးပါ။
အပူရှိန်ပြင်းချိန် အပြင်မထွက်ပါနဲ့ - မနက် ၁၀ နာရီမှ ညနေ ၄ နာရီအတွင်း နေရောင်ခြည် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မှုကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
ပေါ့ပါးသော အဝတ်အစား ဝတ်ဆင်ပါ: လေဝင်လေထွက်ကောင်းပြီး အနွေးဓာတ်မရှိသော ပေါ့ပါးသည့် စပန့်၊ ချည်ထည်များကို ဝတ်ဆင်ပါ။
နေ‌ရောင်ဒဏ်ကာကွယ်ရေး ပစ္စည်းများ သုံးပါ- အပြင်ထွက်ပါက ထီး၊ ဦးထုပ်၊ နေကာမျက်မှန်နှင့် Sunscreen တို့ကို မပါမဖြစ် ယူဆောင်ပါ။
💧 ၂။ ရေကို စနစ်တကျ စုဆောင်းချွေတာပါ
ရေကို အလဟဿ မဖြုန်းတီးဘဲ ပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်မည့် ရေများကို စနစ်တကျ သိုလှောင်ပါ။
သောက်သုံးရေ သန့်ရှင်းမှုရှိစေရန် ကြိုချက်သောက်သုံးပါ သို့မဟုတ် ရေစစ်စနစ်များ စနစ်တကျ သုံးစွဲပါ။
🏡 ၃။ နေအိမ်နှင့် ပတ်ဝန်းကျင် ပြင်ဆင်ပါ
အိမ်တွင်း လေဝင်လေထွက်ကောင်းအောင် လေသာပြတင်းပေါက်များ ဖွင့်ထားပါ သို့မဟုတ် လိုက်ကာအထူများဖြင့် အပူရှိန်ကို ကာကွယ်ပါ။
အပင်လေးများ စိုက်ပျိုးပေးခြင်းဖြင့် အိမ်ပတ်ဝန်းကျင် အပူရှိန်ကို လျှော့ချပါ။
⚠️ ၄။ အပူလျှပ်ခြင်း (Heat Stroke) သတိပြုပါ
ခေါင်းမူးခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ အသားအရေ အရမ်းပူပြီး ခြောက်သွေ့လာခြင်းများ ဖြစ်ပေါ်ပါက အေးမြသောနေရာသို့ ချက်ချင်းရွှေ့ပြောင်းပြီး ရေအေးဖတ်တိုက်ပေးပါ။ လိုအပ်ပါက ဆေးရုံ/ဆေးခန်းသို့ အမြန်ဆုံး သွားရောက်ပါ။
💚 A Kyi's Kitchen မှ နွေးထွေးသော ဂရုစိုက်မှုဖြင့် နိူးဆော်လိုက်ပါတယ်ရှင့်
ဒီPost လေးက အကျိုးရှိတယ်ဆိုရင် မိဘဆွေမျိုး မိတ်ဆွေတွေကို လည်း Share ပေးပြီး ဂရုစိုက်ဖို့ သတိပေးလိုက်ပါဦးနော်။

17/09/2026

နယ်ကစျေးမှာ စျေးဝယ်ရင်း ရာသီပေါ်အစားအစာလေးတွေ တွေ့ရင် အလိုလို ပျော်မိတယ်နော်။ 🥰

နယ်ဘက်မှာဆို ရာသီပေါ် အသီးအနှံလေးတွေ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်နဲ့ စားစရာတွေကလည်း ပေါပေါများများ။

သြဇာသီး၊ ရှောက်သီး၊ ငှက်ပျောဖီးကြမ်း၊ ကရေကယာ၊ ထန်းလျက်၊ နှမ်းထောင်း၊ သီးသီး…
မြစ်ငါးချိုချိုလေးတွေ၊ မြစ်ပုဇွန်လေးတွေဆိုလည်း အိုး… လတ်ဆတ်ပြီး စားလို့ကောင်းလိုက်တာ 😋

အခုလို မိုးလေးကျလာပြီဆို
မန်ကျည်းရွက်နု၊ ဆူးပုတ်၊ ပဲရွက်၊ ဖရုံ၊ ဂုံရွက်၊ မျှစ်စပ်၊ ကုန်းမျှစ်ချိုချိုလေးတွေနဲ့ ဟင်းချိုပူပူလေးချက်သောက်ရတာလည်း နယ်ရဲ့အရသာတစ်မျိုးပဲ။ 🌿🍲

နေလေးပြန်ပူလာဆို မှိုလည်းရတက် ဖားလေး ပုရစ်လေးလည်း ရတော့ ဖားကြော် ပုရစ်ကြော်လေးနဲ့က တဖြတ် 🍃🫶

အရွက် ၃၀၀ ဖိုးလောက်ဆို တစ်ယောက်စာ အေးဆေးချက်လို့ရတယ်။
၅၀၀ ဖိုးလောက်ဆို တစ်အိမ်လုံး စားလောက်ပြီဆိုတာမျိုး… 😄

မြို့ပြလုပ်ငန်းခွင်ထဲမှာ မွန်းကျပ်နေတဲ့အချိန်တွေရှိရင်
**ကိုယ့်အိမ်၊ ကိုယ့်ဒေသ၊ ကိုယ့်နယ်ကို တစ်ခေါက်လောက် ပြန်ကြည့်လိုက်ပါနော်။**

တစ်ခါတလေ စိတ်ကို အေးချမ်းစေတာက
အဝေးကြီးက အရာတွေမဟုတ်ဘဲ
**ကိုယ်လွမ်းနေတဲ့ ကိုယ့်ဒေသရဲ့ အရသာလေးတွေ ဖြစ်နေတတ်လို့ပါ။ 🩵**

အမျိုးတို့ရော ကိုယ့်နယ်ကို ပြန်ရောက်ရင် ဘယ်အစားအစာကို အရင်ဆုံး လွမ်းပြီး စားချင်ကြလဲ? 👇
#ဒေသထွက် #ရာသီစာ

07/09/2026

ဒီနေ့မနက် စျေးသွားရင်း တောင်ပို့မှိုလေးတွေ တွေ့တာနဲ့ မဝယ်ဘဲ မနေနိုင်တော့ဘူး 😁🍄

တောင်ပို့မှိုရယ်၊ ဇီးဖြူသီးရယ်၊ ကန်စွန်းရွက်ရယ်၊ ငရုတ်သီးစိမ်းလေးရယ် တစ်နှစ်မှာ တစ်ခါလောက်ပဲ စားရတဲ့ ရာသီစာ တောင်ပို့မှိုဟင်းလေး ချက်စားလိုက်ပါတယ်။ 🧑‍🍳🌿

ဒီလို ရာသီရောက်မှပဲ စားလို့ရတဲ့ ဒေသထွက်အစားအစာလေးတွေက တကယ်တော့ အစားအစာတစ်ခုထက်ပိုပါတယ်။
ကိုယ့်ဒေသရဲ့ ရာသီ၊ အရသာနဲ့ ငယ်ဘဝအမှတ်တရလေးတွေလည်း ပါနေတတ်တာပဲနော်။ ❤️

အမျိုးတို့ရော 🍄
တောင်ပို့မှိုကို ဘယ်လိုချက်စားတာ အကြိုက်ဆုံးလဲ?
#တောင်ပို့မှို #ဒေသထွက် #ရာသီပေါ်

07/02/2026

07/02/2026

မင်္ဂလာပါအမျိုးတို့ရေ အကြည်တို့ဒေသထွက်
ပဲစိမ်းကြော် ပဲပူးကြော် နှစ်ပြန်ကြော် ကုလားပဲကြော် (ပဲကြော်အမျိုးမျိုး)
လက်ဖက်ချဉ် ဂျင်းလက်ဖက်
အရမ်းစားလို့ကောင်းတဲ့ ဇီးသီးပေါင်း
ကောက်ညှင်းပဲပုတ်ကြော် ပဲချောင်း ထန်းညှက်
နှမ်းဆီ ပဲဆီ နေကြာဆီ များကို နယ်ကနေ တိုက်ရိုက်ပို့ဆောင်ပေးနေပါပြီရှင့်
လက်လီ လက်ကား အားပေးလို့ရပါတယ်ရှင့်
ပြန်ရောင်းချင်တဲ့ အမျိုးတို့ရှိရင်လည်း ဒေသထွက် မျိုးစုံကို ပင်းရင်းတိုက်ရိုက် ဝယ်ပေးပြီး ကားတင်ပေးပါတယ်နော်🤗🤗

04/01/2026

ပဲဆီများ
ရန်ကုန်သို့ ကားတင် ပို့ပေးလိုက်ပါပြီ🤗🤗
အားပေးမှုအတွက် ကျေးဇူးပါရှင့်
#ပဲဆီတပိသာ17000ကျပ် (ပုံးခွန်ဖိုး ထပ်ပေးစရာမလိုပါ) တန်ဆာခ သာဝယ်ယူသူဘက်မှ ရှင်းပေးရမှာပါရှင့် 🥰
ရန်ကုန်အိမ်အရောက်ပို့ရပါတယ်ရှင့်
ငွေကြိုရှင်းပါရှင့်
#အညာပဲဆီသန့်

01/01/2026

Happy New Year ပါအမျိုးတို့ရေ
ပဲဆီ သန့်သန့်လေး မှာလို့ရပါပြီနော်
နှစ်သစ် promotion အနေနဲ့ ရန်ကုန်မြို့ပေါ် 10ပိသာနှင့်အထက် ဝယ်ယူသူတွေကို အပြင် လက်ကားဈေးနဲ့လည်းရောင်းပေးအုံးမှာပါနော်🤗
နယ်ကနေ ကားတင်ပေးမှာပါနော် တန်ဆာခတော့ ဝယ်ယူသူဘက်မှ ရှင်းပေးရပါမယ်ရှင့်
ပဲဆီ 1ပိသာ 17000 ကျပ်
ပဲဆီ 10ပိသာ 170000 ကျပ်
လေးကတော့ ထိပါ အားပေးကြပါအုံးရှင့်
ရန်ကုန်က အမျိုးတို့ လက်လီ တပိသာချင်းဝယ်ချင်တဲ့ သူတွေအတွက်လည်း 1ပိသာဘူး 3ပိသာ 5 ပိသာ ဘူးလေးတွေမှာယူအားပေးလို့ရပါတယ်ရှင့်
လက်လီ 1ပိသာ 19000 ကျပ် ပါရှင့်
10ပိသာ နှင့် အထက်မှာယူသူများလည်း ရန်ကုန်မြို့ပေါ်ကို လုပ်ပေးပါမယ်ရှင့် ကတော့ ထိပါရှင့်
#ပဲဆီလက်လီလက်ကား
#အညာပဲဆီသန့်

01/01/2026

မင်္ဂလာနှစ်သစ်ပါအမျိုးတို့ရေ
နှစ်သစ်ကစ စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ်ကျန်းမာပြီး စီးပွားလဘ်လာဘတွေ တိုးပွားကြပါစေ လို့အကြည်က ဆုတောင်းလိုက်ပါတယ် 🎊🥳🎊

31/10/2024

Hass ထောပတ်
အကြည်တော့ စားနေပြီ 😋😋 အမျိုးတို့ရော🥰🥰